🍏 بهبود #آفت_دهان از توصیه‌های ساده و مؤثر برای بهبود آفت دهان، مزه مزه کردن (در فضای دهان چرخاندن) رب انار است. 〖 @MajalePezeshki71

🧠تقویت مغز و بهبود ضعف حافظه 🦋روزی یک لیوان شیر بادام 🦋نارگیل خشک روزانه ۱۰۰ گرم 🦋انجیر خشک رورانه تا ۷ عدد 🦋مویز روزانه تا ۲۱ عدد 🦋عسل زیرزبانی صبح‌ها یک ق م 🦋پودر فندق و گردو یک روز در میان یک ق م (در سر درد مصرف نشود) 🦋پیاده روی روزانه و ورزش‌های سبک @MajalePezeshki71

🔴 عصبانیت و پیامدها ♻️ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند. آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد. محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند. @MajalePezeshki71

🔘تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری: 🔸 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔸 شبها پنج عددانجير 🔸صبحها پنج عددزيتون 🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده روز @MajalePezeshki71

🔶🔹ریزه خوری و پی در پی هله هوله خوری در طب سنتی یعنی چه 🔹ریزه خواری یعنی چه؟ یعنی دایما درحال خوردن بودن وفرصت هضم به معده ندادن بهتراست فاصله وعده های غذایی۶ساعت باشد تامعده با آسودگی به هضم بپردازد سه تا چهارساعت پس از وعده یک نوع میوه میل کنید 🔶🔹ریزه خوری گاهی اوقات بر اثر ضعف خاص بدن ناشی از غلیه سردی و رطوبت در روده هااست که پرزهای روده هیچگونه ارتعاشی ندارند و چرک سینوسها روی آنها را پوشانده و در نتیجه هیچ فرکانسی از سیری به مغز مخابره نمیشه که بایستی درمان غلبه خلط بلغم بشود در اینجا ریقلاکس و بوی بد دهان و تهوع صبحگاهی و  اختلالات زیادی در هیئت رئیسه بدن رخ خواهدداد  @MajalePezeshki71

چرا بوی عرق میتواند به طور چشمگیری تغییر کند؟ محصولاتی که میتوانند بوی عرق را تغییر دهند عبارتند از: فلفل تند، خردل، پیاز، ترب، سیر، گوشت خوک و حبوبات، قهوه، چای، نوشیدنی های کافئین دار. برخی از آنها مستقیماً با عرق دفع میشوند و به آن بوی قوی میدهند، در حالی که برخی دیگر تعریق را افزایش می دهند و در نتیجه فعالیت حیاتی فعال باکتری ها را تحریک میکنند @MajalePezeshki71

بهترین ماسک معجزه گر پوست صورت چه ویژگی‌هایی  دارد؟ ▫️بهترین ماسک برای انواع پوست، ماسکی است که از مواد طبیعی تهیه شده باشد. اگر از ماسک‌های ورقه ای آماده استفاده می شود، بهتر است مواد تشکیل دهنده روی بسته را بررسی کرد. پیدا کردن کلمه ‘ارگانیک’ راهنمای خوبی خواهد بود ▫️ماسک های حاوی عصاره آلوئه ورا یا ماست گزینه های خوبی برای انواع پوست هستند. این مواد دارای خاصیت مرطوب کنندگی و پاک کنندگی  هستند. در نتیجه در التیام بخشی و بهبود آکنه اثر گذارند. اگر فرد بخواهد یک ماسک معجزه گر سفید کننده داشته باشد، بهتر است از مواد حاوی نشاسته استفاده کند. آب سیب زمینی یا پودر نشاسته موادی هستند که علاوه بر روشن کردن پوست، التیام بخش و شاداب کننده نیز هستند. @MajalePezeshki71

🔵کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است. 🔻افراد گرمایی در مصرف آن افراط نکنند. @MajalePezeshki71

🔶‍ ✍درمان عفونت لثه و کیست دهان 🔹 يك استكان سركه طبيعي، يك استكان گلاب، يك قاشق چايخوري نمك، يك قاشق چايخوري سماق ويك قاشق چايخوري پودر مازو را با هم مخلوط كرده روزي سه چهار مرتبه در دهان مضمضه كرده و بيرون بريزيد. و نيز مسواك را به آن آغشته كرده دندانها را با آن مسواك بزنيد. @MajalePezeshki71

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌 طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥ @MajalePezeshki71

مسواکتان را در زمان بیماری عوض کنید ! مسواک باکتری های درون دهان را از بین نمی برد. وقتی بیمار می شوید باید از مسواک دیگری استفاده کنید تا دوباره بیمار نشوید. علاوه بر این، در روزهایی که بیمار هستید مطمئن شوید که مسواک تان با مسواک های دیگر درون جامسواکی تماس پیدا نمی کند ┅┅❅❈❅┅┅ @MajalePezeshki71

🌹دریافت انرژی الـهـی🌹 نگار من امروز با عشق تمام،صدایت میزنم و بهترین روز زندگی ام را از تو میخواهم و این‌ چنین شکوه امیدوار بودن را لمس میکنم. میخواهم با عشق و شادمانه در زندگی زیبایم جاری شوم ، یاریم کن. روزم را با نام تو آغاز میکنم...تویی که‌ دوست داری به آرزوهای درست وحقیقی ام  برسم‌، تویی که شادمانی و سرور مرا میخواهی تویی که میخواهی من به برترین جایگاه  برسم و مرا سرور کائنات قرار دادی . ❤یاری کن با ایمان در مسیر آرزوهایمان باشیم @MajalePezeshki71