🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 وقت گذاشتن برا هر بی لياقتی كه ياد گرفته فقط هرز بپره، تباه كردن عمر خودته 🥀🕊 🍃🌸 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 همیشه دلخوری ها و نگرانی ها را به موقع بگویید حرفهای خود را با کلام مطرح کنید نه با رفتار... که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید اما از رفتارتان هزار برداشت متفاوت...! 🥀🕊 🍃🌸 @Lifepnd89

#کانال_پند_زندگی🕊🦋 مداحی جدید سید طالع برادیگاهی به نام بالام لای لای علی لای 🕊🌸 🎧🎼🎼 🌼 @Lifepnd89 🎧 @Lifepnd89 🌼 @Lifepnd89

استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود ، اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد مراقب سلامتی خودتون باشید ، چون به راحتی در خطر میفته 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

ژن دوقلوبودن دربدن مادراست نه پدر! مردان یازنانی که دوقلو بوده اند ضرورتا خودصاحب فرزندان دوقلونمیشوند. زیرادوقلو شدن نوزدان به یک ژن خاص وابسته است که تنها دربدن زنان وجوددارد 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🔻جگر خام یا آبدار نخورید 👈انگل یا کرم ‌زبانی"لینگواتولا سراتا" بیماری‌ مشترک دام و انسانست که با مصرف جگر آبدار یا خام در حلق مستقر میشود. 👈 گاهاًبه چشم رفته وباعث نابینایی میشود. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

سبزيجات را خيلي خرد نكنيد ويتامين به راحتي اكسيد مي شود و بر اثر حرارت دادن و خرد كردن از بين مي رود. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

❌ در موارد زیر آب مصرف نکنید 🥛بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 🏃بعد از دویدن بسیار شدید 🍛بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🍝در حین غذا خوردن 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

⭕️پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: اسفناج: ضد پوکی کنجد: ضد درد و التهاب بادام: استحکام استخوان تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی: تامین کلسیم 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

ترشی را در ظروف پلاستیكی نگه ندارید چرا كه ظروف پلاستیكی از موادی تشكیل شده است كه تجزیه شده و بسیار سرطانزا هستند حتما به ظرف شیشه ای منتقل شود. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

انگشتاتون رو مثل تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰تا۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید. این کارو ۴ بار در روز انجام بدین با اینکار از لرزش دستانتون در پیری تا حد زیادی جلوگیری میکنید ! 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🎵 خبر ای دل نوحه جدید ♥ 🌼👉 @Lifepnd89 🌼👉 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🌸🌸 ساعت عاشقی 🌸🌸 إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکَى وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیَانِی فَإِنَّکُمَا کَافِیَانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکُمَا نَاصِرَانِ یَا مَوْلانَا یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی السَّاعَهَ السَّاعَهَ السَّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین 🥀🕊 🍃🌸 @Lifepnd89

زنـدگـےتـون پُـر از دعـای خیر دیگران . .🙏🙏🙏      ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃♥️ @Lifepnd89