چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

پشت سرتو نگاه نکن تو خیلی چیزا برای نگاه کردن به جلو داری شروع که کنی تواناییت پیدا می شه باور کن که سزاوار رسیدن به آرزوهات هستى ... ‌‌‌@ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

در طول روز به اتفاقات خوب و هر آنچه به آن علاقه مند هستید فکر کنید و در مورد هرآنچه که دوست دارید صحبت کنید تا چیزهایی که دوست دارید را به سمت خود جذب کنید.⠀ @ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام معجزه ها وقتی شروع به اتفاق افتادن ميكنن كه به همون اندازه اى كه به ترس هات بها و انرژى ميدى، به رویاهات هم انرژى بدى، بی‌کلام امروز رو پلی کن و تصور کن داری رویاهات‌رو زندگی میکنی... @MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

هر چقدر از زندگی متشكر باشی، زندگی چيزهای بيشتری برای تشكر كردن به تو میدهد... @ManYekZanam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

برای شادی کردن، تا فردا صبر نکن! کودک درون تو همیشه به شادی نیاز دارد ... از آنچه خداوند به تو داده است، استفاده کن و لذت ببر.. و شکرگزار باش... ‌@ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

شاید اگر تَرَک نمیخورد، سرسبز نمیشد راست میگه،یه وقتایی دقیقا همونجایی که شکستیم، تحقیر شدیم،بغض کردیم، میشه بلند بشیم و جوونه بزنیم هم میشه برای همیشه بشکنیم و بلند نشیم؛این ماییم که تصمیم میگیریم جوونه بزنیم یا برای همیشه بشکنیم @ManYekZanam

قرار نیست زندگی آسون باشه قراره زندگی رو زندگی کنیم... یه وقت ها خوشه یه وقتا سخت اما با هر بالا پایینی درسایی رو یاد میگیریم که قوی‌مون میکنه @ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام از اون بی‌کلام‌ هاست که با آدم حرف میزنه ؛ یه پتو بردارین بکشین دورتون و برین تو تراس بشینین یه لیوان چای داغ هم همراهتون باشه، و همون طور که باد خنک میزنه به صورتتون اینو گوش کنین... @MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

پیش از آنکه چیزی بخورید یا بنوشید، خواه یک وعده از خوراک روزانه ی تان باشد یا یک تکه میوه، لقمه ای کوچک باشد یا نوشیدن حتی یک جرعه آب، یک لحظه تأمل کنید و به چیزی که می‌خواهید بخورید یا بنوشید خیره شوید و در ذهنتان یا با زبانتان کلمه ی سپاسگزارم را بلند بر زبان آورید. یک لقمه غذا بردارید و آن را واقعاً بچشید و ببینید نه تنها لذت شما را از غذا بیشتر خواهد کرد، بلکه باعث ایجاد حس قدرشناسی بیشتری در شما خواهد شد. #ماهور ‌@ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

به خداوند اعتماد کنید اجازه دهید او از راه هایی که خودش فقط از آنها خبر دارد، کمک تان کند. وابسته بودن به نتیجه خاص و انتظار کشیدن برای این که چیزی که می خواهید، از راه خاصی به دست تان برسد، فقط انتخاب ها و تعداد راه های ممکن را کمتر و محدودتر می کند. تعیین تکلیف برای خدا را رها کنید و اطمینان داشته باشید که راه به شما نشان داده خواهد شد. ‌@ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

به شادی عادت کنید!!! آنقدر تمرین کنید آنقدروجود وافکارتان راازآنچه باعث شادیتان میشود پرکنید تا.. معتادشوید... شادی تنهاداروی شفا بخشی است که هیچ گونه عوارض جانبی نداره... هر روز فرکانس وجود خود را بر روی شادی و نشاط تنظیم کنید .. ‌@ManYekZanam

زل زده بهم و با لبخند نگام میکنه، آروم میگه: میدونی تو یه جور خاصی زیبایی... میخندم و میگم: همه ی آدمها یه جور خاصی زیبان، بستگی داره که کی نگاهشون میکنه!!! ‌@ManYekZanam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

درست و غلط، درد و لذت فقط در ذهن وجود دارند. آنها ربطی به تو ندارند. حقیقتِ تو از اینها رها است. تو مشاهده گرِ یگانه‌یِ تمامِ چیزهایی که وجود دارند هستی، تو تا همیشه آزادی. تنها محدودیت تو، ندیدن این است. ‌@ManYekZanam

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam