#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/MehdiJohn

🕊شهید سید امیر وحید ایران فرد 💞شهدا یاد کنیم با ذکر صلوات به نیت فرج مولا اباصالح المهدی روحی فدا💞 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/MehdiJohn

✅عضله تراپزیوس و ذوزنقه ای که بخشی ازگردن وشانه‌وپشت بدن را احاطه دارد 👈به علت حمل بار وکوله ،گرفتگی واسپاسم این عضله در سفر ایجاد میشود واین عارضه اگر مدت دار باشد ممکن است دامنه حرکتی شخص را در گردن ودست ها کم کند 🔹درحین استراحت طولانی مدت حتما این عضلات را آزادسازی کنید #ماساژ_اربعین #آزادسازی #عضلات #اربعین #پیاده_روی #امام_حسین #کربلا #نجف 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

✅نحوه آزادسازی عضلات 👈گردن 👈شانه 👈ذوزنقه 🔻به علت فشارحمل بار وکوله وطولانی بودن مسیر این اسپاسم برای شماعارض میشود #ماساژ_اربعین #آزادسازی #گردن_درد #اربعین #پیاده_روی #امام_حسین‌ع 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

ربنا آتنا زیارة الحسین یوم الربعین ♥️ . #عزیزم_حسین🌱 #اربعین🏴 #استوری📲 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

یک دعای فرج هدیه کنیم به مولایمان؟

بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است بال و پر دارد...🕊

شهید عزیز جوان گیلانی است که هم‌زمان با سالروز شهادت امام رضا (علیه السلام) در نبرد با تکفیری‌های داعش در سوریه به شهادت رسید، وی بیست و دومین شهید مدافع حرم گیلان است. بسم‌الله الرحمن الرحیم اینجانب بابک نوری هریس فرزند محمد به تو حسادت می‌کنند، تو مکن. تو را تکذیب می‌کنند، آرام باش. تو را می‌ستایند، فریب مخور. تو را نکوهش می‌کنند، شکوه مکن. مردم از تو بد میگویند، اندوهگین مشو. همه مردم تو را نیک می‌خوانند، مسرور مباش... آنگاه از ما خواهی بود. حدیثی بود که همیشه در قلب من وجود داشت (از امام پنجم) خدایا همیشه خواستم به چیزهایی که از آن‌ها آگاه هستم عمل کنم ولی در این دنیای فانی به‌قدری غرق گناه و آلودگی بودم که نمی‌دانم لیاقت قرب به خداوند را دارم یا نه؟ خدایا گناه‌های من را ببخش، اشتباهاتم را در رحمت و مغفرت خودت ببخش و تا وقتی‌که مرا نبخشیدی از این دنیا مبر. تا وقتی‌که راهم راه حق هست مرا بمیران. خدایا کمکم کن تا درراه تو قدم بردارم و درراه تو جان بدهم. ادامه دارد..... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/MehdiJohn