✅وقت سحر شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید
✍🏻این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند
درنتیجه در طول روز از ذخیره آن ها استفاده میکنیدوتشنه نمی شوید
همچنین از سردرد و بیحالی شما در طول روز نیز می کاهد.
#استاد_رسول_تبرایی
#ماه_رمضان
#سحری
#تخم_شربتی
@MARDE_MEYDAN313