🔴 #کدو_حلوایی و یبوست ♻️ کدو، نبات و کره ترکیبی عالی است برای افرادی که دچار #یبوست هستند. 🔉 استاد تاجبخش

جلسه چهارم : ❤️ادامه #خوراکی_های تقویت کننده قلب❤️ 💎عقل سالم در قلب سالم است💎 ✅و عقل سالم، عامل اخلاق نیکو هست دو چیز جایگزین ندارد: گوشت قرمز، روغن حیوانی 👌👌روش های مختلف استفاده از روغن حیوانی ⁉️چرا نوزادان شیرخوار سیر نمی شوند؟؟ ✅✅ دو چیز را خوب یاد بگیرید : چربی و شیرینی ✅✅ شناخت تلبینه، گوشت و شیر، آب جوش، شربت جلّاب❤️

غذای شیروگوشت 🔆 یکی از مقوی ترین غذاها به خصوص برای سالمندان 💠 گوشت را ابتدا کاملا بشویید و خرد کنید سپس داخل قابلمه سنگی بریزید و بدون روغن و نمک و ادویه با حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ گوشت عوض شود. سپس مقداری شیر اضافه کنید تا روی گوشت را بگیرد.شعله باید ملایم باشد تا شیر بجوشد. زمانی که به جوش آمد و کف روی آن از بین رفت درب قابلمه را بگذارید تا پخته شود. گاهی غذا را هم بزنید تا گوشت های ته نشین شده به ته ظرف نچسبد. بعد از مدتی که شیر تبخیر شد کم کم به آن شیر اضافه کنید. حدودا بین دو الی سه ساعت زمان می‌برد تا گوشت کاملا پخته شود. در انتها یک عدد چوب دارچین برای عطر بهتر درآن قرار می‌دهیم. نمک,کمی زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم به غذا اضافه شود. از هل یا گلاب یا زعفران یا ... برای طعم بهتر به دلخواه می‌توانید استفاده کنید. بعد از 15 دقیقه غذا را در ظرف کشیده و نوش جان کنید. ✅نکته: شیر باید به دمای محیط رسیده باشد  واز قبل جوشیده باشد . ✅ نکته: استفاده از پیاز احتمال بریده شدن شیر را در پی دارد. ✅ نکته : در پخت این غذا به هیچ وجه از آب و روغن و رب و چیزهای ترش مزه مانند سرکه و آب لیمو و... استفاده نکنید.  💎در روایتی آمده است که: حضرت نوح علیه السلام به‌سوی خداوند از ضعف بدنش شکایت کرد و خدا به او وحی فرمود گوشت را با شیر بپز و آن را بخور زیرا قوت و برکت را در این دو قرار دادم. 🔹خواص: درمان ضعف قلب درمان ضعف بدن تقویت استخوان چاق کننده و تقویت عضلات مفید در درمان انسداد عروق

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 🌿🌸 🌸 🌿 🌸 #قبل_از_حجامت و #بعد_از_حجامت چه کنیم ؟ ❓قبل از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟👇🏻 ✍️ ✍️ ✅شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇 1️⃣ از خوردن تخم مرغ، گوشت ماهی ،جگر ، نمک ، پنیر ( یا لبنیات زیاد) پرهیز شود. 2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید. 3️⃣بی خوابی نداشته باشید. 4️⃣از گرسنگی و تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود. 5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود. 6️⃣در روز تعیین شده برای خونگیری حتماً وعده های غذایی (مخصوصا صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه عسل یا مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا خرما میل کنید. 7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّناتی مثل خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن زیتون، میوه و سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود. 8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران بارداری نباید حجامت انجام شود. 9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، آمیزش جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید. 🔟در زمان حجامت با وضو باشید، رو به قبله نشسته، صلوات فرستاده، آیة الکرسی و دعای رسیده از امام رضا(سلام الله علیه) را بخوانید: «أعوذُ بإلله الکَریم فی حجامتی مِنَ العَینِ فی الدَّم و من کُلِّ سوء و الأعلال و الأسقام و الأوجاع و الأمراض و أسئَلُک العافیة و المعافات و الشِّفاءَ مِن کلِّ داء» ❓تدابیر پس از حجامت 👇🏻 ⬅️تا 12 ساعت از آب زدن به موضع حجامت اجتناب کنید. ⬅️ تا یک روز از آمیزش جنسی، فعالیت سنگین، خوردن غذاهای غلیظ و چرب، شور، ماهی، لبنیات، تخم مرغ و سردی ها پرهیز کنید. ⬅️ از مایعات بیشتری استفاده کنید. از جمله: شربت عسل، سرکه شیره، سکنجبین، سرکنگبین، ماء الشعیر طبّی، عرقیات گیاهی، آب انار طبیعی، آب سیب و... 👈گرم مزاجان : نوشيدنيهایي مثل آب انار، شربت انار،خاكشير 👈سرد مزاجان: شربت عسل ،‌ شربت سكنجبين شيرين 🌸

🔰 #دستور_قرانی ♻️ پیغمبر اکرم (ص) برای سلامتی حسنین "علیهم السلام" از گزند حسودان و بلایا زیاد ناس و فلق «مُعَوَّذتَین» را می‌خواندند ❇️ این دو سوره تاثیر عجیبی در حفظ از سحر و چشم زخم وبلایا دارند ↙️ توصیه شده: ↘️ 👈 در اول صبح و آخر شب 👈بعد نماز 👈 هنگام ترس 👈 هنگام درد وبیماری بخوانیم 👈 اگر نوشته شود و به همراه کودک یا در خانه باشد از بلایا محفوظ می‌ماند

