🍂 خدا تو رو تا اینجا نیاورده ، که رهات کنه ، صبر کن ، آخرش قشنگ میشهツ .

#صبحانه_کودک #وزنگیری به به ببین چه صبحانه‌ خوشمزه‌ای شده😋 بچه‌ها هم که از مزه‌اش خوششون میاد دیگه چی از این بهتر 😍 میانوعده هم که هست🤌🏻 ▪️احتیاج داریم به👇🏻 🌱جودوسرپرک (من پودرش کردم) 🌱شیر یا آب 🌱خامه صبحانه 🌱سویق یا مغزیجات 🌱سه شیره (انواع شیره بجای شکر) ✅طرز تهیه مطابق فیلم♥️ ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#پف_زیر_چشم😶‍🌫 ❌علت: میتواند از #کم‌کاری_کلیه باشد.کلیه آب بدن را به مقدار کافی خارج نمیکند و آب در زیر چشم جمع میشود و پف میکند. و یا #کم‌کاری_تیروئید هم باشد که کل بدن را چاق میکند و بدن پف میکند 🩺✅درمان 👈🏻 داروی مسخن 👈🏻جامع امام رضا علیه السلام با آب مرزنجوش 👈🏻ماهی دریا و نمك دریا هم مفید است. با فـوروارد کـردن مـطالـب کانال در تـرویـج طـب اسـلامــے سهـیم باشــید🍏 ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👶🏻🧃باز شدن سریع زبان کودك 💟اميرالمؤمنين صلوات الله علیه: به كودكانتان #انار بخورانید، زیرا موجب #رشدِ سریعتر و #فصاحت سریعترِ #زبان آنهاست. أَطعِموا صِبيانَكُم الرُّمّانَ؛ فَإنَّهُ أسرَعُ لِشَبابِهِم(لِأَلْسِنَتِهِمْ). 📚المحاسن : ج ٢ ص ۳۶۰/الأمالي (للطوسی) ج ۱، ص ۳۶۲/مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۷۱/وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۵۵/بحارالأنوار: ج ۶۶ ص ۱۶۴ ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#پوره #یبوست ✅اولین غذای کمکی باید نرم باشه تا کودک بتونه به راحتی اون رو قورت بده. غذاهایی مثل پوره،حریره،سبزیجات و میوه‌های له شده مناسب هستن👌🏻 سیب+ گلابی🍎🍐 #طب‌مادرانه ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

نمك طبیعی بهترین درمان #فشارخون_بالا است🍚 👌نمك طبیعی با ذوب کردن رسوبات جداره‌های #عروق ،موجب قوی‌تر شدن حالت ارتجاعی رگ‌ها می شود و از تنگ شدن عروق ،که موجب بالارفتن فشار خون و وارد شدن فشار به #قلب میشود ، جلوگیری می کند. 💚نمك طبیعی(بدون دستکاری)=طلای سفید 💔نمك شیمیایی(تجزیه شده)=سم سفید ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🧕🏻💘مادران حتما بخوانند 👈🏻کودکانی که شیر نخورند زود به زود #مریض میشوند! 👈🏻کودکانی که حبوبات نخورند دچار #یبوست میشوند! 👈🏻کودکانی که سبزیجات نخورند دچار #استرس میشوند! 👈🏻کودکانی که زیاد چای سیاه میخورند دچار #کمخونی میشوند! 👈🏻کودکانی که چیپس میخورند، دچار #کوتاهی_قد میشوند! 👈🏻کودکانی که نوشابه میخورند دچار #استخوان_درد میشوند! 👈🏻کودکانی که عسل بخورند دچار #بیماری و مریضی نمیشوند! 👈🏻کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار #ترك_دندان میشوند! 👈🏻کودکانی که سردی بدون مصلحات بخورند دچار #شب_ادراری میشوند! 👈🏻کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری #بی‌اشتهایی و #کمبود_وزن نمیشوند! 💟داشتن کودك سالم فقط با رعایت سبك زندگی اسلامی میسر است ؛ در پایبندی به آن مصمم باشید🩺 ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

