✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🌸گویندسلام صبح 🌼بهترین کلید 🌸براےورود بہ قلبهاست 🌼پس صمیمےترین سلام 🌸تقدیم بہ شما مهربان‌ها 🌼امیدکہ طلـوع امروز 🌸آغازخوشےهایتان باشد 🌼سلام صبح بخیر ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌🌼🕊 📚 @Lifepnd89

✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 💕تقدیم با احترام به شما دوستان ☘دوشنبه بهمن ماهتون 💞سرشاراز موفقیت ❄️ان شاءالله 💞قلبتون لبریزاز مهربانی ☘وجودتون 💞سرشاراز سلامتی ❄️زندگی تون 💞پراز عشق و محبت ☘وعاقبت بخیر 💞باشید و خوشبخت ❄️دوشنبه تون پراز بهترینها 🌼🕊 📚 @Lifepnd89

✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🌸در دوشنبه ی بهمن ماه 💜یک سبد دعای خوشبختی 🌸تقدیم به تک تک شما عزیزان 💜امروز تون معطر به عطر خدا 🌸همراه با بهترین آرزوها 💜روز تون پر برکت و عالی 🌸زندگی تون پراز خوشبختی ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌ 🌿🕊 ❄️ @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 💥براساس نظر اطبای سنتی ایرانی، هندی و رومی علت تمام بیماری‌ها موارد زیر است: ✨کم خوابیدن شب ✨زیاد خوابیدن در روز ✨نگهداشتن ادرار ✨خوردن غذا هنگام سیری ✨افراط در روابط زناشویی 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی بشادو باهوش نگه می‌دارد. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ترفند کاهش فشار خون در کمترین زمان در خانه یافتن نقطه فشار برای کاهش فشار خون بسیار مهم است. این نقطه در نوک انگشت میانی در هر دو دست قرار دارد. با استفاده از مداد یا خودکار نوک تیز روی این نقطه را فشار دهید و حداقل یک دقیقه نگه دارید تا فشار خون کاهش بیابد. این را به یاد داشته باشید که این روش برای درمان فشار خون بالا کاربرد ندارد و فقط یک ترفند اورژانسی برای مواقعی است که کمک‌های پزشکی در دسترس نیستند. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89