#آموزش_ماساژ آموزش ماساژ پشت جهت رفع خستگی @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابیر یبوست ✍توصیه ها: ◀️ اصلاح طبع (درمان ریشه ای) ◀️ استفاده از سودابرها مانند بادمجان ◀️ فعالیت و تحرک ◀️ استفاده از ملین های طبیعی مانند روغن زیتون، انجیر، آلو و ... ◀️ دم کرده بنفشه ◀️ خوردن آب فاتر به همراه روغن زیتون ◀️ سبوس گندم و برنج در غذا ◀️ نان سبوس دار ◀️ رعایت مصلحات مواد غذایی ◀️ انجیر (شب 7 عدد داخل یک لیوان آب (فاتر) یا گلاب خیسانده شود و روز بعد آب آن را بنوشید. انجیرها را به تدریج در طی روز میل کنید.) ◀️ مصرف سبزیجات مانند کاهو، ریحان، برگ‌ چغندر، برگ‌ ترب، کاسنی ◀️ مصرف میوه جاتی مانند انجیر، آلو، گلابی، سیب، به، انگور، مویز ◀️ نوشیدن آب فاتر (آب جوشیده ولرم) به صورت ناشتا ◀️ خوب جویدن غذا ◀️ فاصله انداختن بین خوردن و خوابیدن ◀️ #تدابیر_معده ◀️ نوشیدن آب بعد از خوردن خرما ◀️ شستشو با آب سرد هنگام اجابت مزاج که هم پیشگیری است و هم درمان. ◀️ #دستور_نوره ◀️ رعایت اصول تغذیه اسلامی @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

#آموزش_ماساژ_صورت ماساژ صورت جهت رفع چروک پوست صورت ☘😍 @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

جهت تقویت میان تنه کسانی که ناف و رحم و مثانه شون دائم پایین میفته این تمرینات انجام بدن هر روز ۱۵ الی ۳۰ مرتبه @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

حرکات #ورزشی_تقویتی میان تنه رو درست انجام بدیم @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi

درمان درد پایین کمر

اولین نماهنگ زیبای فرزندآوری 😍 به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔥🪐🔥🪐🔥🪐🔥🪐🔥🪐 🅰دوره دوم ویژه خانم ها 🧑‍🦰👩‍🦰 💫 دوره سه روزه رو به خاطر شما 4 روزه برگزار میکنیم 🍯 💢تاریخ : دهه اول مرداد ماه 🕘از ساعت 3 عصر تا 7 بعدازظهر 💌سرفصلهای این دوره 📕 تشخیص و رفع تول ( بندی ، قاروق ) به روش های مختلف 📒 آموزش رگ هول (9 رگ هول داریم ) 📕 آموزش ماساژ شکم ، ماساژ یبوست و 📒 انسداد روده 📕 آموزش سق گیری 📒 آموزش حقنه و تنقیه 📕 آموزش اصلاح جمجمه 📒 آموزش اصلاح دیلچک 📕 آموزش لقمه گیری 📒 آموزش تشخیص افتادگی و اصلاح ناف به روش های مختلف 📕 آموزش و تشخیص افتادگی رحم و مثانه و اصلاح آن 😍 🚦 فراتر از همه دوره هایی که دیدی و شنیدی 😍 🧮 آموزش خاص و بینظیر تحریک عصب تری ژمینال 😍 📌 کلی کادو و اشانتیون ماساژی داریم براتون 📌 🧩 قطعه گم شده همه کلاسها 👇 🅰 کارروزی کنار دست استاد😍 🅱 پشتیبانی دائمی و بروز شدن ♻️ کلاس تماماً کارگاهی می باشد پس لباس راحت بپوشید😁 تمام تکنیک ها در کارگاه عملی زیر نظر استاد تمرین و رفع اشکال خواهد شد👌 ⭕️هزینه اصلی دوره 3/000/000 تومان ☄ 😍تخفیف ویژه عید تا عید 😍 🍿🍿فقط با 1/400/000🍿🍿 🎪 امکان پرداخت قسطی هم فراهم شده . پیش ثبت نام انجام بدید و تسویه با شروع دوره 🎭 🎭 برای شروع کار : 🆗شماره کارت جهت واریزی 6037997266375626 سیده زهرا حسینی نژاد 🅰روی شماره کارت بزن کپی میشه 🅰با معرفی هر نفر و ثبت نام قطعیش 100/000 تومن تخفیف دریافت کنید🤩 ⬅️آیدی مسئول ثبت نام و مدیر برنامه ها 🉐منشی ثبت نام 🆔 @rastaghi_ftm 📞 09377744021 🆔 @amywo_o 🌷با آگاهی طبیب جان شو🌷 .

😍تخفیف فقط تا عید غدیر 😍 نگی .... نگفتی من دیر آمدم من نفهمیدم منم تخفیف میخوام 🌷😳 تا ساعت ۲۴ روز جمعه

. اسید معده ات میزنه بالا و همش سوزش معده داری⁉️ ببین رفیق من معده یه دریچه داره ک وقتی غذا و نوشیدنی و....می خوری فوری باز میشه تا اونا وارد بشن ... اگر دائم آب یخ 🧊و چیزهای خیلی یخ بخوری 🍦🍺🍹 اون دریچه دچار شلی و تنبلی میشه و کلا باز می مونه 😰 اونوقت چی میشه🤷‍♀⁉️ ( چون معده ات سرد شده و عدم هضم مناسب داشته) 👇👇 بوی گند معده میزنه بالا دهنت بو میده دندونات خراب میشه🥴 و معده با یه تکون که برای هضم انجام میده دریچه هم ک بازه... اسید معده میزنه بالا همش ریفلاکس های خیلی شدید خواهی داشت🤮 و مری رو میسوزنه... حتی به تارهای صوتی آسیب میزنه و سینوزیت ایجاد میشه و خلط پشت حلق و ترشحات خلطی صبحگاهی.. ... بابا یه کم قوی باش دیگه این همه مشکل به خاطر آب یخ ....مراعات کن دیگه🤨 آب بخووووور امااااا یا ولرم یا یه کم خنک و جرعه جرعه ....یهوو سر نکش😊🤌 با آگاهی طبیب جان شو 🌷