‌ سلام 👋 حال‌تون خوبه ☺️ ‌

‌ اعضای جدید 😍 خیلی خوش اومدید 💐 به جمع ما صفا آوردید ❤️ ‌

‌ ممنون از اینکه اینجارو برای آمـوزش طب انتخـاب کردی 🎯 ‌

😷👆🏻زمانی که #حالت_تهوع به شما دست میدهد براي كنترل آن از #طب_فشاری استفاده کنید به طوری که انگشت یك دست خود را روی بخش داخلی مچ دست دیگر قرار داده و به فاصله ۳ سانتی متر فشار داده و بکشید..✅ ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

بسم الله الرحمن الرحیم #پرسش_و_پاسخ ❓سلام. دخترم شش سالشه.گرماییه اشتهای نرمالی داره همه چی میخوره ولی خیلی لاغره .خیلی. انواع سویق ها بهش میدم.ولی تغییر نمیکنه اگر شما هم راهکاری دارید که یکم جون بگیره ممنون میشم. البته خودم که مادرشم هم.همینجورم. می تونه ارثی باشه؟خواهرزادم چاقه. دخترش به اندازه دختر من میخوره ولی دخترشم مثل خودش چاقه... ✅ سلام علیکم. مادر بزرگوار باید دقت داشته باشید افراد صفراوی چاق نمی‌شوند مگر اینکه غلبه بلغم پیدا کنند. ❣یعنی لاغری نرمال برای آنها وضعیت بسیار خوبی است. 👌این افراد فرز و چابک هستند بسیار پز تحرک و خیلی صفات خوب دیگر بر عکس آنها، افراد بلغمی یا دموی چاق و تپل هستند 👈خدای متعال هر کس را به سرشتی آفریده است. 👦اگر کودک سالم است و اشتهای معمولی دارد هیچ نیازی به چاق شدن او نیست. ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

بسم الله الرحمن الرحیم 🤒درمان تب در کودکان ❇️⇦ دادن آب سیب‌تازه‌‌🍎 📝⇦•در کودکان۶ ماه به بالا: دادن③ق.غ در ③وعدۀ 📝⇦•در بزرگتر از۲سال : ③استکان در④②ساعت 📝⇦•در بزرگسالان : ②لیوان در④②ساعت پ.ن: اگر تب زیر ۳۸ و نیم بود با عسل ( تب بلغمی ) و اگر بالای ۳۹ بود بدون عسل ( تب صفراوی) ... نکته دیگر اینکه اگر بالای ۳۹ بود و همراه لرز باز هم با عسل باید استفاده شود.... #سبک_زندگی_اهل‌بیت علیهم‌السلام #بیماری‌های_کودکان ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

بسم الله الرحمن الرحیم 👶 با نوزادانی که دارای بدنی سست هستند چه کار باید کرد؟ 🍾 این‌ها را باید در وان روغن سیاه‌دانه قرار داد. اگر این روغن، نمکی باشد، اثرگذاری سریعتر خواهد بود و در چهل روز بدن نوزاد را محکم می‌کند. 💪 برای تقویت استخوان‌بندی نوزاد نیز بهترین دارو انجیر است. حال یا شیره انجیر مخلوط به شیرمادر شود و یا آب خیسانده انجیر به کودک داده شود. #استاد_خیراندیش #سبک_زندگی ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

