🛎 #زنگ_سلامت 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🔹چرا در قورمه سبزی از لیمو عمانی استفاده کنیم ؟ ▫️مضرات گوشت را کاهش می دهد. ▫️چربی غذا را کنترل می کند. ▫️سرشار از ویتامین c می باشد. 🥀🕊 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 💊 موقع خوردن قرص یا کپسول، بهتره سرتون رو به جلو خم کنید، نه به عقب ! ▫️اینجوری کپسول توی آب شناور میشه و چند برابر راحت تر قورت داده میشه👌 🥀🕊 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ⁉️ چرا کودکان در کنار صبحانه گردو و یا خرما بخورند؟ ▫️بهترین زمان برای تقویت هوش کودکان صبح می باشد از این رو مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش کودکان کمک می کند. 🥀🕊 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 *با سلام :* *برای تهیه و گردآوری متن زیر زحمت زیادی کشیده شده، لطفا جهت مطالعه آن ۲ دقیقه وقت بزارید.* 👇👇👇 *❤‍🩹 ترفند* میخواهید ذغال درست کنید بنزین و الکل ندارید؟ کاری نداره، یک مشت شکر روی چوب بریزید. *❤‍🩹 ترفند* برای از بین بردن زنگ زدگی بر روی وسایل، آنها را چند دقیقه در نوشابه قرار دهید. *❤‍🩹 ترفند* داخل غذاتون، زیاد روغن ریختید؟ کافیه در هنگام پخت، چند قطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه. *❤‍🩹 ترفند* برای از بین بردن بوی بد ماهی، میتوانید اون رو توی شیر بذارید ، شیر بوی بد ماهی رو میگیره و خوش طعمش میکنه ! *❤‍🩹دانستنیها* وقتی در رختخواب خوابتان نمیبرد به مدت یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید، اینکار باعث خستگی چشم میشود و در نتیجه راحت به خواب می روید. *❤‍🩹دانستنیها* اگرمی خواهید برنج سفید و زیباتر برای مهمانتان درست کنید ، هنگام جوشیدن ، چند قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. *❤‍🩹دانستنیها* وحشتناک ترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود بر اثر مصرف شکر به وجود می آید. *❤‍🩹دانستنیها* افرادی که سریع راه میروند از کسانی که معمولی راه میروند بیشتر عمر میکنند ! *❤‍🩹دانستنیها* چطوری میتونیم چای اصل رو از تقلبی تشخیص بدیم ؟ برای تشخیص چای اصل از تقلبی مقداری چای خشک را در آب سرد بریزید اگر چای رنگ داد، تقلبی است. *❤‍🩹دانستنیها* 10 عدد بادام به اندازه 5 پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد. *❤‍🩹دانستنیها* وقتی سردرد دارید فقط کافیه لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین دیگه خبری از سر درد نیست. *❤‍🩹دانستنیها* دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند. *❤‍🩹دانستنیها* بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید. این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است. *❤‍🩹دانستنیها* برای بریدگی های خفیف از زرد چوبه استفاده کنید. زردچوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگی است که باعث بهبود سریعتر زخم می‌شود. *❤‍🩹دانستنیها* روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل، عسل را داخل لیوان محتوی آب سرد بریزید اگر بصورت عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است. *❤‍🩹دانستنیها* بیشتر محتوای روغنهای مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزایش می‌دهد. *❤‍🩹دانستنیها* ترس باعث از کار افتادن «کلیه ها» میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید ! *❤‍🩹دانستنیها* بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد ! *❤‍🩹دانستنیها* ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام ضربان قلب را منظم، تنفس را آرام و احساس خفگی را از بین می‌برد. *❤‍🩹سلامتی* بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب ، می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. *❤‍🩹سلامتی* زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی است، زنجبیل در کنار زرد چوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. *❤‍🩹سلامتی* مصرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. 🥀🕊 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

لذت آنچه را که امروز داری با آرزوی آنچه نداری "خراب نکن" روزهایی که میروند.... دیگر باز نمی‌گردند یک روز "بدون خنده" یک روز تلف شده است... 💛🕊 https://eitaa.com/Lifepnd89/25187 🌸🕊https://eitaa.com/Lifepnd89

