ایتا - داروخانه معنوی #تمارین

#تمارین_صبر 1

برای صبوری
باید دوتا چیزو خوب یادبگیری؛
👈 تَغافُل و تَجاهُل 

یعنی تمرین کنی،
یه جاهایی خودتو به ندیدن و نَگِرفتن بزنی!

✳️علی علیه السلام
نصف شخصیت مؤمن،تغافل
ونیم دیگرش تجاهُلِه!

@Manavi_2

342 مشاهده09:05

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر  5

👈یه وقت فکر نکنی
اگه کوتاه بیای؛کوچیک میشیا❗️

  اونی که لِه میشه؛
بخش حیوانیِ وجودته!
وباطنِ انسانی ات اوج میگیره.

❌فقط
تحمل فشار دربخش حیوانی
رشددهنده بخش انسانی است.

 @Manavi_2

358 مشاهده09:57

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 7

👈سکــوت:
دربرابر جسارتها، توهین ها، حرفهای بیهوده
یه راهِ تمرینِ صبوریه! 

یادت باشه؛
دیگران،میدون تمرینِ تواند❗️

اگه بتونی؛
بشنوی،جواب ندی،کینه هم نگیری؛
✔️برنده ای...


 @Manavi_2

346 مشاهده09:44

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 8

یه انسان صبور اینطوریاس👇

 اگر ببینه، مقابله به مثل،یا تنبیهِ کسی:
راهِ رشد معنویش رو می بنده؛ 
نه کینه ای به دل میگیره و نه تنبیهی قائل میشه❗️

می بخشه و... تمـــام❌

 @Manavi_2

395 مشاهده10:42

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 9

👈میخوای تمرین کنی،صبور بشی؟ 

❌اول ازخونه شروع کن!
از همسرت، بچه ها ،پدر ومادرت و...

✔️بعد
این مهارتو درمقابل بقیه بکار بگیر.

✔️و درآخر برای اونایی که باهات دشمنند!

 @Manavi_2

371 مشاهده10:47

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 10

صبر👈دهان بندی از جنس بهشته.
که البته:
به میزان فهم وعلم مابستگی داره❗️

اگه بدونی
هربار بیتابی وعصبانیت
چند سال جهنم،در روحت ذخیره میکنه؛
✴️دیگه خیلی جاها،صبوری میکنی!


 @Manavi_2

358 مشاهده10:01

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 11

✔️حِلـم میوه عقله،
و غضب، تیشه عقل!

👈عقله که به ما بردباری میده،
و در زمان خشم، بسیار تضعیف میشه.

❌پس اصلا تصمیم نگیرید!
خصوصاً در زمان خشم برضعیف ترها و زیردستان.


 @Manavi_2

346 مشاهده09:56

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 12

✅صبر، نخ تسبیحِ شخصیت مومنه!

 اگه مومن صبور نباشه؛
همه کارهای خیرش نابود میشه❗️

💢انسانیتِ ما زمانی کامل میشه؛
که درشرایطِ عصبانیت و تندخویی
صبور باشیم و عصبانی نشیم.

 @Manavi_2

355 مشاهده10:06

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 13

💢میزان صبرت
به نوع نگاهت به خودت برمیگرده! 

اگه به خودت،جاودانه نگاه کنی
نه تنها درمشکلات،بی تاب نمیشی؛

بلکه
مصائب رو درهاله ای از نعمت،می بینی
 وشیرین صبوری میکنی❗️


 @Manavi_2

346 مشاهده09:49

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 14

💠آدم حلیم 
در زمانِ حادثه 
اول بررسی و هضمش میکنه.

بعد؛
دنبال راهی برای حل وجبرانش میگرده!

👈جزع و فزع در مرامش نیست؛
بلکه از حادثه برای اوج گرفتن، استفاده میکنه.


 @Manavi_2

351 مشاهده10:26

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 15

✴️اگه صبر رو یاد بگیری 
هم ازدنیا لذت می بری، هم از آخرت.


صبر
برات قدرت،سرعت وحرکتِ رو به جلو میاره
و از عقب-گرد جلوگیری میکنه

❌اینجوری
هرگز دو روزت باهم،یکسان نیست.

 @Manavi_2

808 مشاهده11:33

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 16

✅حلم آموختنی است .

اساسا هیچ کمالی رو
بدون آموختن و تعلیم نمی تونیم ظهور بدیم.

👈باید بیاموزیم،
👈تمرین کنیم،
👈تا به قدرت برسیم...
و از صبوریِ خودمون لذت ببریم.

