✍ بعد از رعایت نکردن اصول تغذیه در پست قبل☝️
#کبد
بخش دوم:
👈 عدم رعایت #قواعد_نوشیدن_آب بدترین و مضرترین #دشمن_کبد میباشد
🛑 #نوشیدن_آب_زیاد و سرد به خصوص #ناشتا و با #شکم_خالی، بعد از #ورزش، بعد از #حمام_طولانی_گرم، و بعد از #نزدیکی_جنسی، بلافاصله بعد از غذا و در حین غذا خوردن (آب و نوشیدنیها)
🖍 چرا که کبد در گرمترین حالت خود است و عطش زیادی دارد و میخواهد این آب سرد را جذب کبد کند، #انرژی_کبد را پایین میآورد و حرارت غریزی بدن کم میشود
🛑 #خواب_زود_هنگام مفید جهت #سلامت_کبد است
🛑 همچنین زیادهروی در #آمیزش_جنسی نیز به ویژه در مزاجهای سرد و خشک مضعف کبد است
🆔 @MarkazeTebEslamii
📚 #پیشگیری_ازبیماری_کبد:
✍ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به #بیماری_های_کبدی اصلاح روش های آب خوردن می باشد .
1- بین غذا آب ننوشيد⚠️
2- ناشتا آب سرد ننوشید⚠️
3- شب ها ایستاده آب ننوشید⚠️
4- آب را جرعه جرعه بنوشید(نه یک باره)👌
5- بعد از غذاهای چرب و گوشتی آب ننوشید⚠️
6- پس از مصرف هرمیوه ای، بلافاصله آب ننوشید(برای معده و #کبد مضر است)⚠️
✍ روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و حدود ۲/۵ ساعت بعد از غذاست
#کبد_چرب #سلامت_کبد
🙏 لطفاً این مطلب را برای کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید تا آن ها هم از این مطالب آموزنده آگاه شوند.
👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید.
🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴
🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶
📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر
🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان:
mte24.ir
⬅️ مرکز طب اسلامی آیتالله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii