. بسم الله الرحمن الرحیم 🔰 جلسه چهارم علل و علائم سردرد میگرنی در طب سنتی ۱. علل سردرد میگرنی در طب اصیل اسلامی در طب سنتی، سردرد میگرنی به عنوان یک اختلال پیچیده ناشی از ناهماهنگی و غلبه اخلاط (دم، صفرا، بلغم، سودا) و اختلال در عملکرد اندام‌های حیاتی شناخته می‌شود. مکانیسم‌های متعددی در بروز این سردرد دخیل هستند که به شرح زیر است: الف) غلبه خلط صفرا - غلبه صفرا و تحریک عروق مغزی: صفرا به‌عنوان یک خلط با طبیعت گرم و خشک، به دلیل ویژگی‌های تحریک‌کننده خود می‌تواند باعث التهاب و تحریک عروق مغزی شود. این تحریک عروقی به صورت مستقیم منجر به گشاد شدن رگ‌ها و افزایش جریان خون به سمت مغز می‌شود. افزایش جریان خون و فشار ناشی از آن، می‌تواند به دردهای ضربان‌دار و شدید میگرنی منجر شود. در شرایطی که صفرا در بدن افزایش یابد، این خلط می‌تواند باعث تحرک بیش از حد سیستم عصبی شود. این تحرک بیش از حد باعث افزایش آدرنالین و تحریک سمپاتیک می‌شود که در نهایت منجر به تنگی و سپس گشادشدگی عروق مغزی می‌شود. این تغییرات عروقی، به نوبه خود، باعث بروز درد ضربان‌دار و حساسیت شدید در ناحیه سر می‌شود. - عوامل تشدید کننده صفرا: - غذاهای گرم و تند: مصرف غذاهایی مانند فلفل، زنجبیل، و سیر که دارای طبع گرم و خشک هستند، باعث افزایش صفرا و در نتیجه تحریک سیستم عصبی و عروقی می‌شوند. - گرمای هوا: قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و هوای گرم، باعث تحریک صفرا و افزایش حرارت داخلی بدن می‌شود، که می‌تواند محرکی برای آغاز میگرن باشد. - استرس و اضطراب: استرس‌های روانی و هیجانات ناگهانی، باعث افزایش صفرا و افزایش فعالیت سمپاتیک در بدن می‌شود. این افزایش فعالیت می‌تواند منجر به تغییرات عروقی در مغز و بروز سردردهای میگرنی شود. ب) غلبه خلط دم - افزایش دم و گشادشدگی عروق: دم با طبع گرم و تر، در شرایطی که به صورت غیرطبیعی افزایش یابد، می‌تواند منجر به گشادشدگی عروق مغزی و افزایش حجم خون در ناحیه سر شود. این افزایش جریان خون، باعث فشار بر دیواره‌های عروق مغزی و در نهایت بروز دردهای میگرنی می‌شود. در شرایط غلبه دم، خون به صورت غیرطبیعی به ناحیه مغز هدایت می‌شود و این افزایش جریان خون منجر به فشار داخلی عروق و گشادشدگی ناگهانی آن‌ها می‌شود. این تغییرات عروقی، به همراه آزادسازی مواد التهابی از دیواره عروق، باعث بروز دردهای شدید و ضربان‌دار در ناحیه سر می‌شود. - عوامل تشدید کننده دم: - مصرف غذاهای گرم و تر: غذاهایی مانند گوشت قرمز، خرما، و شیره‌ها که دارای طبع گرم و تر هستند، باعث افزایش حجم خون و گشادشدگی عروق می‌شوند. - گرمای محیط: حضور در محیط‌های گرم و مرطوب به‌ویژه در تابستان، باعث افزایش دم و تحریک عروق مغزی می‌شود. - هیجانات روحی: هیجانات ناگهانی و شدید، باعث افزایش جریان خون به مغز و تحریک سردردهای میگرنی می‌شود. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 1⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

. ج) اختلال در عملکرد کبد و معده - اختلالات کبدی: - تجمع صفرا و افزایش حرارت کبد: کبد به‌عنوان عضوی که نقش اصلی در تولید و تنظیم صفرا دارد، در صورت اختلال در عملکرد، می‌تواند منجر به تجمع صفرا و افزایش حرارت شود. این حرارت زائد، باعث تحریک سیستم عصبی و گشادشدگی عروق مغزی می‌شود. هنگامی که کبد نتواند صفرا را به‌طور مناسب تخلیه یا متعادل کند، صفرا در بدن تجمع می‌یابد. این تجمع صفرا به‌ویژه در عروق مغزی می‌تواند باعث تحریک و بروز سردردهای شدید میگرنی شود. افزایش حرارت داخلی کبد، همچنین می‌تواند به التهاب و تورم عروق مغزی منجر شود. - معده: - تجمع اخلاط فاسد و تولید گازهای مضر: ضعف در عملکرد معده و سوءهاضمه باعث تولید و تجمع اخلاط فاسد در بدن می‌شود. این اخلاط با تولید گازهای مضر و حرکت به سمت مغز، می‌توانند باعث تحریک اعصاب مغزی و بروز سردرد میگرنی شوند. اخلاط فاسد تولید شده در معده، به‌ویژه اخلاط با خاصیت عفونت و لجن، می‌توانند باعث اختلال در عملکرد طبیعی مغز و تحریک اعصاب مغزی شوند. این اخلاط با حرکت به سمت عروق مغزی، باعث تنگی عروق و سپس گشادشدگی ناگهانی آن‌ها می‌شوند که در نهایت منجر به بروز دردهای میگرنی می‌شود. - یبوست و تجمع مواد زائد: یبوست مزمن باعث تجمع مواد زائد و اخلاط فاسد در بدن می‌شود. این مواد با حرکت به سمت مغز، می‌توانند باعث تحریک عروق و اعصاب مغزی شوند. در صورت وجود یبوست مزمن، مواد زائد و اخلاط فاسد به‌درستی از بدن دفع نمی‌شوند و به مرور زمان در بدن تجمع می‌یابند. این اخلاط با تأثیر بر عروق و اعصاب مغزی، باعث تغییرات فشار داخلی مغز و تحریک سردرد میگرنی می‌شوند. د) تغییرات هورمونی - تغییرات هورمونی: تغییرات در سطح هورمون‌های بدن، به‌ویژه در دوران قاعدگی یا بارداری، می‌تواند به غلبه اخلاط و بروز سردردهای میگرنی منجر شود. در این دوران، تغییرات در سطح استروژن و پروژسترون می‌تواند منجر به افزایش حرارت و اختلال در توازن اخلاط شود. تغییرات هورمونی، به‌ویژه کاهش سطح استروژن در دوران قاعدگی، می‌تواند باعث نوسانات شدید در جریان خون مغزی شود. این نوسانات، به همراه تحریک سیستم عصبی، باعث بروز دردهای میگرنی می‌شود. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 2⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

. علائم سردرد میگرنی در طب اصیل اسلامی سردرد میگرنی در طب سنتی با مجموعه‌ای از علائم جسمی و عصبی همراه است که نشان‌دهنده اختلال در توازن اخلاط و عملکرد اندام‌های حیاتی بدن است. این علائم به شرح زیر است: الف) علائم عصبی و روانی - حساسیت به نور و صدا (فتوفوبیا و فونوفوبیا): بیماران مبتلا به میگرن معمولاً از حساسیت به نور و حساسیت به صدا رنج می‌برند. این حساسیت‌ها ناشی از تحریک اعصاب حسی و افزایش فشار داخلی مغز است. در حملات میگرنی، افزایش صفرا و دم در بدن باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی می‌شود. این تحریکات منجر به افزایش حساسیت به محرک‌های خارجی مانند نور و صدا می‌شوند. افزایش فشار داخلی مغز و تحریک اعصاب حسی منجر به بروز این علائم می‌شود و درد میگرنی را تشدید می‌کند. - تحریک‌پذیری و تغییرات خلقی: سردرد میگرنی می‌تواند منجر به تحریک‌پذیری، اضطراب، بی‌قراری و تغییرات خلقی شود. این علائم به دلیل غلبه صفرا و تحریک سیستم عصبی رخ می‌دهند. در صورت غلبه صفرا یا دم، سیستم عصبی مرکزی بیش از حد تحریک می‌شود. این تحریکات می‌تواند به تغییرات در سطح هورمون‌های عصبی و در نتیجه بروز تغییرات خلقی و تحریک‌پذیری منجر شود. افزایش