ൃ꯭ᩛمَکس با طعم خورشید🌞⋆
چرا انقد چنلت خوبه صبح تا شب تو چنلتم نتممم تموم شددددد - عهوا چنل مم؟اریکا بیا منو جمع کون قش کردم
سارنننن🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣حالا چرا من جمعت کنم؟(یاد حبیب توی لیسانسه ها افتادمممم) 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
گفتی سوال بپرس منم سوالم اینه
چرا چنلت حالمو خوب میکنه؟
صبح تا شب تو چنلتم هنوز دلیلشو نفهمیدم
-
عهوا نمیدونمم شاید خودت خیلی نآزیی😭💘
هدایت شده از - اغتـشاشـاتِ متـولـدیـن .
دی ، ولی واقعا اون رفیقات ناراحت شدن از کارها و حرف زدنات یکم خودتو اصلاح کن .
✍روز ۵: روزِ «قدرت شکرگزاری» (Gratitude)
تمرکز بر آنچه هست، به جای آنچه نیست.
تمرین: ۳ چیز بسیار کوچک که امروز برایتان خوب بود را یادداشت کنید (مثلاً: گرمای خورشید، طعم یک میوه، یا صدای یک آهنگ خوب). آنها را با جزئیات بنویسید.
هدف: بازآموزی مغز برای شناسایی مثبتها در میان منفیها.
@Saten_505