چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگه دیدی شرایط خیلی داره بهت سخت میگذره و اوضاع خوبی نداری یه کاغذ بردار و روش بنویس: "اگه میشنوی صدامو الان تونستم یعنی گذشت هرچقدرم سخت بود یعنی رسیدم.، یعنی شد!" و بزارش لای یه کتاب، سالها بعد که دیدیش یادت بیاد که چقدر سخت بود ولی تو چقدر قوی بودی.. @U_Channel

وقتى يه اتفاقِ بد تو زندگيت می‌اُفته، کتاب رو نبند، ورق بزن و برو فصل بعدى... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

شکرگزار باش وقتی تو شاکر باشی، غیر ممکن است که منفی گرا باشی. وقتی تو قدردان باشی، غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی. وقتی تو شاکر باشی، امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی. خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمی کشد که اوضاع دگرگون شود. وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو می شود. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

سه قدم برای یک زندگی شاد 1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید. 2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. 3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید. @U_Channel

مهم نیست چی باشه اگه درسه، اگه کاره، اگه گیمه، اگه خوابه، اگه تفریح، اگه گردش اگه واقعا بهت آرامش میده انجامش بده خیالت راحت باشه که بیهوده نیس چون هدف این زندگی، رسیدن به آرامشه... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

وقتی چیزی مرا رنج می‌داد در موردِ آن با هیچ کس حرفی نمی‌زدم. خودم در موردش فکر می‌کردم، به نتیجه می‌رسیدم و به تنهایی عمل می‌کردم. نه اینکه واقعاً احساسِ تنهایی بکنم، فکر می‌کردم که انسان‌ها، در آخر باید خودشان خودشان را نجات دهند. @U_Channel

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ. در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را.خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد. باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

قشنگ زندگی کن، حتی اگه همه دنیا دست به دست هم دادن تا زندگی رو برات جهنم کنن، بازم دست از تلاش برندار، هیچی بدتر از این نیست که لحظه های آخر حسرت چیزایی رو بخوری که میتونستی داشته باشی و بخاطره غفلت های خودت از دستشون دادی... @U_Channel

افکار منفی به هر حال به سراغ ما می آیند و کلید اینست كه آنان را بر زبان نیاوریم و به آنها توجه نکنیم. هرگاه فکر کردید از پس مشکلی بر نمی آئید باید سه کلمه بگویید: خدای من بزرگه. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بعضی وقتها باید دست برداریم از غصه خوردن و خراب کردنِ روزهایمان. باید بدانیم اگر تلاشمان را کردیم و راهمان را درست انتخاب کردیم پس بقیه‌اش دیگر دستِ ما نیست. ما وظیفه‌مان را انجام می‌دهیم بقیه‌اش دیگر دست خداست و خواست خودش. بسپاریم به خدا و آرام باشیم @U_Channel

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﭼﯿﺰ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺜﻞ ﯾﻚ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽﺁﯾﺪ ﮔﺎﻡ‌ﻫﺎﯾﺶ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺁﺭﺍﻡ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺘﯽ ﺻﺪﺍﯼ ﭘﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﻮﯼ ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭﺩﺵ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺣﺲ ﻣﯽﻛﻨﯽ. ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﯾﻚ ﺣﺲ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﺳﺖ هیچ ﻛﺲ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ ﻛﻨﺪ @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

زندگی هدیه ای ست برای شادی تنها کسانی شادند که ، از گذشته و آینده رها هستند زمان را رها کن اکنونت را جشن بگیر زندگی یعنی لحظه حال @U_Channel

از میان اهداف خود هدفی را انتخاب کنید که امید بیشتری به موفقیت آن دارید و در تلاش برای تحقق آن به فکر تایید یا تکذیب دیگران نباشید... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

تمام لحظه ها زیبا هستند این تو هستی که باید پذیرنده باشی و آماده تسلیم تمام لحظه ها سرشاراز نعمت اند این توهستی که باید توانایی دیدن داشته باش تمام لحظه ها با نیایش همراهند اگر همه را با سپاسی ژرف بپذیری @U_Channel

امید یعنی بدونی تا هستی، می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی امید یعنی بدونی خدا دوستت داره و اگر به تو زمان داده یعنی که در این فرصت می شه کارهایی کرد همیشه امیدوار و قوی باش @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آنان که عشق را پیدا می کنند ؛ حالشان "خوب" می شود ، و آنان که موفقیت را پیدا می کنند ؛ روزگارشان ... اما هیچ کدام خوشبخت نمی شوند !!! خوشبختی سهم کسانی است ؛ که موفقیت و عشق را توأمان داشته باشند ... @U_Channel

وقتی‌ دعایی برای خودت میکنی‌ آن را برای همه بخواه. وقتی‌ آرزوی آرامش و برکت می کنی‌ آن را برای همه بخواه. می توانی‌ تصور کنی‌ چه اتفاقی‌ می افتاد اگر میلیونها آدم همین دعاها را برای تویِ نازنین میکردند؟ @U_Channel

مهربان و ملایم باش اجازه نده دنیا تو را زمخت و خشن نماید… به درد و رنج اجازه نده تو را بیزار نماید… به تلخی ها اجازه نده، شیرینی زندگیت را، از تو بربایند… @U_Channel

لازم نیست برای رسیدن به آرزوهایتان زیادی تلاش و تقلا کنید و مصرانه دنبال چیزی باشید. تلاش و کوشش زیادی می تواند نیل به آرزوهایتان را از شما کند کرده یا متوقف سازد ، در حالی که نیروی سپاسگزاری، آنها را بسوی شما جذب می کند. @U_Channel

دور خودت دایره ای بکش دایره ای به وسعتِ بیخیال بودن ... دایره ای که قضاوتهای بی منطقِ دیگران را ، از افکارت تمیز دهد ... باور کن هیچ چیز در این جهان برقرار نمی ماند ! اتفاقات برای افتادنند ... زبان برای حرف زدن ... و لحظه ها برای گذشتن ... به همین سادگی !! همه چیز ، مهیاست تا فقط زندگی کنی . @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online