#کشک
✅ خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد.
در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید:
⚜پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند
⚜کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود
⚜کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند
⚜کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند
⚜کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند
🔴 نحوه استفاده از عسل جهت درمان سوختگی ...
می‌توانید به ترتیب زیر عمل کنید:
🔹️ شما می‌توانید عسل را به طور مستقیم روی قسمت سوخته‌ی پوست بمالید و اجازه بدهید عسل روی قسمت سوخته بماند
🔹️ روش دیگر این است که می‌توانید عسل را روی گاز پانسمان قرار بدهید. سپس آن را به طور مستقیم روی سوختگی‌تان بگذارید، اجازه بدهید به مدت ۲ تا ۳ ساعت بماند.
+ یادتان باشد که بانداژ را سه یا چهار بار در روز عوض کنید، شما باید این کار را به طور منظم انجام بدهید تا سوختگی به سرعت التیام بیابد.
#سلامت
🔴چرا باید کره بخوریم؟
✅سرشار از ویتامین هایB، K و E و آنتی اکسیدان ها است
✅ویتامینB:سلامت دندان ، چشم و استخوان
✅ویتامینE سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان
✅ویتامینK: سلامت عمومی
#سلامتی
🌸فواید گلاب :
🌸•درمان گلودرد
🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم
🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش
🌸•کاهش فشار خون
🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
🌸•ضد استرس
🌸•درمان سردرد و میگرن
🌸•رفع بی خوابی
🌸•درمان آفت دهان
🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی
🌸•درمان تب
🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه
🌸•درمان یبوست
🌸•رفع خستگی
🌸•کاهش میزان حرارت بدن
🌸•مفید برای مجاری تنفسی
🌸•درمان سوزش ادرار
🌸•رفع بوی بد دهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چای_سبز_و لیمو چه خاصیتی دارد؟
👌خاصیت آنتی اکسیدانی چای سبزرا تا ۵برابر افزایش میدهد
چربی سوزی موثر
افزایش متابولیسم بدن
کاهش تری گلیسیرید
جلوگیری ازلخته شدن خون
☕️ناشتا مصرف بشه
#سلامتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا