تدابیر مزاجی فصل تابستان
#مزاج_شناسی
این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.
👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:
۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.
🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.
✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن
۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.
۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود.
۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است
۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.
۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن
۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی
۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی
۷. روزی سه عدد آلو بخارا
۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.
🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.
🍃 آدرس سایت فروشگاه آیت الله تبریزیان:
🍃🌸 https://markaztebeslami.ir
♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🔹 t.me/markazetebbeeslami
🌀فرزندان و طبایع
#مزاج_شناسی
🔹 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
🔹 اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون دارد و باید حجامت شود
🔹 اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه بلغم دارد.
درمان عام: عسل و سیاه دانه
🔶اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، میترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
🍃 آدرس سایت فروشگاه آیت الله تبریزیان:
🍃🌸 https://markaztebeslami.ir
♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🔹 t.me/markazetebbeeslami
درمان های عمومی غلبه ی طبایع
#مزاج_شناسی
🔺 مفید برای همه اخلاط و غلبه همزمان چند خلط: سرکنگبین ، سرکه شیره (مفید برای دم، صفرا، سودا)، اگر سرکنگبین عسلی عنصلی باشد برای بلغم نیز مفید است.
ثرید(سرکه روغن زیتون) : مفید برای دم، صفرا،سودا،بلغم،ریح
🔺 غلبه صفرا: خانواده آلو ، عناب، کاسنی ، سرکه، خرفه
🔺 غلبه بلغم: عسل،مویز، کندر، زعفران، آویشن و نمک، زنجبیل، حمام داغ طولانی روغن زیتون
🔺 غلبه سودا: انجیر و شیره آن، انگور و شیره آن ، روغن زیتون، قی عمدی، نوره
🍃 آدرس سایت فروشگاه آیت الله تبریزیان:
🍃🌸 https://markaztebeslami.ir
♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🔹 t.me/markazetebbeeslami
📌 درمان بی خوابی
#بی_خوابی #مزاج_شناسی
بی خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر می شود می تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است.
دستورات عمومی برای هر دونوع:
۱. خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب
۲. استفاده از دم نوش های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه،بابونه ،بهار نارنج ، افتیمون، سنبل الطّیب ( ترکیب اینها نیز یک خواب آور عالی است)
🔹 اگر از صفرا باشد توصیه اول بهتر جواب می دهد و اگر از سودا باشد دومین توصیه.
دیگر توصیه های عمومی برای هر نوع بیخوابی:👇👇
🔹 قی عمدی
🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب
🔹 پاشیدن یا اسپری کردن گلاب بر روی بالش و صورت
🍃 آدرس سایت فروشگاه آیت الله تبریزیان:
🍃🌸 https://markaztebeslami.ir
♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🔹 t.me/markazetebbeeslami
#مزاج_شناسی
🔻 اگر فرزندتان غلبه صفرا دارد، با علائمی که در پست قبل ذکر شد:
🔸سرکنگبین
🔸ترنجبین ( صفرای نوزادی یا زردی را نیز درمان می کند ، هم به نوزاد بدهید و هم مادر میل کند و به کودک شیر بدهد)
🔸خاکشیر + ترنجبین در آب فاتر
🔸داغی زیاد و بیش فعالی: مخلوط مساوی از اسفرزه + تخم خرفه + تخم کاهو به اندازه یک ق م در سرکنگبین مخلوط شود هر روز
🍃 آدرس سایت فروشگاه آیت الله تبریزیان:
🍃🌸 https://markaztebeslami.ir
♦️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🔹 t.me/markazetebbeeslami
🟡 علائم غلبهی هرکدام از طبائع:
#طبع #طبایع #مزاج #مزاج_شناسی #دم #بلغم #صفراء #سوداء
🟢علائم غلبه دم
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🔴 علائم غلبه صفراء
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🔵 علائم غلبه سوداء
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🟣 علائم غلبه بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
❓شما کدام غلبه را دارید؟
▫ فروشگاههای اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
1⃣🌐 https://markaztebeslami.ir
2⃣🌐 https://mte24.ir
▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com
▫️تلفن تماس جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
▫️ صفحه رسمی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🔗 ایتا
🆔 @markazetebeslamii
خواص مویز 🍇
👈مراد از مویز ، بیشتر کشمش قرمز هستهدار است و بعد از آن کشمش سیاه اهمیت دارد.
#مویز #کشمش #انگور #خواص_مویز #انگور_قرمز #مزاج_شناسی #مره #سودا #صفرا #بلغم #تقویت_عصب #رفع_کننده_خستگی #دل_خوشی
☎️ ویزیت تلفنی و سفارش دارو:
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
☑️ @MarkazeTebEslamii
🟡 علائم غلبهی هرکدام از طبائع:
#طبع #طبایع #مزاج #مزاج_شناسی #دم #بلغم #صفراء #سوداء
🟢علائم غلبه دم
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🔴 علائم غلبه صفراء
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🔵 علائم غلبه سوداء
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🟣 علائم غلبه بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
❓شما کدام غلبه را دارید؟
▫ فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com
▫️تلفن تماس جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
▫️مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
تدابیر مزاجی #فصل_تابستان
#مزاج_شناسی
این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع #فصل_گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.
👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار #غلبه_صفرا شده اید:
۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم سبک شده و صبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.
