پیامبر گفت مبادا فرزندتان را بزنید🌱⭕️ #دکتر_انوشه 🧕#مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

چند بازی برای بچه‌هایی که بقیه رو هل میدن: ۱. بازی “بزن کف دست” • دو نفر روبروی هم می‌ایستن. • یکی کف دستش رو بالا میاره، نفر مقابل باید سریع کف دست رو بزنه. • بعد جای نقش‌ها عوض میشه. فواید: • تماس فیزیکی داره اما کنترل شده و بدون آسیب. • سرعت عکس‌العمل و تمرکز رو تقویت می‌کنه. ۲. بازی “مبارزه‌ی بادکنکی” روش انجام: • یک بادکنک باد شده بین دو نفر قرار بده (بین سینه‌ها یا پیشونی‌ها). • بدون دست، فقط با حرکت بدن بادکنک رو فشار بدید که نیفته. • کسی که بتونه بیشتر نگه داره برنده‌ست. فواید: • تماس فیزیکی بدون خشونت ایجاد میشه. • نیاز به فشار و لمس شدید رو تخلیه می‌کنه. • همکاری و خنده رو تقویت می‌کنه، که حس مثبتی بین بچه‌ها میسازه. ۳. بازی “کوسن پرتابی” روش انجام: • چند کوسن یا بالشت سبک بردارید. • هر بچه یک کوسن داره و باید به صورت کنترل شده و با فاصله مشخص به طرف مقابل پرتاب کنه. • کسی که درست و با دقت بزنه امتیاز میگیره. فواید: • تخلیه انرژی پرتابی بدون آسیب. • یادگیری قوانین: “وقتی نوبت تو نیست نمی‌پری وسط!” • تقویت کنترل تکانه (Impulse Control). چند قانون حتماً باید قبل بازی گفته بشه: • “ما بدن همدیگه رو ایمن نگه می‌داریم.” • “اگر کسی گفت استاپ، فوراً باید متوقف بشیم.” • “بازی برای خوشحالیه، نه آسیب.” چرا این نوع بازی‌ها کمک می‌کنه بچه دیگه هل نده؟ چون به بچه‌ها اجازه میده نیاز طبیعی به تماس، تخلیه‌ی انرژی و جلب توجه رو توی قالبی سالم و پذیرفتنی انجام بده. وقتی فرزندتون انرژی و احساس بدنش تخلیه بشه و بدونه چطور باید “با بدنش بازی کنه” نه “با بدن هل بده”، رفتارهای هیجانی‌ مثل هل دادن کم میشه. #دکتر_انوشه 🧕مادران‌ خوب🌸 👇 🆔 @MadaraneKhob