💠 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِی کُلِّ سَاعَةٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً حَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلاً. 🔸 به نام خداوند رحمن و رحیم خدایا برای ولیت حجت بن الحسن که درودهایت بر او و پدرانش باد، در این ساعت، و در هر ساعت سرپرست و نگهبان و پیشوا و یاور و راهنما و دیده بان باش، تا او را با رغبت مردم در زمینت سکونت دهی، و زمانی طولانی بهره مندش سازی. 📚 کلینی در «کافی»، سید بن طاووس در «اقبال الاعمال»، کفعمی در «المصباح» و «البلد الامین»؛ ✅ ایشان این دعا را برای شب بیست و سوّم ماه رمضان نقل کرده‌اند. اما گفته‌اند که در تمام ماه رمضان و همچنین در تمام لحظات عمر، خواندن این دعا مناسب است.

نظام جامع #سلامت در اسلام ویرایش اول

#قلب_سلیم و روي عن الإمام الباقر عن علم الله و علم رسوله أبي جعفر محمد بن علي عليه السلام في طوال هذه المعاني > وصيته عليه السلام لجابر بن يزيد الجعفي: وَ اِعْلَمْ أَنَّهُ لاَ عِلْمَ كَطَلَبِ اَلسَّلاَمَةِ وَ لاَ سَلاَمَةَ كَسَلاَمَةِ اَلْقَلْبِ وَ لاَ عَقَلَ كَمُخَالَفَةِ اَلْهَوَى... [تحف العقول عن آل الرسول علیهم السلام ج ۱، ص ۲۸۴] امام باقر علیه السلام: بدان؛ به تحقيق هيچ علمی چون طلب سلامت نيست و هیچ سلامتی همچون سلامت قلب نیست و هیچ خردورزی همچون مخالفت با خواسته‌های هوای نفس نیست!

✅ چگونه انسان به نهايتِ كمال خود برسد؟! مُحَمَّدُ بْنُ إِسْمَاعِيلَ عَنِ اَلْفَضْلِ بْنِ شَاذَانَ عَنْ حَمَّادِ بْنِ عِيسَى عَنْ رِبْعِيِّ بْنِ عَبْدِ اَللَّهِ عَنْ رَجُلٍ عَنْ أَبِي جَعْفَرٍ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ: اَلْكَمَالُ كُلُّ اَلْكَمَالِ اَلتَّفَقُّهُ فِي اَلدِّينِ وَ اَلصَّبْرُ عَلَى اَلنَّائِبَةِ وَ تَقْدِيرُ اَلْمَعِيشَةِ. 📚 [الکافي ج ۱، ص ۳۲] امام باقر عليه السّلام فرمود: نهايتِ كمال انسان؛ خوب #فهمیدن دين، شكيبائى در برابر ناملايمات و رعايت در مخارج زندگانی است. 👌 فهم درست آداب زندگی از دین [آیین و روش پیامبر اسلام در زندگی فردی و اجتماعی]، ما را به عمل وادار می‌کند. چرا که حقیقت اسلام بر ما آشکار گشته و شیرینی آن راهی را جز سر سپردن به مسیر الهی را برای ما باز نمی‌کند. این مسیر، استقامت و صبر می‌خواهد چرا که ناملایمات و سختی‌هایی به همراه خواهد داشت. [نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود!] بریده شدن از مسیر دنیا و دنیا طلبان و دوری از زرق و برق‌ها و تجملات مادی جزء این مسیر الهی است. بر شما باد #تفقه بر شما باد شیرینی درک معارف الهی بر شما باد استقامتی لذت‌بخش بر شما باد دوری از لذت‌های زودگذر دنیوی #راهبرسلامت

🎥 شنیدن وصیت مولا علی علیه السلام از زبان #مرد_میدان عمل؛ اُوصِيكَ بتَقوَى اللّه ِ ـ أي بُنَيَّ ـ و لُزومِ أمرِهِ ، و عِمارَةِ قَلبِكَ بذِكرِهِ . 📚 [نامه ۳۱ نهج البلاغة] فرزندم! تو را به تقواى خدا و پيروى از فرمان او سفارش می‌کنم و دلت را با یاد او آباد کن...

