ما نیازمند شجاعت حذف‌کردن هستیم. حذف جزئیات، حذف گذشته، حذف نامه‌ها، حذف صداها، حذف دلتنگی و همچنین حذف برخی از افراد ... @U_Channel

با ارزش‌ترین جمله‌ای که میشه شنید، "من بهت اعتماد دارم" ثروتِ واقعی بدست آوردن اعتماد و قلب آدمهاست... @U_Channel

اکنون چیزهایی را که دیگر به شما خدمت نمی کنند رها کنید تا فضایی برای آغازهای جدید ایجاد شود. بر روی لحظه فعلی بایستید و متمرکز شوید و بدانید که مسیر شما از نظر الهی هدایت می شود. به رویاهای خود عمل کنید و آماده شوید تا گام های عملی بردارید و از تفکر مثبت استفاده کنید تا رویاهای شما شکل بگیرد. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

تو تنها کسی هستی که بهتر از  هرکسی خودتو میشناسی، بیشتر از هرکسی همیشه همپای خودت بودی. بیشتر از هر کسی کنار خودت بودی ... پس منتظر نباش کسی پیدا بشه و دوستت داشته باشه، خودتو باورکن و توانایی هاتو ببین و عاشقه کسی باش که هر روز صبح تو آینه میبینی که داره قوی تر از قبل ادامه میده، و ازش تشکر کن که با تموم وجودش کنارته ... @U_Channel

دلمان را بروی رویاها باز نگه داریم، چون تا هنگامی که رویایی وجود دارد، امید هم هست و تا هنگامی که امید وجود دارد، زندگی همراه با لذت است. کلید خوشبختی ، داشتن رویاهاست. @U_Channel

یادم باشه: حواسم به خودم باشه! گاهى لازمه براى خودتون گل بخرين و يه نامه عاشقانه به خودتون بنويسيد! يادتون نره هر چقدر خودتون رو بيشتر دوست داشته باشين، بيشتر دوست داشته ميشين @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

خوشبختی بدست آوردن همه اون چیزی که میخوای نیست لذت بردن از همه اون چیزیه که داری⁦ ‌@U_Channel

هر آن‌چه درون توست زیباست؛ حتّی تلاش‌های ناموفقت برای پنهان کردن غم‌هایت و به نظرم این خیلی زیباست. ‌@U_Channel

قوی باش عزیزکم !!دیگه فقط من هستم و تو . قوی باش خانومم .دیدی دوباره شدی خانوم خودت! قوی باش مثل همیشه .مثل همون روزا که خسته بودی حتی از فرط خستگی گریه کردی ولی اشکاتو پشت غرور زیبا و محکم زنانه ات پنهان کردی !! تو اونقدر قوی هستی که ته دلت رویاهای خیلی قشنگ میبافی واسه همه هدفهات .اونقدر قوی شدی که بفهمی تنهایی بهتر از آدمهای تو خالی و بیهوده س .فهمیدی که تنهایی بیشتر اوقات خیلی مقدسه ؛اونقدر مقدسه که حس کردی خدا همه را کنار گذاشته تا تو باشی و خودش .تو همین تنهاییا فهمیدی که تنها کسی که تا آخر راه باهاته خودتی! پس؛ پیش برو و کم نیار تو هدفات بزرگتر از این حرفاس! آخه مگه میشه با این اراده ی قوی کم آورد !!!من روزای خوبی در پیش دارم چون من یه زنم که اراده ی پولادینم پشت معصومیتم پنهون شده . برای همه چیزم هدف دارم برای سحرخیزی برای ورزش من حتی یک فنجان چای که برای خودم میریزم با احترام و نظم است چون به وجود خودم میبالم و هدفم مقدسه . پیش میرم برای خودساختگی بیشتر و هدفهای زیباتر .قوی باش و محکم قدم بردار و عاشق زندگی خودت باش. با احترام تقدیم به همه ی زنان و دختران خود ساخته و شجاع سرزمینم #سهیلا_تقیلو @U_Channel