✨ ﴾﷽﴿✨  #سلامتی 🍁افسردگی پاییزی رو جدی بگیرید🍁 اندوه بی دلیل، کم خوابی بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند. #چه_کنیم؟ نور رو زیاد کنید غذاهای ترش کمتر مصرف کنید گردش و تفریح یادتون نره پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمانه از رنگ‌های گرم استفاده کنید از ویتامین‌ها غافل نشین تغییرات رو از اهداف کوچیک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. ❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇ ⚘أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج⚘ ♻️روشـــــنگــــران(itaa)♻️ https://eitaa.com/joinchat/2089287787C2a644ad91e

✔➤#مناظره کارشناسان آمریکایی و #سعودی در مورد #ایران... ▪️کارشناس آمریکایی: اگر حمایت #آمریکا و غرب از ارتش عربستان نبود، یمنی ها ناهار را در ریاض می خوردند!/نزدیکی روابط ایران و عربستان مایه تعجب آمریکاست، این ایران بود که #عربستان را تهدید می‌کرد نه آمریکا... ▪️کارشناس سعودی: آمریکا و متحدانش از نزدیکی روابط ایران و عربستان در خاورمیانه بسیار ناراحتند/ چون این آمریکا بود که برای بی‌ثبات کردن این کشورها تلاش کرد تا بتواند #سلاح خود را بفروشد و با این اختلافات، آشوب به پا کند!/اقدامات عربستان به شما شوک وارد کرده بنابراین بیشتر به #سلامتی خود توجه کنید... #عربی #کاوش_مدیا @MAHRAMANEH_NEWS #نظامی [ مَحـــــرَمانہ NEWS🎬 ]🔻 https://eitaa.com/joinchat/2089287787Cb8651cceae #کلیپ_جذاب #هوافضا #پهپاد #پرنده #مهمات #تسلیحات #جنگ_افزار #نظامی #ارتش #جنگ

‼️۶۰ روز بخور تا باردار شی😍 ‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️ 📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم , تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍 با مجموعه درمانی باب الحوائج#سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2089681846C35775be219 ⭕️پست آخر کانال رو #حتما نگاه کن😍 #درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان

‼️90 روز بخور تا باردار شی😍 ‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️ 📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم , تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍 با مجموعه درمانی المهدی(عج) #سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3227189617C7e89386f86 ⭕️پست آخر کانال رو #حتما نگاه کن😍 #درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان

‼️90 روز بخور تا باردار شی😍 ‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️ 📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم , تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍 با مجموعه درمانی المهدی(عج) #سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3227189617C7e89386f86 ⭕️پست آخر کانال رو #حتما نگاه کن😍 #درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان