زنــــدگی خیلی کوتاه‌تر از اونیه که بخوایم وقتمون رو تو فضای مجازی هدر بدیم. این فضای مــجازی انگار یه جادویی داره که هی ما رو می‌کشه سمت خــــودش! بیا یه کم حواســمون رو جــمــع کنیم، وقــت‌های خوب رو با دوست و خانواده بگذرونیم، یه کــــتاب بخونیم یا یه کاری که واقــعاً دوست داریم انجام بدیم. اینجوری هم دلــــمون آروم‌تره، هم زندگیمون پربارتر می‌شه. یادت نره، هر دقیقه‌ای که می‌گذره دیــگه برنمی‌گرده!🤝🌿☁️. @Mahva_313 | مــــهوا

فرشته ها همیشه وجود دارن اما چون بال ندارن بهشون‌ میگیم دختر˘◡˘ روزمون مبارک باشه😌🎀✌️🏻'! .

همینقدر صورتی، روز دخــــــــــتر مبارکمون😌💖:) .

یا فاطــمــه المــعــصــومه اشفعــی لنا فی الجنه شُــکر، بابت وجودتون💗:) .

سلاملیکم👀 .

اول از همه بگید ببینم، مطالب ۷ اسفند رو که یادتون نرفته؟🤨📚 با فرستادن

☁️

اعلام حضور کن دختــر جــــون🥰👇🏻 @Mahllتشکرiiiii .

پس بدون معطلی بریم😌🎀🫂 ممنون که هستید ابرک‌های‌من☁️👀 .

اول از همه هر دفتری که باهاش حال میکنین🤝 رو با یه خودکار بردارید و گوشتون با من باشه😌🤌🏻🌿 .

یک ماه دیگه از سال ۱۴۰۵ گذشت. به جای اینکه بشینید و غصه بخورید که چرا همه چی ۱۰۰ درصد طبق برنامه پیش نرفت، بیایید با این ۵ تا سوال، یک ارزیابی واقعی انجام بدیم: برنده برنزی بودی؟ 🥉 آیا حداقل در یکی از اهدافت، سطح "برنزی" (حداقل کار) رو تیک زدی؟ اگه آره، دمت گرم! تو اجازه ندادی زنجیره تداومت قطع بشه. کجا "نقصِ شجاعانه" داشتی؟ 💪 کدوم کار رو با اینکه عالی نبود، ولی انجامش دادی و تمومش کردی؟ (یادت باشه: کارِ تموم شده، بهتر از کارِ بی نقصیه که هرگز شروع نشده!) .

لیستِ "انجام‌ندادنی‌ها" چطور بود؟ 🚫 آیا تونستی جلوی یکی از وسواس‌های فکریت رو بگیری یا به یک کار بیهوده "نه" بگی؟ اگه آره، این بزرگترین پیروزی ماهته🌱 یک قدم برای ماه بعد: 👣 به جای اینکه کل برنامه ماه بعد رو سنگین‌تر کنی، فقط "یک مانع" که این ماه اذیتت کرد رو شناسایی کن و برای ماه بعد حذفش کن. خود تشویقی: ✨ همین الان بابتِ تمام لحظاتی که با وجود خستگی، ادامه دادی، از خودت تشکر کن. کمال‌گرای واقعی کسیه که "ادامه دادن" رو بلده، نه فقط "شروع عالی" رو.

• بیا به خودمون قول بدیم که برای خواسته هامون تلاش کنیم و برای خودمون بهـــــانه‌‌تراشی‌ نکنیم🥰💚☁️'!