✍یادداشت
ویژه فرهیختگان👇
از آنجاکه بحران کرونا با سلامتی و حیات مردم ارتباط پیدا کرده است با تبعات روانشناختی متعددی مثل اضطراب و استرس، عصبانیت و خشم، ناامیدی و درماندگی، وسواس و افسردگی و نشانه های جسمانی و سوء استفاده از مواد و الکل می تواند همراه شده.
خیلی از نشانههای مذکور نه تنها بر آسیب روانی بلکه با تضعیف سیستم دفاعی بدن و مقاومت ما در مقابل این ویروس همراه است.
پاسخ مقابلهای ما نسبت به این بحران میتواند غیرانطباقی، ناسازگارانه بلشد که بصورت:
- انکار بحران،
- احساس درماندگی(چون تسلیم شدن، از دست دادن علاقه برای مراقبت از خود)،
- گریز رفتاری(مثل خوردن دارو و الکل و اجتناب از مسئولیتها)
- گریز شناختی(سپردن خود به دست سرنوشت و دنبال معجزه بودن) باشد.
این پاسخهای غیر انطباقی کنار آمدن هر دو نوع مشکلات روانی و جسمانی را به دنبال خواهد داشت.
البته به جای پاسخهای غیر انطباقی، میتوان از مهارتهای کنارآمدن اثربخش با چالشها و بحرانهای زندگی استفاده کرد.
مهارتهایی که نه تنها ذاتی نیستند بلکه اکتسابی هستند...
کافیست وقت بگذاریم و بیاموزیم.🌷
محمدعلی عطاریه (طلبه/روانشناس بالینی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مازندران انقلابی❤️
#حدیث_عشق #طرح_خوب شما میتونید این پوسترها با کیفیت اصلی و بدون آرم و... رو از کانال مساجد فعال ماز
#حدیث_عشق
#کیفیت_خوب
#طرح_خوب
شما میتونید این پوسترها با کیفیت اصلی و بدون آرم و... رو از کانال مساجد فعال مازندران دریافت کنید.
#صلوات برای سلامتی طراحش فراموش نشه ...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
🔵 به جمع مساجد فعال مازندران بپیوندید : 👇🔻🔻🔻👇
کانال مساجد فعال مازندران یک کانال خبری نیست #ایده و #طرح_خوب رو در کانال ببینید.
به دوستان خود معرفی کنید
عضویت مستقیم در کانال👇
http://eitaa.com/joinchat/3553165344C81c3cee168
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ حتما گوش کنید👆👆
🌺بسیار زیباست👌👌
↷● سخنرانی حجت الاسلام #شهید_مطهری ●↶
👈موضوع👇
📑 منشاء فکری های بی ریشه #چهارشنبه_سوری ،مد و....
برای دوستان خود فوروارد کنید🌹
#پیشنهاد دانلود 👌😊
🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃
مساجد فعال مازندران 👇👇
@MasajedMaz
📌توصیه آیتالله العظمی وحید خراسانی از مراجع تقلید، برای عبور از بیماری کرونا و رفع مشکلات
👈 توسل همگانی به امام کاظم(ع) در شب یا روز شهادت(جمعه)
باسمهتعالی
اللهم صل على موسی بن جعفر، المعذّب فی قعر السُجون و ظُلم المطامیر ذی الساق المرضوض بحلق القیود و الجنازة المنادى علیها بذلّ الاستخفاف!
در آستانهی سال جدید و با توجه به مشکلات موجود در جامعه، آیت الله العظمی وحید خراسانی ضمن قدردانی از زحمات کادر درمانی و دعای خیر برای آنان، با تأكيد مجدد برانجام دستورات متخصصين أمر توسط مردم و لزوم اجتناب از آنچهكه موجب انتشار بیماری میشود، به آحاد جامعه، توصیه فرمودند برای رفع مشكلات، دو عمل ذیل را انجام دهند:
۱- در شب يا روز ۲۵ ماه رجب، شهادت حضرت موسی بن جعفر علیهماالسلام که مصادف با اولین روز سال جدید است، در منازل و در جمع خانواده، متوسل به باب الحوائج علیهالسلام شوند و مصائب آن امام مظلوم را ذکر بنمايند.
۲- هر كس به هر قدر كه برايش ميسر است، قرآن کریم را تلاوت نمايد و آن را به مادر بزرگوار امام زمان ارواحنافداه، حضرت نرجس خاتون علیهاالسلام هدیه نمايد.
امید است که با این عمل، توجه و عنایت وجود مقدس حضرت ولی عصر عجلاللهتعالیفرجه شامل حالمان گردد.
انشاءالله
🔻منبع: سایت رسمی آیتالله العظمی وحید خراسانی
wahidkhorasani.com
مازندران انقلابی❤️
💠 #محفل_مجازی پنجشنبه ۲۹ اسفند ۹۸ ساعت ۲۱ اینستاگرام sangar_felestin
کلیات سخنان مطرح شده در سخنرانی مجازی👇
در زندگی امام کاظم علیهالسلام شاخصههایی بوده که شایسته است ما به عنوان شیعه و پیرو ایشان هر کدام به اندازه توانمان قدم در جای پای حضرت بگذاریم:
۱. حفظ ذهنی؛ حفظ تئوری اسلام، یعنی اینکه از اساس و اصول مکتب در مقابل انحراف دفاع میکردند.
۲. کادر سازی و تربیت افراد متعهد که شانههای خود را زیر بار مسئولیت حکومت اسلامی بدهند.
۳.حضور عالمانه و چند وجهی در میدان (یعنی حضرت با تکیه بر قرآن و ولایت الهی میدانستند گامهای بعدی در مسیر چیست؟ و همیشه نقشه اصلی و جایگزین "پلن۲و۳و۴و..." در دستشان داشتند، و دیگر اینکه اگر کاری در مسیر بر زمین ماند نمیگفتند به من ربطی ندارد چند وجهی بودند).
💠 #محفل_مجازی
شنبه ۲ فروردین ۹۹
ساعت ۲۱
اینستاگرام sangar_felestin
https://instagram.com/sangar_felestin?igshid=12y9aobfyve2q
امروز قوّت در فضای مجازی حیاتی است؛ امروز فضای مجازی حاکم بر زندگی انسانها است در همهی دنیا؛ و یک عدّهای همهی کارهایشان را از طریق فضای مجازی پیش میبرند؛ قوّت در این [زمینه] حیاتی است.
۳ فروردین ۱۳۹۹
@MasajedMaz
❣جمله فوق رو بروی کاغذ نوشته و در دست کم چهار بار در موقعیتهای مختلف به آرامی و آرامش بخوانید و تا آنجا که میتوانید برای هدیه ی ارزشمند سلامتی تان احساس قدرشناسی داشته باشید .
❣ @MasajedMaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 فضای مجازی ابزاری برای مقابله با دشمن
💠 فضای مجازی ابزاری برای زدنِ توی دهان دشمنان
شیوههای کار در فضای مجازی از بیان رهبر عزیز
مساجد فعال مازندران
@MasajedMaz
مازندران انقلابی❤️
#حدیث_عشق #طرح_خوب شما میتونید این پوسترها با کیفیت اصلی و بدون آرم و... رو از کانال مساجد فعال ماز
#حدیث_عشق
#طرح_خوب
شما میتونید این پوسترها با کیفیت اصلی و بدون آرم و... رو از کانال مساجد فعال مازندران دریافت کنید.
#صلوات برای سلامتی طراحش فراموش نشه ...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
🔵 به جمع مساجد فعال مازندران بپیوندید : 👇🔻🔻🔻👇
کانال مساجد فعال مازندران یک کانال خبری نیست #ایده و #طرح_خوب رو در کانال ببینید.
به دوستان خود معرفی کنید
عضویت مستقیم در کانال👇
http://eitaa.com/joinchat/3553165344C81c3cee168
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برنامههای تفریحی برای بازآوریِ (ریکاوری) روحیه گروه جهادی بسیجیان پایگاه مقاومت بسیج امام حسین علیه السلام کوی اتحاد
حوزه مقاومت بسیج علی ابن ابیطالب علیه السلام شهرستان ساری
@MasajedMaz
ایام دفاع مقدس وقتی اونهمه مصیبت و سختی وجود داشت بعضی از رزمندهها با بازی، شوخی و... فضا رو عادی و با نشاط میکردند...
#طرح_خوب
شبیه به همین کاری که پایگاه بسیج امام حسین علیه السلام انجام داده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام با احترام و عرض ادب ،
ارسالی از پایگاه بسیج قائم (عج ) گلچینی - حوزه علی بن ابیطالب علیه السلام
#ضدعفونی_محله
سلام.اینم از حلما خانم وکیلی خیاط کوچولوی ما در حال تولید ماسک برای مدافعان سلامت
حوزه مقاومت بسیج سیدالشهدا(ع) #کلاردشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش #قرارگاه_سایبری_مقابله_با_کرونا_بابل
(قرارگاه پدافند زیستی سپاه بابل)
از رزمایش دفاع بیولوژیک
با همکاری بهداری رزمی و گروههای جنگ نوین
توسط آموزشگاه نظامی المهدی(عج) بابل
کاری از معاونت فرهنگی هنری سپاه شهرستان بابل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترامپ : افتخار من این است در کشوری زندگی میکنم که سابقه دینی دارد...
ترامپ در #جلسه_قرآن
احتمالا به زودی میان از سازمان تبلیغات ایران مجوز #هیئت_انصار_الحسین علیه السلام رو ثبت کنند😉
تبلیغات کتابخوانی را باید همهگیر کرد.mp3
641K
📚 یکی از کارهای بزرگ در جامعه این است که تبلیغات کتابخوانی همه گیر بشود...
📘 این نکات را شاید اولین بار باشد میشنوید...
@MasajedMaz