📚 #رفع_گرگرفتگی_دربارداری: 1-- از ادویه ها کمتر استفاده کنید . 2-- مدام نوشیدنی های طبیعی به ویژه آب بنوشید . 3-- مصرف چای و قهوه و نوشیدنی های کافئین دار را به حداقل برسانید . 4-- لباس های خنک بپوشید . 5-- تعداد دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید ولی در هر وعده حجم کمتری از غذا را بخورید . ✍ گُرگرفتگی یک عارضه ی غیرطبیعی نیست و نباید نگران باشید، اما این راهکارهابه کم شدن گُرگرفتگی شماکمک می کنند . ➖➖➖➖➖➖➖➖ برای تشخیص علت ودرمان دائمی هرنوع بیماری، به وسیله گیاهان دارویی، باشماره 02533803011 تماس بگیرید . (مشاوره تلفنی رایگان است). #بارداری 〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان 🆔 @MarkazeTebEslamii