📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و بیست و دو قرآن کریم سوره مبارکه هود 🔻لطفا بــا مــا همراه شویــد... 🔴 کانال ایتا | #محــله‌اسـلام بابل 📮@Mahalleye_eslam

🏴 دانلود فایل پی دی اف زیــارت #عاشـــورا ✍️ با خط درشت ▫️خواندن هر روز زیارت عاشورا آثار و برکات عجیبی دارد بزرگان دین آن را ذکر دائمی خود قرار داده و در پیشامدها و مشکلات زندگی به آن متوسل شوند. هر روز زیارت عاشورا 🏷 #التماس‌دعا 🤲 📮@Mahalleye_eslam

🍊🥚برای سلامت استخوان چه چیزی بخوریم؟ ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان‌ها و حفظ چگالی استخوان‌ها ضروری است. 🔸۵ غذای سرشار از ویتامین D که باید در رژیم غذایی‌تان بگنجانید: ◽️۱. تخم‌مرغ ◽️۲. قارچ‌ها ◽️۳. گوشت قرمز ◽️۴. سالمون ◽️۵. محصولات غنی‌شده با ویتامین D لطفا بــا مــا همراه شویــد...⇩⇩ 🔴 کانال ایتا | #محــله‌اسـلام بابل 📮@Mahalleye_eslam

🟡 بهترین حالت خوابیدن برای قلب و بدن 🔹از نظر علمی "بهترین" حالت برای خوابیدن وجود ندارد؛ اما برای برخی شرایط و بیماری‌ها خوابیدن به پهلوی راست توصیه شده و برای برخی دیگر خوابیدن به پهلوی چپ. لطفا بــا مــا همراه شویــد...⇩⇩ 🔴 کانال ایتا | #محــله‌اسـلام بابل 📮@Mahalleye_eslam

🎥 بازشدن در خانه حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها برای اولین بار 🔷 به درخواست رییس جمهور چچن، در خانه حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها به دست سعودی‌ها گشوده می‌شود و رمضان احمدوویچ قدیروف، جلوی چشم وهابی‌ها، خاک کف خانه وحی را می‌بوسد و به در و دیوار آن تبرّک می‌جوید... لطفا بــا مــا همراه شویــد...⇩⇩ 🔴 کانال ایتا | #محــله‌اسـلام بابل 📮@Mahalleye_eslam

امروز ۱۴ نوامبر روزجهانی دیابت است علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن! 🔹گرسنگی شدید و افزایش اشتها 🔹بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا 🔹تشنگی شدید ، خشکی دهان و ادرار پی در پی 🔹تاری دید 🔹از دست دادن هوشیاری 🔹کاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالی 🔹مشکلات پوستی از قبیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی که بر اساس گزارشات میزان آن در دخترها شایع تر از پسرهاست. اگر اين علايم رو داريد، حتما آزمايش قند خون بديد. 🔹افزایش تشنگی به نسبت قبل 🔹کاهش ناگهاني وزن 🔹تکرر ادرار 🔹تاری دید 🔹روند کند بهبود زخم ها دیابت سومین علت مرگ در كشور هست و هرچه زودتر متوجه بشيد، بازيابي سلامتتون راحت‌تر خواهد بود. لطفا بــا مــا همراه شویــد...⇩⇩ 🔴 کانال ایتا | #محــله‌اسـلام بابل 📮@Mahalleye_eslam