✳️زولبیا و بامیه دشمن قلب شماست در ماه رمضان!👇 🔸زولبیا بامیه در حالی یکی از پر مصرف ترین شیرینی ها در ماه رمضان است که زیاده روی در مصرف آن عوارضی مانند ابتلا به سرطان، چاقی، بروز بیماری های قلبی و... را برای بدن به همراه دارد. 🔹هر عدد بامیه 80 کالری یعنی چیزی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج و هر 100 گرم زولبیا 450 کالری تقریبا معادل 1 بشقاب برنج را داراست. +زولبیا و بامیه،دشمن قلب و سیستم گردش خون است. #رمضان #سلامت #کانال_رسمی_سلامت_بمان #ماه_مبارك_رمضان @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

#دعای_مجیر برای ایّام البیض ماه مبارک رمضان #ماه_مبارك_رمضان @MaeMaein5 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

🌕 توصیه به خواندن #دعای_مجیر در ایّام البیض ماه مبارک رمضان شب سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم 🌸مرحوم شیخ ابراهیم کفعمی در مورد دعای مجیر می نویسد: (المصباح الکفعمی, ص ۲۶۸ 🌸 هرکس این دعا در ایام البیض ماه رمضان بخواند، گناهانش آمرزیده می شود، هرچند به تعداد قطرات باران، به تعداد برگ درختان و به تعداد ریگ بیابان باشد. #ماه_مبارك_رمضان @MaeMaein5 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

💥حقیقت اجرنا من النار یا مجیر 🔥اجرنا من النار یا مجیر 🔹پناه بده از آتش ای پناه دهنده 🔴 پناه الهی که در صلوات شعبانیه کهف حصین نام برده شده است محمد و آل محمد صلوات الله علیهم هستند... 🔹 و امام سجاد علیه سلام در دعای ۴۷ صحیفه امام زمان ارواحنا رو اینگونه معرفی می کند : فَهُوَ عِصْمَةُ اللائِذِينَ، وَ كَهْفُ الْمُؤْمِنِينَ وَ عُرْوَةُ الْمُتَمَسِّكِينَ، وَ بَهَاءُ الْعَالَمِينَ... او را حافظ پناهندگان و سنگر مؤمنان و دستاويز نجات جويان و فروغ مردم جهان قرار دادى... هر کسی به آنان وصل شد از هر آتش و غمی پناه داده شده که اصل پناه و کشتی نجاتند. 🔵 حقیقت (اجرنا من النار یا مجیر) معنایش این است که دست من را به دست امام زمانم برسان. #امام_زمان_عج #دعای_مجیر #ماه_مبارک_رمضان @MaeMaein5 التماس دعای فرج🌺

اسرار روزه 🔰مراقبت از بدن، ورزش، توجه به تغذیه و ... تا جایی واجب و مورد پسند است؛ که برای افزایش سلامتی درجهت عبودیت بهتر، و یا سرعت رشد انسانی بالاتر، انجام شود! اما به محض اینکه تبدیل به یک موضوع جداگانه، یا یک شهوت می‌گردد دیگر سرعت‌بخش نیست؛ سرعت‌گیر است. #استاد_شجاعی #ماه_مبارک_رمضان #بهار_قرآن @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

#ماه_مبارک_رمضان از قشنگیای ماه رمضون 😍☺️ @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

#یا_شکور 🌟 ✦ اهلِ شکر ... تنها گروهی‌اَند در عالَم .... که چشمانِ زیبابین دارند... - زیبائی ها را می بینند و به زبان می آورند. ✦ اهلِ شکر تنها گروهی‌اَند که؛ آرام بخشِ این و آنند ... - هم قدرت پرواز دارند ؛ - و هم قادرند دیگران را با خویش، از زمین بلند کنند؛ درست شبیه خدا... 💫 @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

💫 انسان های بزرگ دو دل دارند دلی که درد می کشد و پنهان است و دلی که می خندد و آشکار است... #پرفسور_محمود_حسابی @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

دعای روز۱۴ماه مبارک رمضان #ماه_مبارک_رمضان #روز_چهاردهم #عزت @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

✳️برای اینکه در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنید؛ در وعده سحر یک یا دو تخم مرغ آب ‌پز بخورید !👇 🔸متخصص تغذیه گفت: سحری باید شامل یک وعده غذای کامل همچون ناهار باشد و مصرف میوه سبزیجات و سالاد در کنار آن به دیرتر گرسنه و تشنه شدن فرزندان کمک میکند همچنین خوردن یک عدد تخم مرغ آب پز شده توسط نوجوانان موجب جلوگیری از احساس گرسنگی آنها در طول روز میشود 🔸تخم مرغ آب پز بسیار دیرهضم است و مدت زیادی در معده میماند و باعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید. #ماه_مبارك_رمضان #سلامت #کانال_رسمی_سلامت_بمان @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺

#طب_سنتی 🔖 #عرق_نعنا مصرف عرق نعنا برای افراد مبتلا به آبریزش بینی و احتقان مفید است و به رفع این علائم کمک می‌کند. یک محرک طبیعی است و بوی آن به تنهایی می تواند انرژی شما را شارژ کند و دوباره عملکرد مغز شما را در سطح بالاتری انجام دهد. استفاده از عرق نعنا، برای درمان ترک و درد نوک سینه به ویژه برای مادرانی که نخستین تجربه شیردهی را دارند موثر است. در طب سنتی برای درمان سردرد، آرامش ذهن و خواب راحت، خوردن روزانه دمنوش و عرق نعناع توصیه می‌شود. #ماه_مبارك_رمضان @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