#آیا_میدانید
با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟
1- خنده فشار خون را کم میکند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر میشود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده،
ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و
باعث احساس سرخوشی در انسان میشود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم میکند.
8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت میشود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش میدهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر
جلوگیری میکند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ
مغزی بسیار مؤثر است.
12– خنده چروک صورت را ازبین میبرد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز میشود و
باعث احساس سرخوشی و شادی میشود.
14 – خنده باعث رفع خستگی میشود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث
خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس
مطلوبی ایجاد میکند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و
احساسات سرکوب شده را رها میکند.
#جهت آگاهی برای عزیزانتون ارسال کنید
🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما
╭┅─────┅╮
@M_Khabar 👈 ( مراغه خبر )
╰┅─────┅╯
👈 #جهت | رهبر انقلاب در مراسم #تنفیذ_چهاردهم: همه میدانند که بنده نسبت به مسائل فرهنگی خیلی حسّاسم... لکن امروز از لحاظ زمانی:
اولویّت با مسائل اقتصادی است. یک تحرّک اقتصادی حسابشدهی قوی پیگیر مورد نیاز است. ۱۴۰۳/۵/۷
📥 نسخه قابل چاپ
🇮🇷#قاسم_هنوز_زنده_است
🐉#هفت_سر_اژدها
☫ #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
🌸 #انتشار_حداکثری_با_شما
╭┅─────┅╮
@M_Khabar 👈 ( مراغه خبر )
╰┅─────┅╯
🔆خطاب به برادران سپاهی و ارتشی...
کلامی کوتاه خطاب به برادران سپاهی عزیز و فداکار و ارتشیهای سپاهی دارم: ملاک مسئولیتها را برای انتخاب فرماندهان، #شجاعت و قدرت اداره بحران قرار دهید. طبیعی است به #ولایت اشاره نمیکنم، چون ولایت در نیروهای مسلح جزء نیست، بلکه اساس بقای نیروهای مسلح است، این شرط #خللناپذیر میباشد.
نکته دیگر، شناخت بموقع از #دشمن و #اهداف و #سیاستهای او و اخذ تصمیم بموقع و عمل بموقع؛ هر یک از اینها اگر در غیر وقت خود صورت گیرد، بر پیروزی شما اثر جدّی دارد.
خطاب به علما و مراجع معظم...
سخنی کوتاه از یک سرباز 40ساله در میدان، به علمای عظیمالشأن و مراجع گرانقدر که موجب روشنایی جامعه و سبب زدودن تاریکی مراجع عظام تقلید؛ سربازتان از یک برج دیدهبانی دید که اگر این نظام آسیب ببیند، دین و آنچه از ارزشهای آن [که] شما در حوزهها استخوان خُرد کردهاید و زحمت کشیدهاید، از بین میرود.
این دورهها با همه دورهها متفاوت است، این بار اگر مسلّط شدند، از اسلام چیزی باقینمیماند. راه صحیح، حمایت بدون هرگونه ملاحظه از انقلاب، جمهوری اسلامی و ولی فقیه است.
#نباید در حوادث، دیگران شما را که امید اسلام هستید به #ملاحظه بیندازند. همه شما امام را دوست داشتید و معتقد به راه او بودید. راه امام مبارزه با آمریکا و حمایت از جمهوری اسلامی و مسلمانان تحت ستم استکبار، تحت پرچم ولی فقیه است.
من با عقل ناقص خود میدیدم برخی خنّاسان سعی داشتند و دارند که مراجع و علمای مؤثر در جامعه را با سخنان خود و حالت حقبهجانبی به #سکوت و #ملاحظه بکشانند. حق واضح است؛ جمهوری اسلامی و ارزشها و ولایت فقیه میراث امام خمینی (رحمة الله علیه) هستند و میبایست مورد حمایت جدی قرار گیرند. من حضرت آیتاللهالعظمی خامنهای را خیلی #مظلوم و #تنها میبینم. او نیازمند #همراهی و #کمک شماست و شما حضرات با بیانتان و دیدارهایتان و حمایتهایتان با ایشان میبایست #جامعه را #جهت دهید. اگر این انقلاب آسیب دید، حتی زمان شاه ملعون هم نخواهد بود، بلکه سعی استکبار بر الحادگری محض و انحراف عمیق غیر قابل برگشت خواهد بود.
دست مبارکتان را میبوسم و عذرخواهی میکنم از این بیان، اما دوست داشتم در شرفیابیهای حضوری به محضرتان عرض کنم که توفیق حاصل نشد.
سربازتان و دستبوستان
قاسم سلیمانی
🇮🇷#قاسم_هنوز_زنده_است
🐉#هفت_سر_اژدها
☫ #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
🌸 #انتشار_حداکثری_با_شما
╭┅─────┅╮
@M_Khabar 👈 ( مراغه خبر )
╰┅─────┅╯
✏️ #جهت | تذکر امام خامنهای(مدظلهالعالی) رهبر انقلاب درباره کینهتوزی دشمنان در پشت صحنهی لبخندهای دیپلماسی آنان:
👈 چشمانمان را باز کنیم؛
«تُسِرّونَ اِلَيهِم بِالمَوَدَّة» نباشیم
👈 ترجمه آیه: شما پنهانى با آنان [دشمنان خدا] رابطه دوستى برقرار میكنيد.
🔹️(سوره ممتحنة ؛ آیه یک)
📥 نسخه قابل چاپ
☫ #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
🌸 #انتشار_حداکثری_با_شما
#اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج
╭━━⊰❀🇮🇷❀⊱━━╮
@M_Khabar مراغه خبر
╰━━⊰❀❤️❀⊱━━╯