تحریک‌پذیری سیستم عصبی، به نوبه خود، علائم میگرن را تشدید کرده و تحمل بیمار را در برابر درد کاهش می‌دهد. - تاری دید و هاله‌های نوری (آئورا): در برخی موارد، بیماران میگرنی قبل از شروع درد، دچار تاری دید، هاله‌های نوری، یا دیدن نورهای چشمک‌زن می‌شوند. این علائم معمولاً به دلیل کاهش جریان خون در نواحی خاصی از مغز و تحریک اعصاب بینایی رخ می‌دهند. کاهش جریان خون به مناطق خاصی از مغز، به‌ویژه در ناحیه پس‌سری که مراکز بینایی قرار دارند، باعث تحریک اعصاب بینایی می‌شود. این تحریکات منجر به بروز هاله‌های نوری یا تاری دید می‌شوند که به‌عنوان پیش‌درآمد درد میگرنی ظاهر می‌شوند. ب) علائم جسمی و گوارشی - تهوع و استفراغ: سردرد میگرنی اغلب با تهوع و استفراغ همراه است که ناشی از تأثیرات میگرن بر سیستم گوارشی و تحریک معده است. در میگرن، تحریک سیستم عصبی مرکزی و افزایش صفرا باعث تحریک معده و اعصاب وابسته به آن می‌شود. این تحریکات منجر به تهوع و در موارد شدیدتر به استفراغ می‌شوند. ارتباط مستقیم میان سیستم عصبی مرکزی و معده (عصب واگ) نقش مهمی در بروز این علائم دارد. - خستگی و ضعف: بیماران مبتلا به میگرن معمولاً پس از حمله، دچار خستگی شدید، بی‌حالی و ضعف عمومی می‌شوند. این علائم به دلیل مصرف انرژی زیاد بدن برای مقابله با حمله میگرنی و تلاش برای تنظیم اخلاط رخ می‌دهد. در طول حملات میگرنی، بدن برای مقابله با درد و تنظیم اختلالات در اخلاط، انرژی زیادی مصرف می‌کند. این مصرف انرژی به همراه تغییرات در جریان خون و تعادل اخلاط، باعث خستگی و ضعف پس از حمله می‌شود. - یبوست یا اسهال: تغییرات در حرکات روده‌ای، از جمله یبوست یا اسهال، ممکن است همراه با میگرن رخ دهد. این علائم نشان‌دهنده اختلال در مزاج دستگاه گوارش و ناهماهنگی در اخلاط بدن است. میگرن می‌تواند بر عملکرد سیستم گوارشی تأثیر بگذارد، به‌ویژه زمانی که اخلاط فاسد در معده و روده تجمع پیدا کنند. این اختلالات باعث نوسانات در عملکرد روده و بروز یبوست یا اسهال می‌شود. تغییرات هورمونی و عصبی مرتبط با میگرن نیز می‌توانند به این وضعیت کمک کنند. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 3⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

. درمان سردرد میگرنی در طب سنتی و اسلامی ۱. اصلاح تغذیه و رژیم غذایی الف) مصرف غذاهای متعادل‌کننده - سوپ جو و حریره بادام: با طبع معتدل و مرطوب، مناسب برای تقویت معده و کاهش غلبه صفرا و دم. این غذاها به تنظیم اخلاط و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند. - آش سبزیجات: با ترکیباتی مانند کدو، اسفناج و کاهو، به تعدیل حرارت بدن و کاهش التهاب مغزی منجر می‌شود. ب) پرهیز از محرک‌ها - قهوه، شکلات، چای پررنگ: این مواد باعث تحریک صفرا و افزایش فشار عروقی در مغز می‌شوند. - غذاهای چرب و سرخ‌کرده: افزایش تولید اخلاط غلیظ و تحریک عروق مغزی، که منجر به تشدید سردردهای میگرنی می‌شود. - مواد نگهدارنده و افزودنی‌ها: این مواد با تحریک سیستم عصبی و عروقی، می‌توانند علائم میگرن را تشدید کنند. ج) نظم در وعده‌های غذایی - صبحانه سبک و مغذی: مانند نان سبوس‌دار با عسل و بادام، برای حفظ تعادل قند خون و پیشگیری از تحریک سردردهای میگرنی. ۲. درمان‌های گیاهی و موضعی