🍃﷽🍃 ✅#شلغم ☘درمان کلیه بیماریهای ژنتیکی با شلغم ✍در روایات به درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم اشاراتی شده است. ✨امام صادق(علیه السلام) می فرماید: 🔻👈بر شما باد شلغم. آن را بخورید و پیوسته، خوردنش را استمرار بخشید و آن را از همه کس، جز آنان که اهلش هستند، پنهان دارید؛ زیرا هیچ کس نیست که در او رگی از جذام نباشد، این رگ را با شلغم بسوزانید. «بحار الانوار ج ۶۶ ص۲۲۰» هر بچه ای که به دنیا می آید. تا ۹۹ عِرق(نسل) قبلش را ارث میبرد. عرق جذام نیز در آن هست. 🔻👈یکی از داروهای طبیعی و گیاهی که در فصل سرما زیاد مصرف می شود شلغم است. که کلیه بیماری های ژنتیکی را درمان می کند. ✍حالا سوء تعذیه، عدم رعایت بهداشت، یا و موارد دیگر باعث می شود. که این عرق از حالت نهفتگی اش خارج می شود. و ژن خوابیده اش فعال می شود . ✍شلغم از فعال سازی عرق جذام پیشگیری می کند و نمی گذارد از حالت نهفتگی خودش به حالت جنبشی برسد. ⁉️نکته:  شلغم را در زمان خودش که الان (زمستان) فصلش می باشد.، میل کنید تا از جنبشی شدن عرق جذام  پیشگیری شود. ⁉️نکته:  شلغم چون یک پنی سیلین طبیعی است، انواع عفونت ها را نیز از بین می برد. 🔰شلغم با توجه به خواص درمان بیماری های ژنتیکی که دارد همچنین برای :👇 🔻درمان #یبوست 🔻 تقویت بینایی  🔻بهبود التهاب‌های مجاری تنفسی در زمان سرماخوردگی استفاده می شود.

بهبود سختی دفع ادرار ⚡️شلغم مدر است و حجم ادرار را افزایش می دهد ⚡️افرادی که دچار مشکلات ادراری به صورت سختی در دفع ادرار هستند؛ شلغم را ریز رنده نموده با عسل مخلوط و میل کنند.

🔷مصرف شلغم یعنی یک داروخانه کامل در خانه و بدن خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند . 🔸 شلغم مقوی است. 🔹 شلغم اشتها آور است. 🔸 شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند. 🔹 شلغم سرفه را تسكین می دهد. 🔸 ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. 🔹 آب شلغم قند خون را پائین می آورد. 🔸 تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. 🔹 اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. 🔸 خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. 🔹 آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند. 🔸 شلغم شب كوری را درمان می كند. 🔹 شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است. 🔸 شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند . 🔹 زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت . 🔸 آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند . 🔹 شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند . 🔸 شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است. 🔹 شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است. 🔸 هیچگاه شلغم را داغ نخورید سوزاك میشوید. 🔹 شلغم برای كسانی كه گواتر (جاغور)دارند خوردنش مجاز نمیباشد. 🔸 شلغم چاق كننده است. 🔹 برای سر باز كردن دمل و كورك مرهم شلغم را بگذارید. 🔸 اگر 40 روز به خوردن شلغم مداومت كنیم بیشتر امراض از بدن خارج میشود. 🔹 اگر آب شلغم را گرفتید فوراً بخورید چون در اثر نگهداری فاسد میشود. 🔸 آش شلغم برای درد مفاصل مفید است. 🔹 كسانی كه بیماری قند دارند چنان چه گواتر (جاغور)نداشته باشند شلغم را در برنامه غذایی خود قرار دهند. 🔸 شلغم برای آبسه و پیلهی دندان مفید است خام یا پخته به هر دو صورت میل كنید. 🔹 برای برفك دهان اطفال میتوان از شلغم پخته روی برفك مالیده از بین میبرد. 🔸شلغم و آب شلغم، در درمان پروستات و بیماری تکرر ادرار بسیار موثر است. و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم را هرقسم دوست دارید بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است .بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند .

#آشپزی_اسلامی ✅راحت ترین و سریعترین روش پخت #نان در خانه👌🏻 🍀آردکامل 🍀نمک طبیعی 🍀آب 🍀کره حیوانی نوش جان 🥰💕

‌#آشپزی_اسلامی 🐑روغن دنبه مواد لازم : دنبه ۲ کیلو هویج ۲ عدد سیب ۱ عدد ماست ۱ کاسه برگ بو ۳ عدد هل ۱۰ عدد سرکه انگور خمری ۱ لیوان آب ۱ لیوان 🧑🏻‍🍳طرز تهیه دنبه را چرخ کرده ، سپس به همراه مواد دیگر روی حرارت قرار داده تا دنبه ها کم‌کم آب شود و روغن دنبه آماده شود 👈مزاج این روغن گرم و تر است 🔹دنبه ورم‌ها را نرم کرده و تحلیل می‌برد. 🔹برای نرم کردن اعصاب و افزایش قابلیت انعطاف‌پذیری عضلات نیز مناسب است. 🔹در برنامه غذایی افرادی که تحرک و فعالیت بدنی مناسب دارند از مشکلات مفصلی و کمردرد جلوگیری می‌کند. نوش جان💕