❌اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد👇 ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع،ترس 📛داد زدن، دعوا کردن و تنبیه کردن به شدت به او آسیب میزند 🔹️این رفتارها می تواند نشانه اضطراب در کودک باشد که با رفتار درست والدین حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند تبدیل به افسردگی، اختلالات شخصیتی، یا وسواس شود. 🔹️پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که فرزندتان نیاز به محیطی آرام و شاد دارد و باید این محیط را برایش فراهم کنید. ️

بسم الله الرحمن الرحیم 📤#تفسیر_روان_قرآن📓 #سوره_انعام_ایه_۹ #قرائتی 📌 وَلَوْ جَعَلْنَاهُ مَلَكًا لَجَعَلْنَاهُ رَجُلًا وَلَلَبَسْنَا عَلَيْهِمْ مَا يَلْبِسُونَ 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🌹،🌴🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 📬 هر روز با قران 🕌 📡📡در صورت تمایل در راستای گسترش علوم و فرهنگ قرانی تفسیر قران را به اشتراک بگذارید📬📬 https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann

سلام دوستان عزیز. ان شالله برای صدقه اول ماه قمری، دوستان هر کسی به هر مقداری دوست دارید میتونید در این کار خیر شریک باشید. 6273811173385540 جواد معتمدی. ان شالله نوع کالای خریداری شده به سمع و نظر دوستان خواهد رسید 🙏🙏🙏

🌷 امیرالمومنین (علیه السلام) : 🖌 دو گرسنه هرگز سير نشوند : طالب علم و طالب دنیا 📘حکمت 457 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

هیچ گلی... به فکر رقابت با گلهای دیگر نیست فقط شکفته می‌شود در پیمودنِ راهتان بر دستاوردهای دیگران تمرکز نکنید فقط به خود بیاندیشید. ‌‌‌ ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅

بسم الله الرحمن الرحیم 📤#تفسیر_روان_قرآن📓 #سوره_انعام_ایه_۱۰ #قرائتی 📌 وَلَقَدِ اسْتُهْزِئَ بِرُسُلٍ مِنْ قَبْلِكَ فَحَاقَ بِالَّذِينَ سَخِرُوا مِنْهُمْ مَا كَانُوا بِهِ يَسْتَهْزِئُونَ 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🌹،🌴🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 📬 هر روز با قران 🕌 📡📡در صورت تمایل در راستای گسترش علوم و فرهنگ قرانی تفسیر قران را به اشتراک بگذارید📬📬 https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann

با انجام این کارها مغز را به چالش بکشید! 🧠 ▫️ساعت مچی را بر عکس ببندید ▫️با دست غیر معمول مسواک بزنید ▫️با دست مخالف صبحانه میل کنید ▫️اینکار ظرفیت مغز و حافظه را زیاد می‌کند. ️🌺

📌سخنرانی مهدوی. 📚📤 شباهت های حضرت موسی علیه السلام و حضرت صاحب الزمان علیه السلام🤔🤔 🎙خطیب: حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی حسینی 📆 جمعه ۷ دی ماه ماه ۱۴۰۳ 🕌 تیران ، مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🌐https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann با نشر احادیث اهل بیت در این باقی الصالحات شریک باشید

📌تفسیر قران 🖋آیه ۴۰ سوره بقره 📚📚📚  يَا بَنِي إِسْرَائِيلَ اذْكُرُوا نِعْمَتِيَ الَّتِي أَنْعَمْتُ عَلَيْكُمْ وَأَوْفُوا بِعَهْدِي أُوفِ بِعَهْدِكُمْ وَإِيَّايَ فَارْهَبُونِ 🎙خطیب: حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی حسینی 📆 یکشنبه ۹ دی ماه ۱۴۰۳ 🕌 تیران ، مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🌐https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann با نشر احادیث اهل بیت در این باقی الصالحات شریک باشید

📌 منبر هفتگی مسجد 📥 🖇 نماز های نافله را بلند بخوانیم یا آهسته.... 📚📚📚📚📝📖 امام سجاد علیه السلام:..... انسان ها از لحاظ خوی و اخلاق همچون این حیوانات هستند...... 🦁......شیر 🐺....گرگ 🦊....روباه 🐕‍🦺....سگ 🦭.....خوک 🐏🐑 .....گوسفند 📚📚📚 مذمت حاکم ظالم از دیدگاه حضرت علی علیه السلام 🎙خطیب: حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی حسینی 📆 دوشنبه ۱۰ دی ماه ۱۴۰۳ 🕌 تیران ، مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🌐https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann با نشر احادیث اهل بیت در این باقی الصالحات شریک باشید

❤️ نمازی برای سعادت فرزندان! دو رکعت... رکعت اول حمد وقدر رکعت دوم حمد وکوثر

بسم الله الرحمن الرحیم 📤#تفسیر_روان_قرآن📓 #سوره_انعام_ایه_۱۱ #قرائتی 📌 قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ ثُمَّ انْظُرُوا كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُكَذِّبِينَ 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🌹،🌴🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 📬 هر روز با قران 🕌 📡📡در صورت تمایل در راستای گسترش علوم و فرهنگ قرانی تفسیر قران را به اشتراک بگذارید📬📬 https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann

