❄️🌩❄️ ☕️ســـلام ❄️جمعه تون ☕️بانشاط و پراز رحمت وبرکت ☕️امیدوارم آسمون ❄️زندگیتون پرنور باشه ☕️و پراز حس خوب زندگی ☕️و خوشبختی ❄️همه حال همراهتون باشه @MajalePezeshki71

. 🔸️نوشیدن آب از سکته جلوگیری می کند 👌🏻 ▫️تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. ▫️نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک می کند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم می تواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند. @MajalePezeshki71

📌لاغری و تنظیم هضم غذا🔥 ✅️ماست یا کشک هر دو به دلیل مزایای مختلف سلامتی از جمله مدیریت وزن و تنظیم هضم غذا محبوب بوده‌اند. پروبیوتیک‌ها به آرامی وارد سیستم‌های ما شده‌اند. 🍶گفته می‌شود این پروبیوتیک‌ها نوع خوبی از باکتری‌ها هستند که به تنظیم روده کمک می‌کنند، با این حال هنگامی که بدن شما از انواع مختلف باکتری پر شده است، چگونه می‌توان تشخیص داد که این باکتری‌های ناشی از ماست هستند که به شما کمک می‌کنند؟ 🔸علاوه بر این بیشتر ماست‌ها شیرین هستند و مقدار قند موجود در بسیاری از ماست‌ها نه تنها سالم نیست بلکه مضر هم هست. @MajalePezeshki71

مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود! 🙂 ▫️تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان می‌باشد. @MajalePezeshki71

🚑راهکار اورژانسی و فوری، تسکین درد کلیه. 🆘فرض کنید یکی از اطرافيان شما، سنگ یا شن کلیه اش تحریک شده و درد می‌کشد. چگونه درد کلیه او را ساکت کنیم؟! 🤔 ⭕️بیمار به صورت درازکش بخوابد، یک حوله را دو لایه کنید و روی لباس های او بگذارید اتو را روی درجه گرم رو به بالا گذاشته و دکمه قطع بخار را بزنید بعد شروع به اتو کشی در موضع کلیه ی دارای درد کنید به سمت پایین بدن چند دقیقه بعد، بدترین و شدیدترین دردها تسکین یافته و آرام می شود. انگار که به بیمار مرفین تزریق شده😮‍💨 (اینکار فقط برای درد های کلیه جواب است) ❌تزریق مخدر برای تسکین درد های کلیه در بیمارستان عوارض زیادی دارد که توصیه نمی‌گردد. ⛔️کیسه آب گرم هیچ تأثیری ندارد و موجب جذب بخارات پلاستیکی به پوست میشود .... برای دفعات بعد آجر در خانه داشته باشید و از آجر داغ یا سنگ داغ به جای اتو استفاده کنید.👌‌‌👇 @MajalePezeshki71

✅سرفه و ترشح زیاد پشت حلق شبی یک قطره روغن سیاهدانه داخل بینی‌، بصورت یکی درمیان تا یک هفته. یک دونه پیاز کوچیک رو رنده کنید و با مقداری عسل مخلوط کنید، مثل فالوده.( اگه نخورد، آب پیاز رو با عسل ترکیب کنید) روزی یه وعده‌‌👇

. ✅۳تا از بهترین روغن ها برای جوانسازی و از بین بردن لکهای صورت👌