🩸 #رفع_کلسترول_خون: 👈 مواد غذایی که #کلسترول_بد_خون را کاهش می دهند: 1- میوه هایی چون سیب، مرکبات، انگور، تمشک و آووکادو . 2- سبزیجاتی چون بادمجان و بامیه و سبزیجات برگی . 3- لوبیاهای خوب پخته شده، از جمله لوبیا سویا . 4- ماست یونانی . 5- هوموس غذایی که از نخود درست می شود . 6- یولاف یا جو دوسر و جو . 7- ماهی های چرب . 8- روغن های گیاهی . 9- دانه های آجیلی . 10- فیبرهای غذایی . #کلسترول 👈 (مشاوره تلفنی رایگان است) ☎️ 02533803011 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۹ شب 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: 🛒 https://mte24.ir ▪️مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii