#سوپ_دال_عدس
یکی از بهترین سوپ های ماه رمضان است.
🌱 عدس در روایات قلب را رقیق می کند واشک را زیاد می کند
👈🏻 که این دوخاصیت درماه مبارک رمضان کمک می کند تابه خدای متعال نزدیکتر شویم.
#خواص دیگردال عدس
🌱 تامین آهن
🌱کلسیم
🌱منیزیم
🌱ویتامین "آ"بدن
🌱ملین
🌱تنظیم کننده قند خون
🌱بهبود جریان خون
🌱موثر در درمان دردمفصلی واستخوانی
🌱کمک به بهبود زخم دهان وگلو
واشتها آوراست.
#طرزتهیه
برای چهار نفر:
یک لیوان دال عدس باکمی آب (هرچه آب کمتر بریزیم دال عدس زودتر پخته وله می شود)روی شعله ی ملایم قرارداده
بعد از پخته شدن عدس ،آب به آن اضافه کنیم تارقیق شود سپس کمی پیاز داغ ونمک وفلفل به آن اضافه کنید ونوش جان کنید👌
کپی بدون لینک جایز نیست🦋
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