eitaa logo
ملکـــــــღــــه
@Malakeonline
14.8هزار دنبال‌کننده
15.8هزار عکس
4.1هزار ویدیو
7 فایل
انَّ مَعَ العُسرِیُسرا💚 اینجا دورهمی خانوماس🥰 تجربیات خاطرات و درددلاتون و سوالاتتون رو به آیدی زیر بفرستید @Yass_malake لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 رزوتبلیغات https://eitaa.com/joinchat/1292435835Ca8cb505297
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
ملکـــــــღــــه
14.8هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
ملکـــــــღــــه
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلام دوستی که از لاغری مفرط رنج می برن. ۱.  سه وعده غذا بخورن در ساعت مشخص.    برای وعده ناهار ۳۸ قاشق برنج بخورن با یک قاشق روغن و کره اضافی.    هر روز صبح یک سیب قرمز را بخار پز کنن با آب خیلی کم.  و با پوست بخورن.  صورتشون پر و زیبا میشه.  هر شب قبل از خواب یک لیوان شیر ولرم و عسل بخورن.  توجه کنید شیر داغ وقتی عسل بهش اضافه میشه مسموم کننده میشه.   این ها همه را خودم.  تجربه کردم  توصیه ها‌ی دکتر متخصص تغذیه بوده.  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانال جهت دعوت دوستات به کانالمون👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 🌿🌱🍂🌿🍂🌱🌿🍂🌱🌿🍂
1 مشاهده
ملکـــــــღــــه
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلام یاسی جون میگم رمان کیمیات عالیه👌 گفتم سریع جواب دوستمون بگم خانمی ک گفتن همسرشون لاغر اندامن و دوس دارن چاق بشن بهشون بگین که صبحانه یه مقدار قره قورت با نون بخورن تضمینی چاق میشن بدون برگشت حتی بچه هایی  ک هم لاغرن میتونن مادرا بدن فقط از جای بهداشتی و مطمئن بخرن یه سوال هم داشتم خواهریا ابرسان برای پوست چرب چه مارکی خوبه؟ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانال جهت دعوت دوستات به کانالمون👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 🌿🌱🍂🌿🍂🌱🌿🍂🌱🌿🍂
1 مشاهده
ملکـــــــღــــه
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلام یاس جانم این تجربه من در مورد لاغر بودن پسرم سلام دوستان پسر منم تا 8سالگی خیلی لاغر بود در این حد که فقط روی اسکلت بدن فقط پوست باشه هر شربتی تقویتی یا اشتها آور بهش دادم فایده نداشت کلا دیگه بی خیال چاق شدنش شدم اون سال تابستون کلاس ورزشی دفاع شخصی ثبت نام کردم کم کم پسرم اشتهاش باز شد یک ساعت قبل ورزش غذا می خورد تو راه رسیدن خونه کیک شکلات اینا می خورد وقتی هم می رسید خونه غذا می خورد با اینکه ورزش رو ادامه نداد ولی پسرم تپل شد مامانا خداروشکر کنید همین که بچه هامون تنشون سالم هست ی دنیا ارزش داره چاق یا لاغر مهم نیست 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانال جهت دعوت دوستات به کانالمون👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 🌿🌱🍂🌿🍂🌱🌿🍂🌱🌿🍂
6.9هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام  برای اون خانمی که بچش وزنش کمه بگم عزیزم دختر منم خیلی لاغره اما به قول شما درعین لاغری زبر و زرنگه اما بچه های هم سن خودش همه تپلن و خپل,11ماهشونه هنوز سینه خیز میکنن اما دخترمن که دیگه چیزی نمونده به راه رفتنش وکلی شیطونی میکنه.به نظر من تپل بودن بچه ها مد نظرتون نباشه کلا چاقی برای هر سنی بیشتر ضرر داره وآدمو خپل میکنه پس بزار بچت سرحال باشه و شیطونی کنه وکشف کنه وزرنگ باشه انشاالله به وقتش چاق هم میشه تازه به دندونم بیفته بیشترلاغر میشه توی این سن ها نگران لاغری نباشید.