☘جلسه 5☘ (بخش دهم) 🎀 خوب من الان دوران قاعدگی و دوران سندرم قبل پریودمه، نمیتونم پاشم خونه رو کامل مرتب کنم. خوب چرا باید من به خودم سختی بدم؟؟!! خداوند تو قرآن از عبارت زحمت و رنج و مشقت با این تعبیر داره از دوران پریودی ما اسم میبره. یعنی خود خدا هم میدونه ما تو دوران پریودی چقدر حساس میشیم و در سختی و رنج هستیم. چرا ما زنا باید تو دوران پریودی همیشه ملزم باشیم که مثل دوران غیر پریودی خونه هامون همیشه مرتب باشه. ایرادی نداره ما تو دوران پریودی یه مقدار به خودمون استراحت بدیم. نه اینکه خونه زندگی رو ول کنیم ها. اصلا بحث این جداست. بحث اینکه سعی نکنیم که همه چیز به نحو کامل، کاملا تمیز، کاملا مرتب انجام بدیم. اصلا خیلی اوقات ما یکی از دلایل عصبانی شدنمون تو دوران قبل پریود و پریود ، گفتم بخاطر تغییرات و نوسانات هورمونیه این درسته، اما از یک طرف هم ما میدونیم که تغییرات هورمونی در ما شکل میگیره اما سعی میکنیم همه چیز رو به کامل ترین شکل انجام بدیم. خوب اشکالی نداره اگر که من تو اون دوران با همسرم صحبت کنم بگم عزیزم من تو این هفت روزی که تو دوران پریودی ام یا تو این سه چهار روز قبل از پریودیم من واقعا توان روحی و جسمی پایینی دارم از من بگذر و بر من عفو کن. اگر تو این تایم میای و میبینی خونه یه مقدار نامرتبه یا غذامون یه مقدار حاضری تره. همسران ما اگر واقعا ما بهشون اقتدار بدیم اونها هم تو این دوران خیلی محبت نثار میکنن یا حداقل کمک هم نکنن کمتر بحث و دعوا پیش میارن. 🎀 پس والدین سخت گیر والدینی هستن که بچه هاشون هرچی بزرگتر میشه فاصله شون ازشون بیشتر میشه، چون مدام به نکات منفی شون توجه شده. مثل مگس والدین سخت گیر میگردن میگردن ببینن بچشون چه کار بدی انجام داده که سر همون غر بزنن، چه کاری رو ناتمام انجام داده که سر همون غر بزنن. 🎀 والدین مقتدر : والدین مقتدر که بهترین روش تربیتی رو دارن والدینی هستن که بجا تشویق و تحسین میکنن و بجا تذکر میدن. از یه طرف اعتماد به نفس کاذب به بچه هاشون نمیدن که بچه هاشون فکر کنن آسمون پاره شده و همینا فقط افتادن و از یه طرف هم شخصیت بچه ها و عزت نفس بچه ها رو زیر پا له نمیکنن. 🎀والدین مقتدر خط قرمز ها و ممنوعیت دارن توی خونه و مسائل تربیتی منتها محدود.. 4 تا، 5تا خط قرمز دارن. ⭕یک خط قرمز مثلا توی خواب💤 ⭕ خط قرمز توی استفاده از رسانه📱🖥️💻 ⭕خط قرمز توی تغذیه که اونم میتونن با یکسری ملاحظات جلو ببرن.🍗🫕🍦 🎀 والدین مقتدر هم از تنبیه استفاده میکنن هم از تشویق . منتها تنبیه و تشویقشون هم قاعده مند هست . از فکر میکنم امام صادق (ع)  کسی پرسید که بچم خیلی اذیت میکنه و شیطنت زیادی داره، چگونه با اون برخورد کنم؟ خیلی اعصاب من رو تحت فشار قرار میده. حضرت فرمودن اون رو نزن اما باهاش قهر کن نهایت، اما همین قهر کردنت هم طولانی نباشه. یعنی ما والدین از هر اهرمی که داریم استفاده میکنیم باید به حد تعادلش استفاده کنیم.⚖️⚖️⚖️ 🎀 مثل موضع اسلام در مورد موسیقیه دیگه. اسلام میگه موسیقی که تو داری گوش میدی یا اون آواز و لحنی که داری گوش میدی اگر تو رو از حد تعادل خارج کرد اون مشکل داره. موسیقی که اگر بیش از اندازه تو رو شاد بکنه؛ از مسیر تعادلت خارج کنه؛ یا موسیقی که بیش از اندازه تو رو غمگین کنه و از حالت متعادل روحی دور بکنه این موسیقی موسیقیه نامناسبه. پس با توجه به این تعریف حتی آهنگ ها و الحانی که حس غم، جدایی؛ شکست ؛ فراغ و نا امیدی رو دارن به ما تزریق میکنن چون میان ما رو از حالت تعادل خارج میکنن گوش کردن به اونها مشکل داره. اسلام میگه شما تو هر حالتی که هستید در حالت تعادل و همون حالتی که روزانه هست به سر ببرید. همون مقدار که موسیقیه لهو و لعب که به آدم یک شادی کاذب میده، همون مقدار هم موسیقی که تعادل روانی مارو بهم میزنه، نگاه ما رو به دنیا منفی میکنه، یاس و ناامیدی رو تو وجود ما ایجاد میکنه همون مقدار هم این موسیقی به لحاظ شرعی دچار مشکل هست. چرا؟ چون اسلام همیشه خواهان تعادل بوده، حالا مخصوصا اینکه یه والد؛ یه مادر یا پدر در خصوص تربیت بچه ها این تعادل رو به کار ببرن.🎶🎶🎶 🌺استاد خانم مهرفرزی(مشاور و مدرس حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 @Lirad53 ادامه دارد (10)

☘جلسه 5☘ (بخش یازدهم) 🎀 پس والدین مقتدر کنار خط قرمزهاشون، روزانه تایید تحسین تشویق *کارهای* بچه ها نه خود بچه ها رو دارن. اگر ما توجهمون روی تشویق و تحسین کارهای بچه ها باشه و روی تایید و تشویق نمیدونم رنگ پوست بچمون، مدل چشم بچمون، الهی قربون اون چشمای مثل غزالت برم، قربون سفید برفی خودم برم، قربون قد رعنات برم و ... از ویژگی های ظاهری بچه‌ها کمتر تعریف کنیم، از مهارت هاشون توانایی هاشون استعدادهاشون بیشتر تعریف کنیم، ما یک والد مقتدر هستیم که تو این روش خیلی از مشکلاتی که والدین دیگه دارن ما نخوایم داشت. 🎀کنار این موضوع والدین مقتدر همیشه سعی میکنن تو رفتارشون متعادل باشن. 1 روز خجسته و خوشحال هفته ی بعد غم زده و ناراحت نیستن. سعی میکنن این تعادل رفتار رو رعایت بکنن. اگر *نه* میگن نه هاشون قابل پیش بینیه. بچه میدونه اگر اینو بگم مامانم میگه نه . یا اگر اینو بگم مامانم با توجه به روحیاتش میگه آره. پس والدین مقتدر تقریبا قابل پیش بینی هستن و چون قابل پیش بینی هستن بچه ها تکلیفشون رو میدونن، کمتر دچار اضطراب میشن. 🎀 اضطراب داشتن باعث ناخن جویدن، شب ادراری، تکون دادن دست و پا، خوابهای بی قرار و نا آروم، داشتن تیک داشتن و .... ریشه ی خیلی از اینها همین مسئله ی اضطراب هست. البته مسائلی مثل شب ادراری ریشه در وراثت هم داره ها. اگر مادری باشه یا پدری باشه که تو بچگیش شب اداری داشته باشه این ممکنه از طریق ارث به بچش منتقل بشه. اضطراب هم ممکنه از طریق ژن به بچه ها منتقل بشه. بخاطر همین هست که میگم اضطراب به نسل ما تا قیام قیامت ممکنه منتقل بشه و موثر باشه و تاثیر منفی بذاره. 🎀اضطراب میاد روی ژن نسل های آینده ما تاثیر میذاره و باعث میشه که اون بچه ی ما و بچه ی بچه ی ما صدمه هایی که والدین از اضطراب به بچه وارد کردن رو تجربه بکنه. مثل همین مسئله ی بی اختیاری ادرار یا شب ادراری یا ناخن جویدن یا کندن مو یا داد کشیدن یا گاز گرفتن دست..