۲,
یکی از مهمترین عواملی که به انسان کمک میکنه زندگی #خوب و #موفقی داشته باشه، اینه که خودش رو بشناسه و از آنچه هست، شاد و راضی باشه.🥰
مهارت #خودآگاهی یکی از مهارتهای زندگیه که به فرد کمک میکنه 👈 شناخت بیشتری نسبت به خود، خصوصیات، نیازها، اهداف، احساسات، نقاط قوت و ضعف و… خود داشته باشه.
✅ خودآگاهی به این معنیه که هر یک از ما چگونه به خودمون نگاه میکنیم و براساس نگاهی که به خودمون داریم، چه احساسی پیدا میکنیم.🤔
✅ خودآگاهی یعنی تمرکز بر خود؛
اینکه خودمون رو در مرکز توجه خود قرار بدیم.
💝