البته اگر خیلی وزنش کم باشه و نگران کننده وبرای سلامتیش خطر داشته باشه که حتما باید پیگیرش باشی.اما کلا کره تو هر غذاش وزنو میبره بالا.ذرت بپز پوستشو بگیر له کن بده.سوپ ماهیچه یاقلم.کته.کدوحلوایی.اینها همه کالری شون خوبه.فقط حواستون باشه به هدف چاق کردن بچه هرچی هرچی به خوردش ندین که خدایی نکرده معده ی بچه رو داغون کنید که میخواید شه.. 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
5.8هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام یاس جون عزیز سلام به همه گروه دوستان من ۳۲ سالمه زیرچشمم سیاه بود خیلیی جوش زیاد  داشتم منافذ باز پوست خلاصه داغون نبودمااا اماااا بد شده بود پوستم که از پارسال تصمیم گرفتم به خودم برسم.وقتی همسرم خونه اس بیشتر به خودم پوستم رسیدگی میکنم اونم زوق میکنه برام خوب بگم براتووون اول اینکه ماسک ارد نخود با سفیده تخم مرغ مخلوط میکردم نصف سفیده و ۱ قاشق سرخالی ارد نخود با براش مخصوص  از چانه شروع میکردم و پیشانی تمام دستمال کاغذی یه لایه میکنم و میزدم روش بعد ۳۰ مین خشک میشد دستمال ها رو میکندم خیلیم لذت بخشه هرشب قرص ویتامین ای رو  سوراخ میکردم میزدم رو صورتم سفبده تخم مرغ با عسل هم میزدم برای تپلی صورتم هم ماسک نشاسته و ماست میزدم یه قاشق نشاسته رو داخل اب حل میکردم با دوقاشق ماست میزدم بعد ۳۰ مین میشستم خیلیییی خوب شدم هرکی میدید میگفت کردی ژل تزریق کردی منم به همه میگیم این روشها رو اگ از فعل گذشته  استفاده میکنم چون روماتیسم پستان گرفتم خیلیییییی درد دارم با خوردن قرص کورتون چاق شدم اما بازم هرزگاهی ماسک میزارم دوستتون دارم خودتون دوست داشته باشین انشاءاالله همگی دور باشیم از کرونا فدای همتوووووون🌹🌹🌹🌹🌹🌹اسمم ندا از همدان 💖 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
3.6هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام یاس جون عزیز سلام به همه گروه دوستان من ۳۲ سالمه زیرچشمم سیاه بود خیلیی جوش زیاد  داشتم منافذ باز پوست خلاصه داغون نبودمااا اماااا بد شده بود پوستم که از پارسال تصمیم گرفتم به خودم برسم.وقتی همسرم خونه اس بیشتر به خودم پوستم رسیدگی میکنم اونم زوق میکنه برام خوب بگم براتووون اول اینکه ماسک ارد نخود با سفیده تخم مرغ مخلوط میکردم نصف سفیده و ۱ قاشق سرخالی ارد نخود با براش مخصوص  از چانه شروع میکردم و پیشانی تمام دستمال کاغذی یه لایه میکنم و میزدم روش بعد ۳۰ مین خشک میشد دستمال ها رو میکندم خیلیم لذت بخشه هرشب قرص ویتامین ای رو  سوراخ میکردم میزدم رو صورتم سفبده تخم مرغ با عسل هم میزدم برای تپلی صورتم هم ماسک نشاسته و ماست میزدم یه قاشق نشاسته رو داخل اب حل میکردم با دوقاشق ماست میزدم بعد ۳۰ مین میشستم خیلیییی خوب شدم هرکی میدید میگفت کردی ژل تزریق کردی منم به همه میگیم این روشها رو اگ از فعل گذشته  استفاده میکنم چون روماتیسم پستان گرفتم خیلیییییی درد دارم با خوردن قرص کورتون چاق شدم اما بازم هرزگاهی ماسک میزارم دوستتون دارم خودتون دوست داشته باشین انشاءاالله همگی دور باشیم از بلایا فدای همتوووووون🌹🌹🌹🌹🌹🌹اسمم ندا از همدان 💖 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
