. کلی از ترسهاتونا را اینجا گفتید👆 🥲و بقیه را اینجا👇 .

. #لایو_درمان حملات وحشت زدگی و فوبی فوبی های مختلف و نقش آن در زندگی💯 . #زهرانوری رواندرمانگر بالینی/مدرس کشوری .

. عزیزم شما تنها نیستی این مسئله کاملا قابل درمانه فقط کافیه درمانش را یادبگیری که اینم در تخصص منه😇✌️ .

. این مورد میتونه بخاطر ترس از بیماری و نگرانی زیاد باشه بیشتر در حوزه ی نگرانی هست یادمون باشه فوبی زیر مجموعه ی اضطرابه✅ .

. پس میتونم با اطمینان بهت بگم که #دوره_شــــــــــــفای_ذهن_مضطرب🧠 همون شاه کلیدیه که در ورودبه آرامش و معجزه حال خوبا به روی زندگیت باز میکنه✨ .

. در طول ســـالهای تدریس فقط یک بار دوره ی درمانی شـــــــفای ذهن مضطرب را که بر پایه‌ی رویکرد روانــــــــشناسی شناختی ـ رفتاری (CBT) هست رو داشـــــــتیم اونم آبان ماه بــــود و در برنامه‌ی امســـــــــــال قصد نداشتم این دوره‌ی تخصـــصی رو دوباره برگزار کنم 🚫 . اما با توجه به فضایی که این روزها🥲 خیلی‌ هامون تجربه میکنیم افزایش نگرانی،استرس های مداوم، و احساس بی‌ثباتی روانـــــــــی🔴 تصمیم گرفتم برای آخرین بار در سال جاری ثبت‌نام این دوره‌ی عمیق و درمان‌محور رو باز کنم 💫 . اجرای دوره به‌صورت گروهی خواهد بود تا از حمایت متقابل، هم‌فکری و انگــــــیزه‌ی جمعی بهره ببریم و ادغامی از جلسات آفلاین و آنلاین هست✨ . اگر احساس می‌کنی اضـــطراب و نگرانی‌هات در حال گرفتن انرژی روزمره‌ت هســتن، این دوره قدمی👣 جدی برای بازیافتن آرامـــش درونیته اونم ببا پشتـوانه‌ی علم روانشناسی و تجربه‌ی درمان‌های رفتاری ۴۰ هزار مشاوره 💙 . برای آخرین بار در این سال،شـنبه فرصت شـــــــرکت در #دوره_مدیریت_اضطـــــراب و #درمان_فوبــــــــیا باز شده 🕊️ و از همین حالا می‌تونی اولین گام رو برای ذهنی آرام‌تر و زندگی متعادل‌تر برداری 🌸 .

. دوره ی شفای ذهن مضطرب چی هست و دقیقا چه ویژگی های داره؟🤔 .

. دوره ی شفای ذهن مضطرب برای چه کسانی مناسب هست🌱 .

. چطوری با این دوره ذهنم را شفا بدم🥺!؟ .

. چرا باید این دوره را شرکت کنم🤫 .

. هنوز ثبت نام شروع نشده پی وی در شده از پیام های شما😍👏 . . کلی سوال دارید درباره هزینه ثبت نام قیمت اصلی این دوره ۹میلیون و پانصد هزار تومان هست و قصد داشتیم برای جشنواره ی سال دیگه با تخفیف بشه . مبلغ ۵ میلیون و نهصد و نود هزار تومن ولی خب یه جلسه ای داشتیم برای برنامه ریزی درباره برگزاری این دوره ارزشمند🙂تصمیمات مهمی در جلسه گرفتیم که ان شاءالله فردابهتون میگم پس منتظر باشید 🌱 .

. هيچ‌كس براى نجات دادنتون نمیاد، مسئوليت اين زندگى ۱۰۰٪ با خودِ شماست. لطفابر همين اساس برنامه‌ريزى كنيد 🍃 کاری که خودمن برای خودم کردم همین بود😇 .