🔹و اما راهکار درمان و اصلاح غلبهصفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.
✅ درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن
۱.در فصل #تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.
۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود.
۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است
۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.
۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن
۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی
۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی
۷. روزی سه عدد آلو بخارا
۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.
🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتماً از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.
🛒 آدرس سایت فروشگاه اینترنتی آیت الله تبریزیان:
🌐 https://mte24.ir
🌍 کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 t.me/MarkazeTebbeEslami
▫️ #مزاج_شناسی
✅ علائم تشخیص #غلبه_مزاج_صفرا
#صفرا = #گرم_و_خشک
۱. #زردی_صورت
۲. #گرگرفتگی : بدن سرد است ولی از درون احساس گرما می کند.
۳. #رطوبت و #تشنگی زیاد : #عطش باعث زیاد آب خوردن می شود و زیاد آب خوردن هم سبب رطوبت و در بدن می شود.
۴. #تعریق_زیاد و آب ریزی در خواب به خاطر مصرف زیاد آب
۵. #وسوسه قلبی و فکری دارد از درون ناراحت است و با خودش حرف می زند و همیشه در جنب و جوش و شتاب است.
۶. گاهی سبک عقلی میکند و تمرکز خوبی ندارد و سر به هواست.
۷. تندی و #عصبانیت
۸. عجله در کارها
۹. نافرمانی و تکبر
۱۰. انجام کارهای ناشایست و شیطنت
📣 از ۱۵ تا ۴۰ سالگی اوج غلبه صفراست و اگر شخص در این سالها بیمار شود معلول صفراست.
#فصل_تابستان چون گرم و خشک است فصل غلبه صفراست.
⬅️ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebEslamii
⬅️ #مزاج_شناسی
⚪️ سرد و تر (بلغم) :
✅ مزه دهان ترش. رنگ زبان سفید. سردی پوست و دیر هضم شدن غذا. میل به خواب زیاد. و جاری شدن آب از دهان. رقیق بودن آب بینی.درد کمر و درد بدن. درد پاها. ضعف بینایی. تپش قلب. تولید کرم در انتهای روده بزرگ.حجم زیاد ادرار
⚪️ گرم و خشک (صفرا) :
✅ مزه دهان تلخ. رنگ زبان زرد. تشنگی. زبری پوست. زردی چشم. کدری ادرار. عصبی شدن. سیاهی رفتن چشم.سرگیجه. گرمی بدن . دیدن خواب های بد. يبوست. تندخویی. بهانه جویی
⚪️ گرم و تر (دم) :
✅ مزه دهان شیرین. رنگ زبان قرمز. لزج بودن آب دهان. خارش بدن. بروز جوش در بدن. سنگینی سر.خمیازه کشیدن چرت زدن.
⚪️ سرد و خشک (سودا) :
✅ مزه دهان شور. لاغرق. پژمردگی. رنگ زبان سیاه. خستگی. افسردگی. خودخوری. سوزش هنگام ادرار کردن. ادرار تیره. بوی بد دهان. تاریکی چشم. سوزش معده. فکر زیاد. خواب آشفته. دلتنگی. بیقراری. مشکلات عصبی. رنگ تیره مدفوع
🆔 @MarkazeTebEslamii
🟡 علائم غلبهی هرکدام از طبائع:
#طبع #طبایع #مزاج #مزاج_شناسی #دم #بلغم #صفراء #سوداء
🟢علائم غلبه دم
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🔴 علائم غلبه صفراء
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🔵 علائم غلبه سوداء
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🟣 علائم غلبه بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
❓شما کدام غلبه را دارید؟
▫ فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com
▫️تلفن تماس جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
▫️مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii
خواص مویز 🍇
👈مراد از مویز ، بیشتر کشمش قرمز هستهدار است و بعد از آن کشمش سیاه اهمیت دارد.
#مویز #کشمش #انگور #خواص_مویز #انگور_قرمز #مزاج_شناسی #مره #سودا #صفرا #بلغم #تقویت_عصب #رفع_کننده_خستگی #دل_خوشی
☎️ ویزیت تلفنی و سفارش دارو:
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
☑️ @MarkazeTebEslamii
🟡 علائم غلبهی هرکدام از طبائع:
#طبع #طبایع #مزاج #مزاج_شناسی #دم #بلغم #صفراء #سوداء
🟢علائم غلبه دم
▫️سرخی صورت هنگام بیماری
▪️خارش بدن
▫️جوش زدن بدن
▪️خواب آلودگی مداوم
▫️سنگینی بدن
▪️حس راه رفتن حشره روی بدن
🔴 علائم غلبه صفراء
▫️زردی صورت
▪️عصبانیت
▫️تشنگی
▪️نوشیدن زیاد آب
▫️گرگرفتگی
▪️تاسی سر
▫️انرژی زیاددو خستگی سریع
🔵 علائم غلبه سوداء
▪️یبوست
▫️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▫️وسواس
▪️خیالبافی
▫️هجوم افکار
🟣 علائم غلبه بلغم
▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا
▫️تحلیل نیرو
▪️سنگینی گوش
▫️ضعف بینایی
▪️کندی در هضم غذا
▫️بیخوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب)
▪️زیاد شدن نزولات بدن
▫️ضعف حافظه
❓شما کدام غلبه را دارید؟
▫ فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com
▫️تلفن تماس جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
▫️مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🆔 @markazetebeslamii