 @Manavi_2

319 مشاهده09:36

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 18

✴️زیباییِ آدم به صبرشه.
هم زیبایی ظاهری، هم باطنی .

وقتی با صبر، آتیش رو ازخودت دفع میکنی؛
باطنت، زیبا میشه. 

💠دیگه عصبی وتندخو نیستی 
و خودبه خود محبوب دیگران میشی!

 @Manavi_2

403 مشاهده10:34

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 19 

✔️بهترین پاسخِ یک انسان حلیم،
   در مقابلِ خشم دیگران؛ سُکــوته!

آدمِ صبور
غضب را با غضب جواب نمیده❗️

👈بلکه خشمش رو
با زیباییِ بردباری به طرف، ابراز میکنه.

@Manavi_2

377 مشاهده10:15

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 20

💢نگاه افراد حلیم به غضبِ دیگران،
نگاهی طبیبانه است.

برخورد طبیبانه یعنی؛
از عَملِش ممکنه خشمگین باشی؛

✔️اما
چون فطرتش از جنس خداست؛
دوستش داری و ازش کینه نمیگیری.


@Manavi_2

336 مشاهده11:21

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 28

راهکار سوم👈 سکوت


❌تمرین برای سکوت
شاید کمی سخت باشه
ولی بعد از مدتی، برات آرامش و نورانیت میاره! 

✔️بعد از مدتی، این آرامش؛
به تو قدرت کنترل نفس، و صبوری رو میده.

@Manavi_2

326 مشاهده09:55

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 29

💢با سکوت،تعادل روانی داری،
و آسیب رسانی و آسیب پذیری ات به حداقل میرسه،
👈چون میزانِ هیجاناتت کمتر میشه.

✔️هرچی سکوتت  بیشتر میشه؛
واکنشها و تصمیمهات منطقی تر میشن!

@Manavi_2

322 مشاهده10:22

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 30

✴️سکوت
برات رقّت قلب، و حضور قلب میاره.

برای ارتباط با خدا، دور خیز کن❗️ 

👈یعنی؛ قبل از عبادت،
با تمرینِ سکوت در دو بخش کلام وخیال، 
مناجاتِ آرامش بخشی رو تجربه کن.


@Manavi_2

306 مشاهده09:42

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 31

💢چون شخص ساکت،
بر شهوتِ کلامش غلبه میکنه؛ 
تحریک پذیری اش کمتر، و آرامشش بیشتر میشه.

✔️برا همینم؛
شیطان کمتر بهش دسترسی داره.


👈یادت نره؛
آخرین میوه ی سکوت، صبر است.


@Manavi_2

299 مشاهده10:14

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 32

✅آدم صبور
راحت دیگرانو تحمل میکنه، و باهاشون هماهنگ میشه.

💢اگه چیزی خلاف نظرش بود؛
بهم نمیریزه
بلکه از این اختلاف،بعنوان یه میدانِ قوی، برای تمرین صبر استفاده میکنه.


@Manavi_2

313 مشاهده11:17

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 33


✅آدم صبور، کسی رو حذف نمیکنه.

وقتی انسان روحیه حِلم نداره؛
دچار روحیه "حذف" میشه.

و اگه دیگران مثل خودش فکر نکنند؛
از اظهار نظر منعشون کرده،
👈یا کلّاً حذفشون میکنه.

@Manavi_2

337 مشاهده10:07

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 34

👈لازمه صبوری اینه؛

1-تفاوت فطرتت وطبیعتت رو بشناسی.

2-باور کنی که
یه دشمن خارجی به نام شیطان داری. 

افزایش صبرت، نتیجه پیروزیت
🌸بر طبیعتت(نفس خودت)
🌸و بَر شیطانه.

@Manavi_2

354 مشاهده12:23

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 35

💢صبور باش،وقتیکه؛

✔️عزت مندی،و خفیفِت میکنن.
✔️درستکاری و بهت تهمت میزنن
✔️به حق دعوت میکنی،و مسخره ات میکنن.
✔️بی گناهی،و آزارت میدن.
✔️صاحب حقی وباهات مخالفت میکنن.

@Manavi_2

386 مشاهده11:54

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر  36

✍حرف آخر؛

تو تا آخر عمر، در این تنگناها، قرار میگیری؛ 

✔️کسی که بهت حسادت میکنه.
✔️کافری که باهات میجنگه.
✔️شیطانی که فریبت میده.
✔️نَفْسی که باهاش درگیری.

صبور باش✋

@Manavi_2

349 مشاهده14:00

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی