.
🔻🌙با کدام مواد غذایی در ماه #رمضان دیرتر گرسنه میشویم؟
❤️🍃❤️
#تغذیه_در_ماه_مبارک_رمضان
سعی کنید حتما در وعده سحری
از خورشت استفاده کنید
مثل :
🍨خورشت کدو
🍧و یا خورشت الو
🍲 یا خورشت بامیه
🚫 در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید🐬🐟
🌙@MF_khanevadeh🌙
🌙🌙🌙🌙🌙
ماه مبارک رمضان
🌙🌙🌙
🌙