🌟 سلام والدین گرامی در دوران امتحانات، کمک به فرزندانتان برای موفقیت نیازمند تکنیک‌های مؤثر و علمی است. در اینجا چند روش جدید و کارآمد برای حمایت از فرزندانتان در این دوره استرس‌زا آورده‌ایم: 1. تکنیک 4-7-8 برای مدیریت استرس یکی از راه‌های مؤثر برای کاهش استرس قبل از امتحان، استفاده از تکنیک تنفس 4-7-8 است. به فرزندتان آموزش دهید که: •4 ثانیه نفس عمیق بگیرد. •7 ثانیه نفس خود را نگه دارد. •8 ثانیه به آرامی نفس را بیرون دهد. این تکنیک باعث آرامش سیستم عصبی و تقویت تمرکز می‌شود و به آن‌ها کمک می‌کند تا استرس و اضطراب را کاهش دهند. 2. استفاده از تکنیک Pomodoro برای مدیریت زمان برای جلوگیری از خستگی ذهنی و افزایش بازدهی، می‌توانید از تکنیک Pomodoro استفاده کنید. این تکنیک به این صورت است که فرزندتان 25 دقیقه مطالعه کند، سپس 5 دقیقه استراحت داشته باشد. پس از چهار دور، یک استراحت طولانی‌تر 15 تا 30 دقیقه‌ای داشته باشد. این روش به افزایش تمرکز و کاهش خستگی کمک می‌کند. 3. تأثیر تغذیه بر کارکرد مغز برای افزایش عملکرد مغز، غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند توت‌فرنگی، بلوبری، اسفناج و مغزها را در برنامه غذایی فرزندتان قرار دهید. این مواد غذایی باعث بهبود حافظه، تمرکز و کاهش استرس می‌شوند. از فرزندتان بخواهید که در طول روز از غذاهای سبک و سالم استفاده کند و از مصرف کافئین زیاد پرهیز کند. 4. استراحت‌های فعال برای بهبود تمرکز استراحت‌هایی که فرزندتان انجام می‌دهد، باید فعال و مفید باشند. به‌جای استفاده از گوشی موبایل یا تلویزیون، او را تشویق کنید تا به پیاده‌روی کوتاه یا کشش عضلانی بپردازد. این نوع استراحت‌ها به تقویت گردش خون و بهبود تمرکز کمک می‌کند. 5. تکنیک “آینه موفقیت” برای تقویت اعتماد به نفس قبل از امتحان، فرزندتان را تشویق کنید که به آینه نگاه کند و با اعتماد به نفس به خود بگوید: “من توانمند و آماده‌ام.” این تکنیک به او کمک می‌کند تا با انگیزه بیشتری وارد امتحان شود و احساس تسلط بیشتری داشته باشد. 6. پاداش‌های کوچک بعد از هر موفقیت هر بار که فرزندتان به یک هدف کوچک در برنامه‌ریزی خود دست پیدا کرد (مثل تمام کردن یک درس یا مطالعه یک فصل)، به او یک پاداش کوچک بدهید. این پاداش‌ها می‌تواند یک فعالیت لذت‌بخش مثل دیدن یک فیلم یا خوردن خوراکی مورد علاقه باشد. این امر موجب حفظ انگیزه و افزایش تمرکز می‌شود. ✨ یادتان باشد که شما به‌عنوان والدین، با حمایت‌های معنوی و علمی می‌توانید در این دوره حساس به فرزندتان کمک زیادی کنید. با این تکنیک‌ها، فرزندتان احساس آرامش بیشتری خواهد داشت و آماده است تا به بهترین شکل ممکن در امتحانات خود موفق شود. 🌷 با حمایت و تلاش مشترک، موفقیت از آنِ فرزندتان خواهد بود! 🌷

بسم الله الرحمن الرحیم 📤#تفسیر_روان_قرآن📓 #سوره_انعام_ایه_۱۲ #قرائتی 📌 قُلْ لِمَنْ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ قُلْ لِلَّهِ ۚ كَتَبَ عَلَىٰ نَفْسِهِ الرَّحْمَةَ ۚ لَيَجْمَعَنَّكُمْ إِلَىٰ يَوْمِ الْقِيَامَةِ لَا رَيْبَ فِيهِ ۚ الَّذِينَ خَسِرُوا أَنْفُسَهُمْ فَهُمْ لَا يُؤْمِنُونَ 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🌹،🌴🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 📬 هر روز با قران 🕌 📡📡در صورت تمایل در راستای گسترش علوم و فرهنگ قرانی تفسیر قران را به اشتراک بگذارید📬📬 https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann

💌 هر روز یک حدیث انشا الله امام حسین علیه السلام: بخیل کسی است که از سلام کردن بخل ورزد. 📚📚📚📙📘 تحف العقول صفحه ۲۵۳ 🥀🌺🌺🥀🌺🥀🌺🥀🌺🥀 https://eitaa.com/Masjid_Emamhasann بعنوان یک باقی الصالحات برای خودتون و امواتتون، اگر دوست دارید احادیث اهل بیت را نشر دهید