💠 رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله: لا يَحزَنْ أحَدُكُم أن تُرفَعَ عَنهُ الرؤيا، فإنّهُ إذا رَسَخَ في العِلمِ رُفِعَت عَنهُ الرُّؤيا. 📚 [تحف العقول : 50 .] 🔸 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هيچ يك از شما براى #خواب نديدن غمگين نباشد؛ زيرا هر گاه كسى در دانشْ راسخ شد، خواب ديدن از او برداشته مى‌شود.

📹 نماهنگ | خرمشهرها در پیش است 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «جوانهای عزیز! بچه‌های عزیز من! فردا مال شما است، آینده مالِ شما است؛ شما هستید که باید این تاریخ را با عزّتش محفوظ نگه دارید؛ شما هستید که این بارِ مسئولیّت را بردوش دارید؛ خرّمشهرها در پیش است؛ نه در میدان جنگ نظامی، [بلکه‌] در یک میدانی که از جنگ نظامی سخت‌تر است. البتّه ویرانی‌های جنگ نظامی را ندارد؛ بعکس، آبادانی به دنبال دارد، امّا سختی‌اش بیشتر است.»  🔺️ پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR بر اساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب و به مناسبت سوم خرداد، سالروز فتح خرمشهر، نماهنگ «خرمشهرها در پیش است» را منتشر می‌کند. 📥 سایر کیفیت‌ها👇 https://farsi.khamenei.ir/video-content?id=36615

#آسیب‌ شناسی و #مسأله یابی حوزه #سلامت

نظام جامع #سلامت در اسلام ویرایش #دوم

💗 از جوانان عزيز توقع دارم در مورد مسائل اساسی کشور، جدّی باشند و جدّی برخورد كنند 🔻رهبرانقلاب: ما از جوانان عزیزمان - چه دختران و چه پسران - توقّع داریم که در مورد مسائل اساسی کشور، جدّی باشند و جدّی برخورد کنند. 🔹روی این مسأله «جدّی بودن» فکر کنید، بعد خواهید دید خیلی از کارهایی که در گوشه و کنار انجام میگیرد، ناشی از جدّی نبودن است. 🔹در دعای کمیل میخوانیم: «قوّ علی خدمتک جوارحی و اشدد علی العزیمة جوانحی و هب لی الجدّ فی خشیتک». 🔹خیال نکنید این دعاها فقط تضرّع و انابه است. در لابه‌لای این تضرّع، معرفتهای لازم برای زندگی گنجانده شده. این دعاها چشمه معارف اسلامی است. 🔺«قوّ علی خدمتک جوارحی»؛ مرا بر انجام این خدماتی که بر عهده‌ام است، از لحاظ جسمانی توانا کن. «و اشدد علی العزیمة جوانحی»؛ اراده و عزم مرا مستحکم کن. «و هب لی الجدّ فی خشیتک»؛ به من حالتِ جد بده؛ سرسری نگرفتن؛ بازیچه نینگاشتن. ۸۲/۸/۱۵ 🗳 #انتخاب_درست_کار_درست 💻 @Khamenei_ir

✅ پنج واکسن طبیعی برای ویروسِ کوچولو ۱. در جریانِ هوا باشید! ضرورت‌های زندگی‌های مدرن وارداتی از غرب، نوعی از سبک زندگی را به ما تحمیل کرده است که یکی از این ضرورت‌ها زندگی در فضاهای محصور و محدود آپارتمانی به جای زندگی در خانه‌های روح انگیز و نشاط بخش است. یکی از عوارض آپارتمان‌ها جریان نداشتن هوای تازه در فضای خانه است. هوای ساکن در محیط، مانند یک مرداب، مملو از انواع ویروس، باکتری، قارچ و... می‌شود و بهره‌ی ما از اکسیژن را هم با کاهش جدی روبرو می‌کند. چیزی که زمینه را برای ابتلا به بیماری‌های مختلفی که سوار بر هوای ساکن و کم‌اکسیژن به ریه‌ها حمله می‌کنند -مخصوصاً کرونا- فراهم می‌کند. پس قدم اول برای جلوگیری از ابتلا به کرونا این است که مراقب جریان هوای تازه در خانه باشیم. حواس‌مان باشد ضدعفونی کردن مداوم خانه با محلول‌های ضدعفونی هم باعث از بین رفتن هوای تازه می‌شوند. ۲. ایست بازرسی برای ویروس‌ها طبق تحقیقات به عمل آمده ویروس کرونا قبل از اینکه به ریه‌ها رسیده و از آنجا به سایر نقاط بدن سرک بکشد، سه روز در بینی و گلوی ما لنگر می‌اندازد. با استنشاق و غرغرهٔ آب (حتی آب معمولی و بدون نمک)، آن هم فقط چند مرتبه در روز، از ورود باکتری‌ها و ویروس‌ها در ورودی بدن جلوگیری کرده و با اصلاح تنفس و اکسیژن رسانی کامل به بدن، سلامتی و نشاط را به خود و نزدیکان‌مان هدیه دهیم. ۳. پوست خود را کلفت کنید! یکی از بزرگ‌ترین دلایل تضعیف سیستم ایمنی از دست دادن گرمای بدن است. چرا که در این حالت بدن ما مجبور است تلاش زیادی را برای بازگردان گرما به اعضاي بدن انجام دهد و تمرکزش از روی مقابله با عوامل بیماری‌زا گرفته می‌شود. پس لازم است با پوشش مناسب جلوی هدررفتِ گرمای بدن را بگیریم تا بدن بیشتر حواسش به مبارزه با کرونا باشد. ۴. پرهیز از غذاهای سرد، شب‌مانده و یخچالی مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی مانند: ماست، بستنی، نوشابه، سالاد الویه و ماکارونی، ژله، آب یخ و... که سرد و در یخچال مانده هستند، باعث پائین آمدن درجه‌ حرارت بدن می‌شوند که این مسئله سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما می‌توانیم تهدیدِ بیماری کرونا را به فرصتی برای اصلاح تغذیه اطرافیان‌مان تبدیل کنیم. ۵. نترس و نترسان! امید باعث تقویت قلب و حفظ آمادگی انسان برای مبارزه با انواع تهاجمات است و از طرف دیگر ترس از عوامل اصلی تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر این تهاجمات می‌باشد. ما موظف به ترس‌زدایی از جامعه در کنار ارائه‌ی راهکار برای مبارزه با ویروس کوچولوی کرونا هستیم. سلامت باشید. #راهبرسلامت

با راهبردی از #نهج_البلاغه باعث مشارکت حداکثری در #انتخابات شویم.

#حرکت یا سکون؟! کوچک یا بزرگ بودن نقش‌ها مهم نیست، مهم ایفای نقش و پذیرش مسئولیت در اجتماع است. پس همیشه به نقش‌مان در یک جمع بزرگ توجه داشته باشیم. 👌 بعضی وقت‌ها یک قطعه کوچک با حرکت خود یک سیستم بزرگ را به تحرک می‌اندازد.

وقتی امام‌خامنه‌ای تکلیف من و شما را در دورانِ تاریک قبل از #ظهور، روشن می‌کند!

انا للّه و انا الیه راجعون #مولوی_عبدالخبیر_صمدانی_فر ، عالمی برجسته از اهل سنت، مُحب واقعی حضرت پیامبر اعظم صل الله علیه و آله و سلم و اهل‌بیت علیهم‌السلام، برادری خیرخواه و مردی دلسوز برای مردم به ملکوت اعلی پیوست. امیدوارم ایشان غریق دریای رحمت الهی باشند.

