💪🏻🥗منابع اصلی #کلسیم
🍣#سویق_سنجد
🍣#انجیر
🍣#برگ_چغندر
🍣#کدوحلوایی
🍣#باقلا
🍣#کشك
🍣#بادام
🍣#شیر_گاو و #گاومیش چراگاهی
شیر را با مصلحش مصرف کنید ←#خرما یا #عسل
✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