⭕️ استیو کرش: «ما نمی‌توانیم کودک اوتیسمی را پیدا کنیم که واکسینه نشده باشد!» استیو کرش به سنای ایالت پنسیلوانیا شهادت داد: آمیش‌ها نمونه کاملی از گروه بزرگی از مردم هستند که عمدتاً واکسینه نشده‌اند. شما بچه‌های مبتلا به ADD، مبتلا به بیماری خودایمنی، مبتلا به پانداس و صرع را پیدا نخواهید کرد. شما هیچ یک از این بیماری های مزمن را در آمیش ها پیدا نمی کنید. او اشاره کرد: "دولت ایالات متحده برای دهه ها در حال مطالعه آمیش ها بوده است، اما هرگز گزارشی برای عموم ارائه نشده است." پس از دهه‌ها مطالعه آمیش‌ها، گزارشی وجود ندارد زیرا گزارش برای روایت ویران‌کننده است. این نشان می‌دهد که CDC برای دهه‌ها به مردم آسیب می‌زند و چیزی نمی‌گوید و همه داده‌ها را دفن می‌کند.» (آمیش‌ها به مذهب آنابابتیسم تعلق دارند که به مخالفت با جریان دنیا گرایانه‌ای پرداختند که از دوران رنسانس پدید آمده بود. آمیش‌ها به شیوه سنتی و بدون استفاده از دستاوردهای فنی جدید زندگی می‌کنند. آن‌ها به ارتش نمی‌پیوندند، از مزایای تأمین اجتماعی بهره نمی‌گیرند، بیمه نمی‌شوند و هیچگونه کمک مالی دولت را نمی‌پذیرند...) #عوارض_واکسن کانال واکسن 💉 https://eitaa.com/Vaccine

لینک گروه پرسش پاسخ مادران (کودکان)👇👶🤱 https://eitaa.com/joinchat/2403139827Ccdb33064ae 🌸کانال طب مادرانه🌸 @Madaraneteb

‌ سلام 👋 حال‌تون خوبه ☺️ ‌

. از این دسته پیام ها متاسفانه در پیوی زیاد هستن بیشتر گله دارن از کمبود وزن کودکانشون😞 .

. کیا درگیر کمبود وزن کودکانشون هستن🥺 دستابالا✋@Motahare78m .

. معلومه خیلی ها در گیرش هستن☹️ .

. انشالله امروز میخواییم بگیم چطوری درمانش کنیم🤩 .

. اینم از محصول فوق العادمون برای کودکان و نوزادان 🧒👶 🔴اگر درکنارش از عرق یونجه استفاده کنین سرعت چاقی بیشتر میشود🔥👌 .

#داروی_ساکت_کردن_درد_سوختگی سوختگی اگر به علت آب جوش یا آتش یا هر چه دیگر باشد برای ساکت کردن درد آن و برطرف کردن مشکلات سوختگی، از محلول سوختگی استفاده می‌شود. این محلول برای سوختگی ناحیه پوشک بچه نیز مفید است. دال عدس که همان عدس بدون پوست است و عدس قرمز هم نامیده می‌شود باید خیلی نرم آسیاب شود و به همراه سرکه و گلاب، به شکل محلول تهیه شود. سرکه باید خوب باشد یعنی خل الخمری باشد، سرکه ای که بعد از خمر شدن، تبدیل به سرکه شده باشد. گلاب هم باید خوب باشد. این محلول اگر تهیه شود خیلی معجزه آسا، درد سوختگی را لحظه‌ای ساکت می‌کند و عوارض سوختگی را برطرف می‌کند. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_مادرانه ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

♦️ #ناباروری ازناحیه زن #نازایی_زنان #ناباروری_زنان علت: #ضعف_تخمدان درمان: ✅ مخلوط سویق جو و گندم ، پیاز ✅ دستور آب نیسان ✅ انجیر ✅ سویق با روغن زیتون ✅ تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون ناشتا ✅ جرجیر ✅ مرکب چهار ✅ قراص ✅ حجامت انتهای ستون فقرات ⛔️ ممنوعات خوردن سرکه، گشنیز، سیب ترش #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_مادرانه ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👈تدابیر مشکلات ودرمانهای عمومی رحم از اینکه بعضی مسائل مطرح میشود عذرخواهم 👈 علت کل مشکلات رحم  بخاطر ➖دیر ازدواج کردن ➖دیر بچه دار شدن ➖کارهای سخت ➖روابط زناشویی نادرست(عدم تخلیه  هیجانات جنسی زن،کل مشکلات یک زن از این مشکل سرچشمه می‌گیرد ) ➖نشستن روی زمین سرد ونمناک یا کثیف بخصوص خاکی ➖شلوار زیاد تنگ ➖لباس زیر تنگ هردو وقتیکه به مدت زیاد پوشیده شود ➖استفاده از نوار بهداشتی در نوار به اصطلاح بهداشتی سمی بنام دیوکسین وجود دارد که این سم باعث جذب به داخل رحم میشود وهرچه بیشتر بماند باعث مشکلات بیشتر رحم میشود بهتر این است تاجای ممکن از وسایل جایگزین وفقط در ضرورت استفاده کرد 🔘نکته:زنان وقتیکه از رحمشان سونوگرافی انجام بدهند خواهند دید که پرزهای نوار در رحمشان وجود دارد ،که خود این  یکی از علتهای  کیست رحم وتخمدان است ➖رنگ موهای شیمیایی (درپیامی جداگانه  رنگ‌ مو گیاهی معرفی میشود) برعکس حنا که باعث تقویت رحم میشود هنگامی که فردی قاعده نمیشود حنا را ازشب تاصبح روی سرش بگذارد، مشکل قاعدگی را که از عدم فرمان درست مغز است را باز میکند البته اگر این راهکار را نخواستند، میتواند از دم کرده مرزنجوش در چند شب متوالی مصرف کنند وهمچنین روغن بنفشه کنجدی(بخصوص شب) وگلاب(بخصوص صبح ناشتا) در بینی، روزی چند بار،با فاصله(تقریبا۲۰ دقیقه) از هم قطره ها ریخته شود ➖حمام رفتن در اوقات حیض البته در اوقات استحاضه اشکال ندارد 👈تفاوت استحاضه ولکه بینی 🔆پیامبر اکرم صله علیه وآله میفرمایند: خون قاعدگی درد ناک ودارای سوزش است (گرم وخالص وسیاه است)واستحاضه(یالکه بینی) خونی زردرنگ (و ابکی)وفاسد وسرد است وهمچنین روزهای قاعدگی مشخص است ومقدار آن کم است و زن خودش متوجه میشود، اما استحاضه روزهای آن مشخص نیست، مقدار آن زیاد وخود زن هم شاید متوجه نشود ومعمولا در هوای گرم بیشتر اتفاق می افتد، که این بیماری محسوب میشود وباید درمان ان صورت پذیرد، چون خون استحاضه براثر پاره شدن رگهای داخل رحم است اما قاعدگی مجرای آن مشخص است 👈حکم بهداشتی طبق روایات درقاعدگی نماز درست نیست وبهتر است زن روزی چندبار وضو بگیرد که برای سلامتی اش بهتر است امادرمورد استحاضه 🔆 پیامبر اکرم صله علیه وآله میفرمایند: استحاضه(یا لکه بینی) زن باید برای هر نماز غسل انجام دهد ونماز بخواند که برای سلامتی اش بسیارخوب است 👈 درمان عمومی کل مشکلات رحم براساس روایتی از امام علی علیه السلام کل مواردی که معطر هستند(در روایات بیان شدند) برای تقویت کنندگی رحم خوب است واگر رحم تقویت شود کل مشکلات یک زن  حتی افسردگی اش برطرف خواهد شد، دودِ ➖عنبر(عطری که از استفراغ نهنگی بنام عنبر بدست میاد) ➖گیاه قِسط یا مُقل یا کندر که این موارد روی چیزی داغ ریخته که دود کند ودود ان مستقیم وارد دهانه رحم  شود و ➖مُشک(که از ناف آهو بدست میاد) ➖خَلوق نوعی عطر ترکیبی که بیشتر آنرا زعفران تشکیل داده است این دو مورد هم عطرآن  وارد رحم شود و ➖گلاب محلی ➖۲۰ تا ۳۰ گرم ژل رویال در نیم کیلو عسل مخلوط وبا گلاب مخلوط شود، خانمهای مجرد بصورت ریختن روی نوار واستفاده کنند خانمهای متاهل بصورت تزریقی باسرنگ واژینال ➖داروی اِذخریا گیاه اِذخر ۱_تقریبا  ۵۰ تا ۶۰ گرم از این گیاه با  آب فراوان ۲۰تا۲۵ دقیقه جوشانده  ۲_ یک قاشق مرباخوری سیاهدانه با یک لیوان آب با روی سماور یا کتری دم بکشد ۳_ یک استکان گلاب محلی ۴_۵۰ تا ۱۰۰گرم عسل همگی باهم مخلوط و ۳۰ تا ۳۵ خانمهای متاهل و۴۰ تا۴۵ دقیقه خانمهای مجرد بنشینند ➖نوره مالی کل بدن(سینه وموضع رحم )  بجز سروگردن  هفته ای حداقل یکبار 🔘نکته:موارد در اوقات پاکی حداقل هفته ای یکبار انجام شود این موارد باعث میشود حتی زن دیر تر یائسه شود وبه کل مشکلات رحمی وحتی افسردگی کمتر دچار شوند ➖حجامت ساق دوپا 🔆امام رضا علیه السلام میفرمایند: این حجامت برای تمام دردهای مزمن رحمی، کلیه وغیره خوب است، اما عوارض دارد که بدن را ضعیف میکند(حتی باعث غش خواهدشد)،بشرط توان انجام دهد 👈مواردی خوردنی برای رحم ➖داروی باه زنان دم کرده ➖تخم شاهی وسبزی آن ➖گل سرخ ➖آویشن ( اما جوشانده ه مانند اِذخر  هم بهتر است اما اولیت با اِذخر است) ➖بابونه ➖زنجفیل و ➖مصرف کندر بصورت جویدنی 🔘نکته۱:اولیت با شاهی تخم وسبزی آن وگل سرخ(تقریبا شبیه گل محمدی اما گل محمدی پصورتی است گل سرخ قرمز تر است) 🔘نکته۲: در صورت مصرف شاهی وداروی باه زنان در شب یکی ازموارد سنجد یا شلغم یا سویق آنها یا برگ چغندر استفاده شود ➖چرب کردن سینه وناحیه رحم با روغن گل سرخ وتخم وسبزی شاهی ودر درجه  بعدی با روغن بابونه وزنجفیل بغیر از روزهای عادت وهمچنین خانمهای مجرد از روشهای دیگر استفاده کنند #طب_مادرانه ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

