(این قسمت ادامه مطلب مهارت همدلی است پس اگر قسمت قبل رو نخوندید برید بخونیدش👇👇 https://eitaa.com/MPdkhbaran/2263) سلام رفقا👋🏻 بدون فوت وقت بریم سراغ ادامه🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ +مثلا دوستتون میگه: من تو کلاسم سی نفر هم‌کلاسی دارم اما هیچ‌کس منو نمی‌بینه😔انگار نه انگار آدمم و احساس دارم🥀 - شما بازتاب می‌کنید: یعنی دوستات به تو توجهی ندارن☹️ +و دوستتون میگه: آره انگار من رباتم🤖… _و شما میگین: می‌فهمم خیلی ناراحت کننده‌اس😔 و این مکالمه اینجوری ادامه پیدا می‌کنه تا دوستتون احساساتش رو بیرون‌ریزی کنه😊 تو همدلی نیازی نیست شما خلاف چیزی رو ثابت کنین و فقط حس اونو منعکس می‌کنین حواستون باشه احساس طرف رو نادیده نگیرین یا ساده انگاری نکنین✍🏻 وقتی کسی مشکلی داره و در حال رنج کشیدن از اون موضوعه نیاز به همدلی داره نه نصیحت و توصیه و موعظه🤫 💢برای داشتن یه همدلی عالی باید مراحل این مهارت رو یاد بگیرین، آماده‌این؟!✋ #مهارت_همدلی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

۱, 🔰بریم سراغ مراحل همدلی😌 1⃣ مقدمه‌سازی: خب، دوستان، بیاین یه جو سالم و صمیمی و دوستانه برای صحبت کردن ایجاد کنیم.👥 تو این جو می‌تونید به‌راحتی افکار و احساساتتون رو بیان کنید.😇 2⃣ توجه کردن: من واقعاً علاقه‌مندم فقط به حرف‌های شما گوش بدم.👂هر چیزی که دلتون می‌خواد بگید، من بهتون توجه می‌کنم. 3⃣ پذیرش: خب، می‌دونم که بعضی از شما ترس از قضاوت‌ شدن دارید ⚖ به همین دلیل نمی‌خواید درباره افکار و احساسات‌تون حرف بزنید.😷 ✖️ اما من می‌خوام بگم که پذیرش یعنی همیشه با هم موافق بودن نیست. اگه مطمئنید که درست میگید، می‌تونید به طرف مقابلتون بگید که باهاش موافق نیستید و درباره اون موضوع گفت‌وگو می‌کنید. 💞

۲, 4⃣ دریافت کردن: حالا من می‌خوام بفهمم شما چه حسی دارید🤔 و چطور فکر می‌کنید. همچنین به علائم غیرکلامی شما ( حرکات بدن، حالت چهره و...) توجه می‌کنم. 5⃣ پاسخ دادن: حالا من می‌خوام به شما نشون بدم که چقدر شما رو درک می‌کنم و به احساسات و اندیشه‌هاتون توجه دارم.💕 بگید چه حسی دارید و من سعی می‌کنم حس شما رو درک کنم و بهتون برگردونم.🌟 💢این‌طوری می‌تونیم در مراحل همدلی پیش بریم و با هم ارتباط بهتری برقرار کنیم.😊 #ادامه_دارد... #مهارت_همدلی۲ ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

🎲⤸•• بعد از چرخاندن تاس به مربع مورد نظر (۳ حرکت)، چه عددی در بالای تاس قرار خواهد گرفت؟ ارسال پاسخ https://gkite.ir/es/8947707 #چالش #معما ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🔰دو الگوی متفاوت از زنان موفق 🔺زن موفق غربی در مقابل الگوی زن مسلمان ایرانی 🔹وقتی یک بازیگر یا فرد معروفی هنجارشکنی میکنه کلیپش سریعا همه جا پخش میشه! 🔹حداقل ما زنجیره پخش اونها نباشیم و بجاش الگوهای موفق رو پررنگ کنیم. 🔹پیشنهاد می‌کنم صحبتهای رهبری در مورد زنان ورزشکار مسلمان و ایرانی را ببینید. #زن_غربی #زن_شرقی #الگوی_سوم_زن_مسلمان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

#وقت_سلام✋ 💚چه کرده‌ای که می‌رسد تمام باورم به تو 💚چه کرده‌ای که از خودم پناه میبرم به تو #چهارشنبه_های_امام_رضایی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

🍂خوش نشين بر لب آبی که روان می‌گذرد تا که احساس کنی عمر چنان می‌گذرد 🍂از صدای گذر آب چنان می‌فهمی تندتر از آب روان عمر گران می‌گذرد 🍂زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست. #تفکر ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🎥 هم‌خوانی دانش‌آموزان در دیدار با رهبر انقلاب الله اکبر الله اکبر... فلسطین راه عزت برگزیده✌️ خورشید غیرت از بامش دمیده☀️ دوران کمپ دیویدش گذشته〽️ فصل طوفان الاقصایش رسیده✊ #فلسطین #طوفان_الاقصی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🎃بررسی و ریشه‌یابی مراسم هالووین 🔺هالووین از کجا امده و بهر چه کار آمده و چه نتایجی در جامعه مخاطب داشته؟ ☝️بعد خواندن این مطلب مباحث را با انیمیشن‌هایی مثل "کوکو" مقایسه کنید و دقت اقتباس را در این انیمیشن‌ها شناسایی کنید. آنگاه خواهید فهمید خط مشی آثار تربیتی از چه مبنایی پیروی می‌کند. جشن مردگان در انیمیشن کوکو، هالووین و آثار هالووینی عملا منبعی یکسان دارند. #آی_نقد #سواد_رسانه #هالووین ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🐧پنگوئن‌ها زانو دارند اما زانوی آنها زیر شکم آنهاست و قابل تشخیص نیست! #دانستنی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

تمنای وزیر خارجه آمریکا از ایران در شورای امنیت #ایران_قدرتمند ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

📸 اینجا هلند نیست؛ روستای کندر در نزدیکی کرج خودمونه😍 روستایی ییلاقی و خوش آب و هوا با طبیعتی بکر و جاذبه‌های دیدنی. دشت لاله‌های کندر از معروف‌ترین جاذبه‌های این روستا محسوب میشه🌷 #طبیعت #ایران_زیبا ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا