💖 بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان می‌آورد !❌ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی نیز می‌شود

#دارچین چرا دارچین بخوریم؟ 🔸پایین آورنده ی قند خون 🔸کمک به جذب ویتامین ها 🔸کاهش حساسیت فصلی 🔸جلوگیری از چاقی #دانستنی

#پوست با این‌ ماسک‌ پوستتو صاف‌ کن🦋 : — · – ⋅ — ⋅ — ⋅ — ⋅ — · – - دو قاشق غذاخوری آرد برنج🥄🍚. - یه قاشق غذاخوری ماست🥛🥣. - یه قاشق غذاخوری عسل💘🍯. - باهم مخلوط کنید.🥢🌸. - روی پوست تمیز بزنید.✨🧖🏻‍♀. - بعد از ده پونزده دقیقه بشورید. #زیبایی

ســــ🥰✋ـــلام ♥️صبح جمعه تون بخیر 🍂امیدوارم ♥️دلخوشی و شادی 🍂مهمون خونه هاتون ♥️سلامتی و آرامش 🍂در وجودتون ♥️خدا هر لحظه همراهتون 🍂وصبحتون مثل عسل شیرین باشه🍯 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‎‎‌‎

سعی کنید همیشه لبخند بر لب داشته باشید☺️ طبق تحقیقاتی، لبخند زدن حتی در هنگام عصبانیت میتواند به میزان 80 درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70% کاهش دهد. ‌

💃 #دمنوش_لاغری 🍵چای سبز را در قوری دم کنید,بریده های نازک پرتقال🍊یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده,دو چوب دارچین به آن اضافه تا 30 دقیقه بجوشد. 🍵طعم بهتر 🍵خاصیت چربی سوزی بیشتر ‌