🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 📌اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید :👌🏻 ▫️یبوست را فورا ▫️ورم طحال ▫️و پروستات را درمان میکند + انجیر، یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است؛ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 😡وقتی عصبانی هستید، یک مداد را بین دندان های خود را نگه دارید ؛ این کار باعث میشود خلق و خوی شما عوض شود! 🔸چطور کار می کند نگه داشتن یک مداد در دهان به شما کمک می کند که عضلات لبخند خود را فعال کنید، این کارمغز شما را فریب میدهد که شرایط آرام شده و خلق و خوی شما تغییر میکند👌 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 دوازده خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ دیگر همه‌ی ما این حقیقت انکارناپذیر را می‌دانیم که آب برای بقای ما حیاتی است. این توصیه‌ی پزشکان را هم زیاد شنیده‌ایم که نوشیدنِ حدود ۸ لیوان آب در روز، ایده‌آل است. با وجود این، چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که آب داغ مزایای منحصربه‌فرد خودش را دارد، مزایایی که در آب سرد یافت نمی‌شود. همراه ما باشید، در این مقاله قصد داریم به ۱۲ خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ اشاره کنیم. ۱. کاهش وزن ۲. رفعِ گرفتگی بینی و گلو ۳. کاهش دردهای عادت ماهانه ۴. سم‌زدایی از بدن ۵. پیشگیری از پیری زودرس ۶. پیشگیری از آکنه و جوش ۷. سلامتی و شادابی مو ۸. افزایش رشد مو ۹. پیشگیری از شوره‌ی سر ۱۰. تقویت گردش خون و سیستم عصبی ۱۱. کمک به هضم بهتر ۱۲. پیشگیری از یبوست 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 تخم هندوانه: چربی خون و قلب مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🔹شیره انگور را به لیست خوردنی های مورد علاقه خودتان اضافه کنید🤔 شیره انگور علاج کمخونی‌ست و برای کسانی که براثر بیماری یا جراحی ضعیف شده‌اند مفید و از درمان های اصلی M.S بشمار می‌رود👌 🔹 شیره انگور روشی قطعی برای چاق شدن صورت نیز می‌باشد 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

کربلا یعنی یتیمان حسین گریه در #شام_غریبان حسین کربلا یعنی شرف در یک کلام بر حسین و کربلای او سلام #استودیویی🔊 #شام_غریبان #محرم💔 #شهروز_حبیبی🎙 🌷🖤 @Lifepnd89

چه غَریبانه دِلَم 😔💔 میلِ تو دارد 🕌 امروز ☀️ 🖤 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ❤️ و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🖤 و عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ❤️ و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ 📡 @Lifepnd89

‍ ‍ هرکجا نوش کنی آب روان به لب خشک حسین(ع) شاه شهیدان صلوات 💔 ♥️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 🖤وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌷 @Lifepnd89

سلام سروروسالارشهیدان سلام روزغمبار سلام تشنگی طفلان سلام زینب داغدار سلام عزاداران حـسینی 🖤 🏴 @Lifepnd89 🏳 @Lifepnd89 🌴 @Lifepnd89

🌸یه وقتایی سرتو بلند کن و به آسمون نگاه کن و بگو خدایا میدونم کارِ خودته ، 🌸هزار بار شکرت! 📌 @Lifepnd89 🌺 @Lifepnd89 📡 @Lifepnd89

🤲خدایا رسیدن به آنچه ارزومندیم را برای ما آسان کن🌸 🌺 @Lifepnd89

┊    ┊     ┊     🍃 ┊    ┊     🍃     🌷 ┊    🍃     🌸 🍃    🌷 🌸 ✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 *خداوند بهترين شنونده دعاست نه نياز دارد فرياد بزنى و نه با صداى بلند گريه كنى! خداوند حتى بى‌صداترين دعاى يک قلب بى‌ريا را می‌شنود🤍 🌼 @Lifepnd89 🌸 🌷🌸 🌸🌷🌸 🌷🌸🌷🌸 🌸🌷🌸🌷🌸 🌷🌸🌷🌸🌷🌸 🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ذهن تـو آهن رباست 🧲 اگر به نعمت فکر میکنی نعمت جذب میکنی...‌ و اگر به مشکلات فکر میکنی مشکلات رو به سمت خودت جذب میکنی همیشه افکار خوب رو پرورش بده و مثبتو خوش بین باقی بمون... 🪻🦋 🟣 @Lifepnd89 🟢 @Lifepnd89 🟡 @Lifepnd89

این دو تعریف را به خاطر بسپارید👌 🔴ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ: ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ 🟠ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ: ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ 🟣حالا با درک این دو تعریف 🟡از امروز به بعد زندگی کنید.... 📌 @Lifepnd89