2.8هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 🍀سلام یاسی جونم.از کانالت ممنونم.اسمم عاطفه است 25 سالمه. واسه چاق شدن راهکار زیادی دارم که من میخوام چندتاشو بگم که جواب گرفتم. 1. واسه پر شدن صورت، گرد و خوش فرم شدن باسن و سینه«اصلا سن و سال و افتادگی سینه و باسن مهم نیست»: هر صبح هفت تا بادام بشکونن بندازن توی آب و شب قبل از خواب پوست قهوه ای رو بکنن و بادام ها رو بخورن من شش ماه خوردم و الان چهارساله که نمیخورم و همونجوری مونده و تکون نخورده.بعضی ها سه ماه جواب میگیرن بعضی ها شش ماه.درضمن یبوست رو هم از بین میبره. 2.بجای عرق یونجه میتونید خود یونجه رو بخورید.من خود یونجه رو قاطی سبزی خوردن میخورم. 3.شیر خشک هم قبل از هر وعده غذا بخورید یعنی فوق العاده ادمو خوش هیکل میکنه.ضرر نداره چون اگر ضرر داشت واسه بچه ها درست نمیکردند.شیر خشک هم با یه لیوان اب باید قاطی کرد. ❤️دوستتون دارم دوستان مجازی ❤️ 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
3.3هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 ✅سلام ب همه خوشگل های کانال..ب مدیر باحال وپایه 😍😎نامزد کردم ۴۷کیلو بودم همش مادشوهرواطرفیان میگفتن لاغری بعد تو نامزدیمم بلافاصله بعد اصلاح صورتم ترکید وحشتناک جوش زدم .تا ۱۲روز من باشگاه رفتم ک هیچ ادامه هم ندادم ولی تو باشگاه هر حرکتی ک انجام میدادم باید چیزی میخوردم همه حرکاتمم اروم باید میزدم خلاصه ما دور شدیم از باشگاه من دیگه باشگاه نرفتم تو دوره ی باشگاهمم حتما جای اب باید شیرخرما یا اب هویج بستنی میخوردم منم نامردی نمیکردم بطری دلسترو پر میکردم تا ته هم میخوردم😅غذامو سعی میکردم زیاد کنم بعد ۲ماه ک از باشگاه رفتنم میگذشت من رفتم وزنه دیدم ۴کیلو چاق شدم باشگاه استارت من شده بود.فقط حرص نخورید چاق میشید اب هویج بستنی خیلی چاق میکنه عروسیم استخون بودم ولی بعد عروسی غذاخوب خوردم حسابی میخورم تنقلات خیلی میخورم تخمه بیسکوئیت کرم دار شبا بعدشام میخورم الان شدم ۵۷کیلو باز دارم سعی میکنم صبحانه و ناهاربخورم چون جونم نمیگیره بخورم از طرفی ام دلم میخاد توپر باشم😍😍منم خیلی چیزارو ک میگن امتحان کن نکه بگم نکردم پودر جنسینگ خریدم نخوردم عرق یونجه خریدم بد بود نخوردم اصلا سراغ قرص و این جور چیزا نرید بلا بدور معدتون اذیت میشه...من خودم فقط دلیل اینو ک چاق شدم رو حرص نخوردن میدونم شاید براشما هم جواب داد...عزیزای دلم دوستای خوشگلم منم مطلباتونو میخونم دوستون دارم واقعا با بعضی مطلبا اونقد خندیدم ک اشکم اومده و با بعضی مطلبا بازم از ناراحتی اشکم اومده براتون دعا کردم الهی بحق خانوم فاطمه س مشکل تک تکتون حل بشه دوستون دارم باعثه افتخاره دوستات میلیونی باشن 🍃🍃🌼🍃
3.1هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام یاسی جون بابت زحماتت واقعا قدردانم من که خیلی مطالب مفید از کانالت یاد میگیرم دو سالی هست عضو کانالم ولی مثل خیلیا فقط استفاده کردم برای دوستانی که میگفتن صورتشون لاغره گفتم از ماسکایی که مطمئنم بگم شاید تونست براشون مفید باشه عزیزان الان چیزی نیست که نشه درست کرد اول ماسکایی که میشه صورتو پر کرد امتحان کنین روش اول: ۲ قاشق شیرخشک و حدود یکونیم قاشق عسل ترکیب کن بزار نیم ساعت رو صورتت بمونه ۳ بار تو هفته این کارو بکن روش دوم: یک قاشق پودر بذر شنبلیله با یک قاشق پودر نشاسته ذرت با چند قاشق شیر ترکیب کن جوری که یه نه سفت باشه نه خیلی ابکی بعد بزار ۱۰ دقیقه استراحت کنه و بزار رو هر قسمت از صورتت که میخوای بشه ۱۵ دقیقه بمونه بعد بشورهر روز تکرار کن تا به نتیجه دلخواه برسی روش سوم: یک قاشق پودر جوانه گندم با یه قاشق سیب زمینی رنده شده با یه قاشق ماست ترکیب کن ۲۰ دقیقه بزار رو صورتت بعدش با آب سرد بشور هفته ای ۳ بار انجام بده هم صورتو پرمیکنه هم یه جوانسازه این کارا فقط و فقط با تکرار و پشتکار جواب میده یه هفته بزاری بگی نتیجه ندیدی جواب نمیده انجام بدین ایشالا که صورتتون پر میشه 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