🌱    🌿     🌱    🌿     🌿    🌱 🌿    🌱     🍃    🍎     🍃    🍎 🍃    🍎     🌿              🌿 🌿              🍎             🍎 🍎 ✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🌸 فرشتگان از خداوند پرسیدند: خدایا تو که بشر را آنقدر دوست داری چرا غم را آفریدی ؟ خداوند فرمود : غم را به خاطر خودم آفریدم ! چون این مخلوق من تا غمگین نباشد به یاد خالقش نمی افتد 🌸🍃 🍂❄️ @Lifepnd89 🍂🌨 @Lifepnd89 🍂☃️ @Lifepnd89

#کانال_پند_زندگی🕊🦋 پویا بیاتی_تو همینی 🎧🎼🎼 🌼 @Lifepnd89 🎧 @Lifepnd89 🌼 @Lifepnd89

امروز یکشنبه اولین روز بهمن ماه... من از خدا اول سلامتی، بعد یک دل شاد و بعد هم موفقیت در تمامی اهداف تون رو خواستارم ان شاالله در ماه زیبای بهمن به هر آنچه که میخواین دست پیدا کنید... ❖ 🍂❄️ @Lifepnd89 🍂🌨 @Lifepnd89 🍂☃️ @Lifepnd89

آمدن هر صبح پیام خداوند برای آغاز یک فرصت تازه است برخیز و در این هوای زیبای زمستانی زندگی را زندگی کن تغییر مثبتی ایجاد کن و از یک روزِ دوست داشتنی خداوند لذت ببر.... سلام صبح یکشنبه و اولین روز بهمن ماهتون پر از خبرهای قشنگ ☕️ ❖ 🆔 @Lifepnd89 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎

یه کلیپ قشنگ از یه کلبه قدیمی توی برف،تقدیم به نگاه قشنگتون... ❄️🐿 👉 @Lifepnd89 ⛄️🐿 👉 @Lifepnd89

ﻣﻴﺪﻭنید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ... ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭک ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻣﻨﻴﺖ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ، ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ و ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ» ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ. ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯو ‌کنیم... ❖ 🆔 @Lifepnd89

میگن قوی ترین عشق تو دنیا عشق مادر به فرزندشه ... ولی من میگم قوی ترین عشق تو دنیا عشق خدا نسبت به بنده هاشه ...! هرجای دنیا دیدین مادری دستاشو رو به آسمون کرده و داره دعا میکنه مطمئن باش داره برای خوشبختی بچه هاش دعا میکنه میگه خدایا عاقبت بچه هامو بخیرکن نزار لبخند از رو لباشون بیفته خداوندا من غیر خوشبختی بچه هام هیچی ازت نمیخوام ... و این دعای تمام مادرای دنیاست ! مادری که خالق بچه هاش نیست و اونارو خلق نکرده و فقط اونا رو به دنیا آورده اینقدر دوسشون داره حالا ببین و تصور کن خداوندی که مارو خلق کرده خالق ماست، چقد دوستمون داره !  ☘️💚 @Lifepnd89

نمک نشناسی مثل یه بیماری مزمن شیوع پیدا کرده بین مردم یعنی مهم نیست تو خودتو چقدر خرج حال خوبشون کردی ... حالشون که با تو خوب شد دلیل بی خوابی هات میشن ! مهم نیست چقدر توی گذشته کنارشون بودی... همینکه آدمای جدید نظرشونو جلب کردن، پشتتو خالی میکنن ... ببین اهمیت نداره که تو چقدر دردشونو به جون خریدی ... همینکه دردشون تسکین پیداکرد، مثل خار میشن لای انگشتات ! مهم نیست چقدر بار تنهایی شونو به دوش کشیدی همونایی که دنیاتو بهشون محدود کردی تهش با چهار تا بهونه ی الکی ولت میکنن به حال خودت رفیق به آدمی که لیاقتشو نداره بها نده وگرنه ضربه ای میخوری که توقعشو نداشتی ! 🤍🕊 🆔 @Lifepnd89