الف) دمنوش‌های آرام‌بخش - گل گاوزبان: تقویت قلب و اعصاب، کاهش اضطراب و آرام‌بخش. - سنبل‌الطیب: کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسکین میگرن. - بادرنجبویه: آرام‌بخش قوی، تقویت قلب، کاهش علائم عصبی. - اسطوخودوس: کاهش التهاب مغزی و سردردهای ناشی از خشکی و حرارت. ب) روغن‌مالی و ماساژ - روغن اسطوخودوس و گل محمدی: ماساژ شقیقه‌ها و پیشانی برای کاهش التهاب و آرامش اعصاب، کاهش فشار مغزی. - روغن بنفشه: مناسب برای سردردهای ناشی از خشکی و گرمی مغز. - ماساژ ناحیه گردن و شانه‌ها: با روغن‌هایی مانند سیاهدانه یا زنجبیل، برای کاهش تنش عضلانی و بهبود جریان خون. - ماساژ ناحیه شقیقه و پیشانی: با حرکات دورانی ملایم، تسکین درد و کاهش فشار داخلی مغز. ج) بادکش و حجامت - بادکش گرم در ناحیه کتف و گردن: تحریک جریان خون، کاهش فشار عروق مغزی، تسکین سردرد میگرنی. - حجامت: در نواحی خاصی مانند پشت سر و کتف‌ها، برای دفع صفرا و دم، کاهش تحریکات عصبی و التهاب. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 4⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

. ۳. داروهای تخصصی طب سنتی و اسلامی الف) حبّ ضد میگرن - ترکیباتی مانند افتیمون، اسطوخودوس، گل گاوزبان: کاهش درد میگرن، تنظیم اخلاط، بهبود جریان خون مغزی. ب) شربت مصفای خون - ترکیباتی مانند عناب، زرشک، کاسنی: پاکسازی خون از اخلاط فاسد، کاهش غلظت خون و بهبود جریان خون مغزی. ج) معجون بادرنجبویه - ترکیباتی از بادرنجبویه، اسطوخودوس، سنبل‌الطیب: آرام‌بخش، تقویت اعصاب، کاهش استرس و تنظیم خواب. د) شربت عناب - عناب: خنک‌کننده و ضدالتهاب، تسکین سردردهای ناشی از حرارت و صفرا. هـ) داروهای توصیه‌شده در طب المعصومین - سرکه طبیعی: مصرف سرکه رقیق شده برای تنظیم صفرا و دم و پیشگیری از سردرد. - حجامت: انجام منظم حجامت به عنوان یک روش پیشگیری و درمان سردردهای میگرنی. ۴. سایر درمان‌های موجود در دنیا برای میگرن الف) درمان‌های دارویی پزشکی هاریسونی - تریپتان‌ها و NSAIDs: مسکن‌های قوی برای کاهش التهاب و تسکین سریع حملات میگرنی. - مسدودکننده‌های کانال کلسیم و بتا بلوکرها: کاهش انقباضات عروقی، پیشگیری از حملات با تثبیت جریان خون. ب) درمان‌های غیردارویی - بوتاکس: تزریق در نواحی خاص برای کاهش انقباضات عضلانی و پیشگیری از میگرن. - تحریک مغناطیسی مغز (TMS): استفاده از میدان‌های مغناطیسی برای کاهش تحریکات عصبی و پیشگیری از حملات میگرنی. - طب سوزنی: تحریک نقاط خاص در بدن، تنظیم جریان انرژی، کاهش درد. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 5⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

. 🔰داروهای اختصاصی مدرسه طبی ابالحسن علیه السلام: 💊۱. کپسول زعفران، اسپند، و زنجبیل ترکیبات: - زعفران خالص: 2 گرم - اسپند آسیاب‌شده: 5 گرم - زنجبیل خشک آسیاب‌شده: 10 گرم - کپسول‌های خالی گیاهی: به تعداد لازم روش تهیه: 1. پودر کردن: زعفران، اسپند، و زنجبیل را جداگانه به‌طور کامل پودر کنید تا به ذرات ریز و یکنواخت تبدیل شوند. 2. مخلوط کردن: پودرها را در یک ظرف استریل مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی ایجاد شود. 3. پر کردن کپسول: با استفاده از تجهیزات مناسب، هر کپسول گیاهی را با حدود 500 میلی‌گرم از مخلوط پر کنید. 4. نگهداری: کپسول‌ها را در یک ظرف دربسته و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. روش مصرف: - در شروع علائم میگرن: 1 تا 2 کپسول را با آب گرم میل کنید. - نکته: به دلیل قدرت ترکیبات، مصرف بیش از حد توصیه نمی‌شود و باید تحت نظر متخصص انجام شود. 🥡۲. ساشه پودری حنظل و بیدمشک ترکیبات: - پودر حنظل: 1 گرم (دوز بسیار دقیق و کم) - پودر بیدمشک: 5 گرم - پودر تخم گشنیز: 4 گرم - ساشه‌های بسته‌بندی: (کیسه‌های کوچک) روش تهیه: 1. پودر کردن: حنظل، بیدمشک و تخم گشنیز را جداگانه پودر کنید. 2. مخلوط کردن: با دقت، پودرها را در یک ظرف استریل ترکیب کنید. اندازه‌گیری دقیق حنظل بسیار مهم است، زیرا حنظل ماده‌ای سمی است. 3. پر کردن ساشه: هر ساشه را با حدود 1-2 گرم از مخلوط پر کنید. 4. نگهداری: ساشه‌ها را در یک ظرف محکم و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. روش مصرف: - در شروع علائم میگرن: محتویات یک ساشه را در یک لیوان آب گرم حل کرده و بلافاصله بنوشید. - نکته: به دلیل سمی بودن حنظل، مصرف باید با دقت و تحت نظارت متخصص انجام شود. 🥤۳. شربت اسطوخودوس و زعفران ترکیبات: - عرق اسطوخودوس: 100 میلی‌لیتر - زعفران خالص: 0.5 گرم (حدود 10-15 تار) - عرق بیدمشک: 50 میلی‌لیتر - عسل طبیعی: 1 قاشق غذاخوری روش تهیه: 1. ترکیب عرق‌ها: عرق اسطوخودوس و بیدمشک را در یک ظرف شیشه‌ای تمیز مخلوط کنید. 2. اضافه کردن زعفران: زعفران را به مخلوط اضافه کنید و اجازه دهید حدود 15 دقیقه خیس بخورد تا رنگ و خواص آن آزاد شود. 3. افزودن عسل: عسل را به مخلوط اضافه کرده و به‌خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود. 4. نگهداری: این عرق‌نوش را در یخچال نگهداری کنید. روش مصرف: - در شروع علائم میگرن: یک فنجان از عرق‌نوش را میل کنید. این ترکیب می‌تواند سردرد میگرنی را در کمتر از ۳۰ دقیقه تسکین دهد. - نکته: این ترکیب برای تسکین سریع و موثر در زمان حمله میگرن مناسب است. #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 6⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864

پایان جلسه چهارم در این جلسه، به غور در مبحث پیچیده میگرن پرداختیم و از دریچه طب سنتی و اسلامی، راهکارهایی برای تسکین این درد طاقت‌فرسا ارائه نمودیم. اهمیت اصلاح مزاج، تغذیه صحیح و بهره‌گیری از گیاهان دارویی، بار دیگر یادآور شد که هر بیماری، راه علاجی در طبیعت دارد. نسخه‌هایی چون کپسول زعفران، اسپند و زنجبیل، ساشه حنظل و بیدمشک، و شربت اسطوخودوس و زعفران به‌عنوان داروهای سریع‌الاثر معرفی شدند؛ ترکیباتی که با تعدیل اخلاط و تسکین اعصاب، می‌توانند در زمانی کوتاه، میگرن را فرو بنشانند. از آنجا که طبیعت هر دارو، بسته به مزاج و حال بیمار، نیازمند تدبیر حکیمانه است، توصیه می‌کنم این داروها را تنها تحت نظر طبیب حاذق به‌کار برید تا از اثرات نیکو و بی‌خطر آن‌ها بهره‌مند شوید. در ادامه مسیر، با هم به کاوش در دیگر درمان‌های طبیعی خواهیم پرداخت. تا آن روز، در عافیت و تعادل مزاج باشید. ✍سید روح الله حسینی ۹ شهریورماه ۱۴۰۳ / سامراء، حرمین شریفین عسکریین علیهماالسلام #دوره_اول #سردرد #جلسه_چهارم #سردرد_میگرنی 7⃣ https://eitaa.com/joinchat/1959068553C796c804864