2.2هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 ✅سلام یاسی جون دوست عزیزی ک گفتن صورتشون لاغره روغن زفت (جَفت) و روغن خراطین اصلی تهیه کنن و ب مدت دو ماه ب صورتشون بزنن و ماساژ بدن ، امکان داره بخاطر مصرف موضعی خراطین ی کمی جوش بزنه من خودم استفاده کردم و همزمان بادکش خیلی ملایم میکنم ک سریع جذب میشه . ماسک خاک رس مناسب با پوستشون هفته ای یکبار بزنن قرص ویتامین ای مصرف کنن و ی معجونی هست ک عطاری ب من معرفی کردن👈بعد از غذا یک قاشق بخورن صورتشون پر میشه یک قاشق بعد از غذا میل کنن البته این معجون امکان چاقی بدنش هم هست چون هم گرمه و هم مقوی و اینکه ادامه بدن تا نتیجه بگیرن مثلا ماساژ با روغن رو باید ادامه بدن و زود خسته نشن انشاالله بیان و نتیجه مثبتشو اعلام کنن ✅سلام برای تپلی صورت سه شیره توت خرما انگور اگه انجیر هم باشه اونم عالیه هر صبح با شیر یا روی تخم مرغ بریزه وبخوره همین طور جوانه گندم   حتما مشکلشون حل میشه ممنون اگه در کانال بزاری یاسی جون🌺 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
2.1هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام یاسی جون بابت زحماتت واقعا قدردانم من که خیلی مطالب مفید از کانالت یاد میگیرم دو سالی هست عضو کانالم ولی مثل خیلیا فقط استفاده کردم برای دوستانی که میگفتن صورتشون لاغره گفتم از ماسکایی که مطمئنم بگم شاید تونست براشون مفید باشه عزیزان الان چیزی نیست که نشه درست کرد اول ماسکایی که میشه صورتو پر کرد امتحان کنین روش اول: ۲ قاشق شیرخشک و حدود یکونیم قاشق عسل ترکیب کن بزار نیم ساعت رو صورتت بمونه ۳ بار تو هفته این کارو بکن روش دوم: یک قاشق پودر بذر شنبلیله با یک قاشق پودر نشاسته ذرت با چند قاشق شیر ترکیب کن جوری که یه نه سفت باشه نه خیلی ابکی بعد بزار ۱۰ دقیقه استراحت کنه و بزار رو هر قسمت از صورتت که میخوای بشه ۱۵ دقیقه بمونه بعد بشورهر روز تکرار کن تا به نتیجه دلخواه برسی روش سوم: یک قاشق پودر جوانه گندم با یه قاشق سیب زمینی رنده شده با یه قاشق ماست ترکیب کن ۲۰ دقیقه بزار رو صورتت بعدش با آب سرد بشور هفته ای ۳ بار انجام بده هم صورتو پرمیکنه هم یه جوانسازه این کارا فقط و فقط با تکرار و پشتکار جواب میده یه هفته بزاری بگی نتیجه ندیدی جواب نمیده انجام بدین ایشالا که صورتتون پر میشه 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
1.7هزار مشاهده
ملکـــــــღــــه
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 سلام می‌خوام بگم  واسه  چاقی  از این پوردها نخورید  من دوران  مجردی  از عطاری  گرفتم  گفت  تمام  گیاهی  هست   وقتی  خوردم  تمام  هورمون  هام  ریخت  به  هم  کلی  هزینه  کردم  تا درست  شد  وقتی  هورمون  های ریخت  به  هم ریزش  مو  گرفتم  صورتم  شد  جوش  شب  ها  از خواب  میپریدم.  زیر  نظر  سه تا دکتر  رفتم  پوست  زنان  و غدد  تا خوب  شدم.  گفتم  تجربه رو در اختیارتون  بذارم  تا کسی  به سرنوشتم  دچار  نشه 🍃🍃🍃🌼🍃 * یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
1.9هزار مشاهده