فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشیدن آب در دوران قاعدگی
💦💦💦💦💦
👑@MYPAD11
یکی از مزایای خوب پدهای#مای_پد دکمه های پرس پلاستیکی هستند😇😇
چرا⁉️⁉️
با من همراه شو تا بگم🌼🌼
❌دکمه های فلزی براثر تماس با آب و به مرور زمان دچار زنگ زدگی می شوند.☹️
✅❇️اما دکمه های پلاستیکی پرسی،کنار باله ها ،در تماس با آب ،دچار زنگ زدگی نمی‌شوند.
✅❇️سازگار با پوست بدن هستند.
✅❇️و به درستی به روی یکدیگر سوار می شوند.
چی بهتر از این😍😍
پد زیبامون با این دکمه ها زیباتر میشند👑
بدون هیچ گونه زنگ زدگی
که صورت ظاهری پد را زشت کنه👑
تولایق بهترین هایی بانو جان💁♀
https://eitaa.com/joinchat/1930690811Cd9bd26b7fa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمونه ای از پشت صحنه،پرس دکمه زنی
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
👑@MYPAD11
علائم قائدگی:
«درد عضلانی» «سردرد»
«کمر درد» «عصبانیت»
«درد معده» «استرس»
«سرگیجه» «خفگی»
«خفگی» «هوس غذایی»
«آکنه» «نفخ»
«تعریق» «درد شکم»
«افسردگی» «تحریک پذیری»
🤍✨سرگیجه و حالت تهوع در دوران پریودی
🤍✨یکی از علایم سندروم پیش ازقاعدگی حالت تهوع است.
🤍✨ این علایم ممکن است ۵ روز تا دو هفته پیش از شروع پریودی دیده شود و این اطلاع را به شما می‌دهد که وقوع پریودی نزدیک است.
🤍✨ خستگی، سردرد و سرگیجه نیز دیگر نشانه‌های شروع قاعدگی است.
🧚🏻♀✨برای رفع حالت تهوع پریودی بهتر است:
💚✨در خانه کمی قدم بزنید و یا به مدت ۳۰ ثانیه ورزش‌های سبک انجام دهید.
💚✨برای ثابت ماند قند خون در طول روز وعده‌های غذایی کوچک داشته باشید.
💚✨موز، سیب، دمنوش زنجبیل،خوردن مغزیجات میل کنید.
💚✨آب زیاد بنوشید.
💚✨در هوای آزاد قرار بگیرید و (یا در فصل تابستان در مقابل پنکه بنشینید.)