آبگوشت را با پیاز یا ترشی بخورید! 🍲 ▫️پیاز: آبگوشت افزایش دهنده کلسترول بد خون است اما پیاز با کاهش کلسترول بد مانع از افزایش چربی خون میشود + ترشی: جذب بهتر آهن، هضم بهتر غذا 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

۴ عادت اشتباه در استفاده از تلفن همراه! 🤳 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب ‌میوه است! 🍹 به‌ خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده کنید، چرا که باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

با این سبزی خوش طعم قند خون تان را کنترل کنید! 👌🏻 ▫️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است + همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چطوری تبخال رو فوری درمان کنیم! 👌🏻 یک حبه ســیر را دو نیم کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال قرار دهید، این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید، تا تٵثیر آن را ببینید #زیبایی 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

خانم ها؛ دردهای ناگهانی شانه‌ها، کمر و شکم را جدی بگیرید! 👩 ▫️احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است! + سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانه‌ها، کمر و شکم میشوند! 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بینی انسان در کسری از ثانیه، هنگام عبور هوا از داخل حفره هایش آنرا ۷۵% مرطوب کرده و به دمای مناسب برای بدن (۳۷ درجه سانتیگراد) میرساند، و فرق نمیکند که هوای بیرون بسیار سرد باشد یا گرم! 👃🏻 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

تحقیقات پزشکی نشان داده که روزی دو ساعت پیاده روی در طبیعت و فضای سبز به میزان زیادی باعث کاهش هورمون استرس شده و ۵۰۰-۶۰۰ قسمت از بخشهای DNA مختص درمان و بهبود سلولهای بدن را فعال میکند! 👌🏻 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بهترین آنتی بیوتیک‌های غیردارویی را بشناسید! 🤓 خداوند در طبیعت آنتی بیوتیک‌های طبیعی زیادی قرار داده است تا در شرایط خاص به کمک انسان بیاید و باعث مصونیت ما در مقابل میکروب‌ها شود و سلامت ما را تامین کند ▫️عسل ▫️سیر ▫️پیاز و تره فرنگی ▫️لیمو ▫️میخک ▫️سرکه ▫️زنجبیل 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

انار را با پرده های سفید اطراف آن مصرف کنید! 👌🏻 زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن کمک میکند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

مغز انسان داده‌های ورودی را بر اساس دانش و انتظارات خودش فیلتر می‌کند! 🧠 این یعنی عملا واقعیت بیرونی مطابق میل مغز فرد تعدیل میشه! که نشون میده: ▫️چقدر جلوگیری از آموزش خرافات در دوران کودکی مهمه ▫️چرا متعصبین اینقدر در مقابل فهمیدن مقاومت می‌کنند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

جلوگیری و رفع عطسه های ناشی از حساسیت فصلی! 🤔 ▫️کافیست روزی ۲ بار، هر بار ۱ قطره روغن بنفشه در حفره های بینی خود بچکانید + با استفاده از روغن بنفشه پیشانی تان را ماساژ دهید 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