🌀 نسبت #دین و #علم 📝 سوال خبرنگاری از امام خمینی رحمة الله علیه و پاسخ ایشان، که در واقع مانیفیست فکری ما در تحقق #تمدن_اسلامی است؛ 🔻 سوال خبرنگار: شما زندگی خیلی منزوی داشتید، شما اقتصاد جدید و حقوق روابط بین‌المللی را مطالعه نکرده‌اید. تحصیل شما مربوط به علوم الهی است، شما در سیاست و گیر و دار یک زندگی اجتماعی درگیر نبوده‌اید. آیا این در ذهن شما این شک را به وجود نمی‌آورد که ممکن است عواملی در این معادله باشد که شما نمی‌توانید درک کنید؟ ✅ پاسخ حضرت امام قدس سره: ما معادله جهانی و معیارهای اجتماعی و سیاسی‌ای که تا به حال به واسطه آن تمام مسائل جهان سنجیده می‌شده است را شکسته‌ایم. ما خود چارچوب جدیدی ساخته‌ایم که در آن عدل را ملاک دفاع و ظلم را ملاک حمله گرفته‌ایم. از هر عادلی دفاع می‌کنیم و بر هر ظالمی می‌تازیم ، حال شما اسمش را هرچه می‌خواهید بگذارید. ما این سنگ را بنا خواهیم گذاشت. امید است کسانی پیدا شوند که ساختمان بزرگ سازمان ملل و شورای امنیت و سایر سازمان‌ها و شوراها را بر این پایه بنا کنند، نه بر پایه نفوذ سرمایه‌داران و قدرتمندان که هر موقعی که خواستند هرکسی را محکوم کنند، بلافاصله محکوم نمایند. 👌 آری با ضوابط شما من هیچ نمی‌دانم و بهتر است که ندانم. 📚 صحيفه امام، ج١١، ص ١٦٠

#حضور مردم، مسئله‌ی تمدّنی است...

🎥 ارزش #یک رأی چقدر است؟! اگر فقط در هر صندوق رأی، ۲ رأی به فریدون داده نشده بود! اگر فقط در هر صندوق رأی، ۵ رأی بیشتر به اشخاص دیگری داده شده بود! #انتخابات

🗳 پویش انتخاباتی KHAMENEI.IR آغاز به کار کرد 👈🏻 در آستانه سیزدهمین انتخابات ریاست جمهوری پویش «#کار_درست» با هدف دعوت به حضور مردم در انتخابات آغاز به کار کرد. 🔹 این پویش در پی بیانات اخیر رهبر انقلاب در سالروز ارتحال امام خمینی(ره) و برای دعوت کاربران شبکه‌های اجتماعی برای حضور در انتخابات طراحی شده است. 🔸 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در ۱۴ خرداد ۱۴۰۰، دعوت مردم به شرکت در انتخابات توسط یکدیگر را شامل «تواصی به حق» عنوان کردند و فرمودند: «این وظیفه است... افراد خانواده، دوستان، همکاران، معاشرین، آحاد مردم و کسانی که با آنها سر و کار دارید را به [شرکت در انتخابات] دعوت کنید.» 🚨 شیوه مشارکت: 👈 ساخت استوری و پست شبکه‌های اجتماعی برای دعوت مردم به مشارکت در انتخابات 👈 ساخت تصویر نمایه حساب کاربری ویژه شبکه‌های اجتماعی برای ایام انتخابات 👈 فراخوان ضبط ویدیو ۱ دقیقه‌ای برای دعوت مردم به مشارکت در انتخابات 📲 شما میتوانید برای شرکت در این پویش به آدرس زیر مراجعه کنید: https://farsi.khamenei.ir/karedorost1400/

👌 چرا #تو خیلی تأثیر گذاری؟! #انتخاب_درست #کار_درست

انسانیت، اختیار، انتخاب... #انتخاب_درست #کار_درست

با رأی من و تو ایران، سوریه نمی‌شود... #انتخاب_درست #کار_درست

#انتخاب_درست #کار_درست