eitaa logo
منصور فتحی نیا (روانشناس بالینی)
265 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
241 ویدیو
1 فایل
منصور فتحی نیا روانشناس بالینی مدرس کشوری آموزش خانواده مدیر مرکز مشاوره رستا پرند روانشناس بهداشت و درمان رباط کریم عضو هیات مدیره موسسه (دیار کریمان) با مجوز رسمی از سازمان بهزیستی و نظام روانشناسی شهر پرند فاز صفر 02156734193 09017299574
مشاهده در ایتا
دانلود
7.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الگو برداری از رفتار والدین فتحی نیا بالینی کشوری آموزش خانواده کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia
https://eitaa.com/rasta_behsa کانال نوروفيدبک (کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند_بهسا) در ایتا لطفا به دوستانتون معرفی کنید.
🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂 از آدمها بخاطر بالاتر رفتن سنشون انتظار رفتار پخته تر و بالغانه تر نداشته باش؛ رسیدن به بلوغ یک انتخابه که با قدم گذاشتن در مسیر آموزش بدست میاد نه با افزایش سن . انسان زمانی به بلوغ میرسه که یاد بگیره رفتارهاش رو هشیارانه انتخاب کنه نه صرفا بر اساس عادتهایی که از گذشته یاد گرفته.... ─═हई @mansurfathinia ईह═─ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄
🌺اگه دوست داری توی هر گفتگویی تأثیرگذار باشی و رابطه هات رو بهبود ببخشی رعایت این نکات رو نباید فراموش کنی 📌نکته اول مارشال بی ،روزنبرگ روانشناس و نویسنده میگه :کلید ارتباط مؤثر، همدليه. 🔴یعنی چی؟ یعنی قبل از اینکه حرف بزنی باید اول طرف مقابل رو بفهمی تحقیقاتش نشون میده افراد وقتی احساس فهمیده شدن میکنن بیشتر تمایل دارن که گوش بدن 🔵نکته دوم جولیا تی وود استاد ارتباطات دانشگاه کارولینای شمالی میگه بیشتر مشکلات ارتباطی از سوء تفاهمها ناشی میشه. 🔴" پس وقتی یه بحث بالا میگیره بهتره یه لحظه مکث کنی و به خودت بگی آیا درست متوجه شدم؟ 🔵نکته سوم یه پژوهش دیگه از دکتر اوون هارجی استاد ارتباطات در دانشگاه اولستر میگه 🔴۷۰ درصد ارتباطات موفق به شنیدن مؤثر وابسته ست به این معنی که اگه بتونی خوب گوش بدی نصف مشکلاتت حل میشه 🔵نکته چهارم هنر" پرسیدن سوالات درسته . طبق تحقیقات کری پترسون و همکارانش اگه بتونی سوالاتی بپرسی که ذهن طرف مقابل رو باز کنه، سریع تر میتونی به نتیجه برسی این به جای حمله مستقیم خیلی مفیدتره 🔴نکته پنجم دانیل گلمن میگه اگه بتونی احساسات خودت و طرف مقابل رو بفهمی ارتباطاتت قوی تر میشه 🔵دفعه بعد که بحث شد یه لحظه مکث کن و از خودت بپرس الان چه احساسی دارم؟ طرف مقابلم چی حس میکنه؟ همین یه کار ساده میتونه اوضاع رو عوض کنه. @mansurfathinia
🌺ویژگی زوج های موفق ♻️از بگومگو و صحبت کردن درباره مشکلات نمیترسن چون نحوه حل و فصل مشکلات رو بلدن ♻️حتی در بهترین روابط هم بحث وجود داره اما چیزی که مهمه نحوه حل کردن مشکلات مون هست. ♻️بعد از ازدواج اولویت رو با شریک عاطفی شون میذارن نه خانواده ♻️برای خانواده شون حدومرز میذارن و اجازه دخالت به اطرافیان شون نمیدن ♻️انتظار ندارن که هر روز رابطه شون بی عیب و نقص باشه ♻️گاهی اوقات ممکنه حسهای منفی ای رو نسبت به هم تجربه کنن اما اجازه نمیدن که این حسها روی رابطه شون اثر منفی بذاره ♻️از تعهدی که نسبت به هم دارن لذت میبرن ♻️لذت با هم بودن رو به با این و اون بودن ترجیح میدن ♻️همون طور که با هم حرفهای منطقی و جدی میزنن به وقتش اصطلاحاً دیوونه بازی هم میکنن ♻️همدیگه رو به خاطر دیوونه بازی هاشون قضاوت نمیکنن ♻️تلاشی برای تغییر دادن اجباری همدیگه نمیکنن ✅به قول آلن شوارتز، هر رابطه ای مبتنی بر تلاش برای اصلاح دیگری محکوم به شکست است. @mansurfathinia
🌺چند واقعیت درمورد رابطه : 🔴رابطه با حرف زدن خراب نمیشه ، با حرف نزدن تموم میشه 🔴خیانت با رابطه جنسی شروع نمیشه ، با صحبت های یواشکی شروع میشه 🔴خیلی چیز ها از عشق مهم تر هست ، مثل احترام ، تعهد و توجه ... 🔴بعد از ازدواج اون رفتار هاش که دوست نداری درست نمیشه ، بیشتر میشه 🔴خیانت یهو اتفاق نمیوفته ، با رفتار های کوچیک شکل میگیره 🔴مشورت با دوستت رابطت رو نجات نمیده بلکه اوضاع رو بدتر میکنه ─@mansurfathinia