جایگزین مناسب بجای قرص و #قطره_آهن کودک که بسیار مضرست: 🔸مصرف تره 🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔸مصرف کوکو سبزی تره 🔹 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) 🔸مصرف باقالی تازه و ریز 🔹 سویق گندم و عدس 🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_مادرانه #گنجعلی ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

تدابیر بارداری 🔹موارد توصیه شده بعد از بارداری 1- اولین مورد برای بعد از زایمان خوردن هفت عدد رطب (خرما) است که سبب بردباری فرزند میشود. 2- اولین چیزی که انجام میدهند، آغشته کردن دهان بچه با شیره خرماست که به آن تحنیک گویند. نکته: این کار باید قبل از ورود هرگونه غذا یا دارو به دهان بچه صورت گیرد. نکته 2: موارد توصیه شده جهت تحنیک: الف: خرما نکته: سنت پیامبر در مورد حسنین علیهم السلام ب: آب فرات نکته: سبب دوستی اهلبیت توسط بچه میشود. ج: تربت امام حسین نکته: ایمنی از بیماری و دشمن و ... د: آب باران نکته: جایگزین آب فرات و تربت امام حسین (ع) اگر در دسترس نبودند. 3- استفاده از جاوشیر (جاشیر) نکته: نوعی صمغ است - باندازه یک عدس در آب حل کرده و دوقطره در بینی راست و دو قطره در بینی چپ ریخته شود که سبب ایمنی از بیماری و پیشگیری از پریدن در خواب نیز هست؛ نوعی واکسینه کردن (واکسیناسیون اسلامی) است. 4- خواندن اذان و اقامه در گوش راست و چپ نوزاد. نکته: سبب ایمنی از شیطان است - بهترین زمان برای استفاده از جاوشیر و گفتن اذان و اقامه، قبل از بریدن ناف است. ▫️توضیحات پیامبر (ص) می‌فرمایند:  «اولین چیزی که خانم زائو باید بخورد رطب است، چون خداوند به حضرت مریم (ع) فرمود: و تنه درخت خرما را به طرف خود (بگير و) بتكان، بر تو خرماى تازه مى‌ريزد، از پیامبر (ص) پرسیدند ای رسول خدا اگر زمان رطب نبود چه کنیم؟ پیامبر (ص) فرمودند هفت خرما از خرماهای مدینه و اگر نبود هفت خرما از خرماهای شهر خودتان، خداوند می‌فرماید: قسم به عزت و جلال و عظمت و ارتفاع مکانم که خانم زائو روزی که زایمان می‌کند رطب نمی‌خورد مگر اینکه اگر فرزند پسر باشد بردبار خواهد بود و اگر دختر باشد هم بردبار خواهد بود.» #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_مادرانه #گنجعلی ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

✴️راه كارهاى خانگى براى #رفع_يبوست ✅روغن زيتون مواد لازم: -۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون -۱ قاشق چای خوری آب لیمو روش مصرف: صبح‌ها یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید. بهتر این است که این کار را با معده‌ی خالی انجام دهید، بنابراین آن را قبل از خوردن هر چیز دیگری بخورید. اگر فراموش کردید، تا زمانی صبر کنید که مدتی گذشته باشد و چیزی نخورده باشید. اگر بوى روغن زيتون را دوست نداريد و مشكل معده هم نداريد آب ليموى اضافه كنيد. ✅آب ليموى تازه و آب گرم مواد لازم: – یک عدد لیموی تازه – یک فنجان آب گرم دستور تهیه: آب لیمو را در یک فنجان آب گرم خالی کنید. این ترکیب را کم‌کم بنوشید تا تمام شود. ✅آب آلو مواد لازم: -۲ لیوان آب - آلو (۲۲۰ گرم) دستور مصرف: صبح یک لیوان آب آلو و شب هم یک لیوان دیگر بنوشید تا یبوست‌تان از بین برود. آب آلو باید در عرض چند ساعت تاثیر خود را بگذارد، پس مهم است که قبل از خوردن یک لیوان دیگر، اجازه بدهید لیوان اول از روده‌های‌تان عبور کند؛ در غیر این صورت در معرض خطر اسهال قرار خواهید گرفت. همچنین می‌توانید به جای نوشیدن آب آلو چند آلو بخورید، اگر دوست دارید. ✅كشمش خيس خورده مواد لازم: الف. ۱ فنجان کشمش معمولی ب. یک عدد کاسه پ. یک و نیم فنجان آب تازه‌ی نوشیدنی دستورالعمل کامل: الف. کشمش را به مدت یک شب در آب بخیسانید. ب. صبح فردا کشمش‌ها را نوش جان کنید. پ. بعد از میل کردن کشمش‌ها، آبی را که آن‌ها در آن خیس خورده‌اند نیز بنوشید. ت. این کار را هر روز انجام دهید. ✅اسفناج خام و پخته مجرای گوارش را پاکسازی و بازسازی می کند. ✅ مصرف انگور هم مثل کشمش براى رفع يبوست مفيد مى باشد . ✅روغن کرچک اجابت مزاج را بهبود می دهد روغن کرچک ملین محرکی است که می‌تواند به تحریک روده‌ی بزرگ و کوچک، و هم‌چنین بهبود وضعیت اجابت مزاج کمک کند. ساده‌ترین روش درمان یبوست با روغن کرچک این است هر روز صبح با شکم خالی ۱ تا ۲ قاشق چای خوری از آن را میل نمایید. ✅کنجد دفع را آسان می سازد به برنامه غذايى خود اضافه كنيد . ✅یک برنامه‌ی غذایی طبیعی داشته باشید (فیبر، فیبر و باز هم فیبر) – لوبیا – زردآلو – نان تهیه شده از آرد کامل – توت‌ها – کلم بروکلی – آلو، گلابی و سیب – آجیل ✅تحرك و ورزش روزانه ✅مصرف ٦ إلى ٨ ليوان آب در روز #طب_مادرانه #گنجعلی ✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