هر روز سه اتفاق خوشایند حتی کوچک رابنویسید و سه دقیقه شکرگزاری کنید 21 روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

براي شادمان بودن بايدازداشتن هابه سمت بودن هاحركت كنيم مهم نيست كه امكانات مادرچه حدهست بلكه مهم اين هست كه ماحالمون چطور هست @U_Channel

خدا نگاه میکنه ببینه تو برای بنده‌هاش چی ‌میخوای و چی کار میکنی تا همونو برا خودت کنه… خوبی کنیم تا خوبی ببینیم @U_Channel

من برای ادامه دادن و رسیدن به چیزای که میخوام کسی رو ندارم جز تو خدایا و همین برام کافیه @U_Channel

هر آدمی رو که میبینی داره تو خودش با یه مشکلی میجنگه که تو دربارش هیچی نمیدونی با آدما "صبور" و "مهربون" باش #ماهور @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

خوشبختی یک تجربه معنوی از زندگی کردن است از هر دقیقه از زندگیتان لذت ببرید @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

همیشه منتظر بهترین ها باش! زندگی هنوز هم برای ما، اتفاقاتِ زیبایی کنار گذاشته @U_Channel

من همه کسانی را که در گذشته مرا آزار داده اند و نیازمند بخشش من هستند را می بخشم. تا سهمم آرامش و شادی باشد و با ذهن و قلبی تابناک لحظات را تجربه کنم @U_Channel

انسان، یک زندگی، بیشتر ندارد! آنهایی که فقط تقلید می کنند، به موفقیت و کمال نخواهند رسید. هر کسی باید رسالت خودش را در زندگی اش، پیدا کند و در راستای همین رسالتش قدم بردارد. زندگی، با داشتن رسالت، پر از معنی و شادی می شود. همین که احساس بیهوده بودن نکنیم، زندگی آغاز شده است! @U_Channel