اینها اگر ریشه شون اضطراب باشه میتونه از طریق وراثت به نسل بعدی هم منتقل بشه. 🎀والدین مقتدر والدین هماهنگ هستن. پدر و مادر با وجود اختلافات نظری که دارن سعی میکنن هماهنگ باهم باشن. اگر "نه " هست جوابشون باهم نه میگن یا حداقل اینه که یکیشون نه میگه و اونیکی سکوت میکنه و این سکوت به منزله تایید حرف والد مقابل هست و اگر "آره" دارن میگن اونیکی والد؛ یعنی اگر پدر میگه مادر هم یا تایید میکنه یا سکوت یا اگر مادر میگه پدر یا تایید میکنه یا سکوت. یکی از این دوتا. و این هماهنگی باعث میشه که بچه ها کاملا سالم رشد کنن.👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦 🎀 از اون طرف والدینی که مقتدر نیستن یکی از والدین پررنگ میشه، مثلا تو خونه بچه میدونه این سخت گیری ها رو مادر انجام میده و پدر طرف بچه هست . بخاطر همین حساب بردنش از مادرش کمتر میشه. یا زمانی که بچه از پدر حساب میبره و میدونه حرف حرف اصلی پدره و از مادر حساب نمیبره. یکی از والدین کمرنگ تر میشه که این خودش باعث آسیب هستش. 🎀 تکلیف این هفته رفقایی که بحث پنجره های باز رو گوش دادن میدونن که چیا هست پنجره های باز . از یکی دوتا از موارد پنجره های باز میخوام برام عکس بفرستید. 🎀تو یکی از پنجره های باز گفتیم حتما یک مادر برای خودش در طول هفته یک کار یا فعالیت یا چیزی که خیلی دوست داره و حال و هواش رو عوض میکنه انجام بده. ⭕مثلا گفتیم که کسی که قهوه خیلی دوست داره قهوه دم کنه بخوره. ☕☕☕ ⭕کسی که خرید دوست داره یه خرید کوچولو و جمع و جور و ارزون بکنه حال و هواش عوض بشه.🛒🛒🛒 ⭕ کسی که کتاب دوست داره بخونه کتاب بخونه. 📚📚📚 ⭕کسی که عاشق کیک و شیرینی درست کردنه و ... 🎂🎂🎂 🎀یعنی یه کاری در هفته باید انجام بدیم که حالمون خوب بشه و اون کار مختص هر کسی هست. هر عزیزی یدونه از کارهایی که این هفته انجام داده برای دل خودش برای اینکه روحیش عوض بشه انجام بده و عکس بگیره و برامون ارسال بکنه.📸📷 🌺استاد خانم مهرفرزی(مشاور و مدرس حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 @Lirad53 ادامه دارد (11)

☘جلسه 5☘ (بخش دوازدهم) 🎀یه نکته دیگه اینکه گفتیم خونه برای اینکه خونه باشه و گرم باشه و گرمای محبت توش جریان داشته باشه حتما باید گل و گیاه زنده داشته باشه، گل و گیاه مصنوعی یا گل خشک نباید تو خونه هامون باشه. ترجیحا از گلدون های طبیعی استفاده کنیم. حتما از گلدون های خونتون یا باغچه خونتون یدونه عکس بندازید. رفقایی هم که ندارن باید تهیه کنن یدونه گلدون که گل طبیعی داره حالا کوچیک و بزرگ و ارزون و گرونش فرقی نمیکنه. چون رسیدگی به اون گل و گلدون باعث میشه که اون حال و هوای ما عوض بشه انگیزه مون بیشتر بشه با روحیه بهتری بهش رسیدگی کنیم. 🎍 🎀 سه اینکه گفتیم معطر کردن خونه بسیار روی آرامش روان خانمها تاثیر داشته باشه. برای معطر کردن خونه هم چندتا روش گفتیم. اولیش اینکه گلاب رو توی آب پاش بریزیم و شبانه تو خونه اسپری کنیم. دو اینکه اسپند دود کنیم. یا اینکه از عود استفاده کنیم. مخصوصا عودهای طبیعی که از چوب عود طبیعی درست شده. حالا یکی هست میگه من از عود با اسانس های شیمیایی خوشم میاد و باهاش آروم میشم از اون هم میتونه استفاده کنه. 🎀 پس یک عکس از اون فعالیتی که اون هفته حالتون رو خوب میکنه و بخاطر خودتون انجام دادی، یک عکس از گل و گیاه و گلدونی که دارید و یک عکس از رائحه هایی که تو خونتون دارید پخش میکنید . 🎀استفاده از رائحه و بو هم در شب ها بیشتر توصیه میشه چون طبع شب سرد هست بدن انسان تو شب و طبع بدن هم به سردی گرایش پیدا میکنه و بوهای معطر مثل بوی اسپند و بوی عطر گل یاس و گل نرگس، بوی گلاب یا بوی مشک یا بوی عودهای طبیعی گرم هستن و بدن و مغز رو گرم میکنن. پس توی شب که در سرد ترین حالت هست بدن ما و مغزمون در سردترین وجه ممکنه هست از این بوهای گرم استفاده کنید و عکس بفرستید. بر محمد و آل محمد صلوات... 🌺استاد خانم مهرفرزی(مشاور و مدرس حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 @Lirad53 ✨ پایان (12)

دسترسی سریع به جلسات 1و2👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/62 جلسه 3👇👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/114 جلسه 4👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/170 جلسه 5👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/233

دسترسی سریع به جلسات 1و2👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/62 جلسه 3👇👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/114 جلسه 4👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/170 جلسه 5👇👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/233 جلسه 6👇👇 https://eitaa.com/Lirad53/280

┄┅┅┅❅‌ کانال آموزشی ❅┅┅┅┄ 🌹 مهارت های زندگی🌹 🌺 آموزش مهارت های فرزند پروری و مهارت های همسرداری بر پایه ی سبک زندگی اسلامی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✨۴۰ جلسه ی مجازی کاملا رایگان 👩‍🏫 مدرس: استاد مهرفرزی 🌺 مشاور و استاد دانشگاه 🌺 💰هزینه دوره: 👈دعا برای ظهور امام زمان (عج) 👈ارسال لینک حداقل به ۵ نفر اگر شرایط ارسال بنر رو ندارید، دینی به گردنتون نیست.☺️ اما به منظور انتشار هرچه بیشتر خیر، تلاشتون رو برای ارسال حداکثری بنر به بانوان انجام بدین❤️ قطعا خیرش بهتون خواهد رسید. 🛑 لینک کانال👇👇👇👇👇👇👇 @Lirad53 برای وارد شدن در کانال و شرکت در دوره لینک رو لمس کنید☝️☝️☝️☝️☝️ ✅ارسال بنر فقط به بانوان مجاز است ⛔️ورود آقایان ممنوع

💢💢💢💢💢💢💢💢 مامان عزیز وقتی فرزندت داره با غذا بازی می کنه هی نگو نریز😒کثیف نکن☹....... از نظر بچه غذا خوردن نوعی بازی هست اجازه بده بازی کنه...... این اصلا اسراف نیست چون بچه به این بازی نیاز داره....... حالا یه مامان زرنگ یه زیرانداز مخصوص غذا خوردن بچه اش تهیه می کنه تا نگران کثیف شدن فرش و ... نباشه😘😘😘😘😘 💫💫💫💫💫💫 💑کانال مهارت های زندگی 👨‍👩‍👧‍👦👇 @Lirad53