🌿🌺﷽🌿🌺 اکثر افراد می گویند من مدت زیادی است که هرروز در حال تمرین بر افکارم هستم اما هنوز به نتایج دلخواهم دست نیافته ام، مساله اینجاست که ذهن شما هر لحظه در حال ارسال ارتعاش به کائنات است و بیشتر افراد ✅چند دقیقه سپاسگزاری ، چند دقیقه تمرکز بر نکات مثبت، چند دقیقه توجه به فراوانی را انجام می دهند اما بیشترین زمان طول روز را در حال فرستادن ارتعاشات منفی هستند. وقتی مدام گله و شکایت می کنیم، وقتی بیشتر از آنکه به داشته هایمان تمرکز کنیم ذهنمان را طبق عادت بر کمبودهای زندگی می گذاریم، وقتی غیبت می کنیم و با کلاممان ارتعاش منفی ارسال می کنیم طبیعتا نباید انتظار اتفاقات خوب را داشته باشیم زیرا ما، در طول زمان بیداریمان بیشتر از آنکه ارتعاش مثبت بفرستیم در حال ارسال ارتعاشات منفی هستیم و مجموع ارتعاشات غالب ما منفی هستند... پس آگاهانه افکارتان را مدیریت کنید و همواره سعی کنید مثبت باشید. #سبک_زندگی 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

🛑 خوراکی‌های مفید برای شب یلدا کدامند؟🍉 🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پرخوری در شب یلدا علاوه بر اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود. 🔹میهمان نوازی از ویژگی‌های اصیل ایرانیان است و در شب یلدا نیز این مهم اجرا می شود، اما باید توجه داشت که ارج نهادن به میهمان، از طریق عرضه غذاهای سالم باشد. 🔹مواد قندی و شیرین، چرب و پرنمک که سه عامل خطر مهم چاقی، دیابت، چربی خون بالا و فشار خون بالا هستند. 🔹افراد دیابتی در شب یلدا به جای مصرف توت و کشمش و انجیر آجیل از مغز دانه هایی همچون گردو، فندق، پسته و بادام زمینی استفاده کنند. بیماران مبتلا به فشار خون هم از مصرف آجیل های نمکی پرهیز کنند. #یلدا

جبران نمی شوی .... روحت شاد و یادت گرامی عزیز ملت #شهید_جمهور

🌹 ☀️امروز را با کلی انرژی خوب شروع کن🏂 آرزو میکنم امروز☀️ یک قدم، بیشتر به خدا نزدیک شوی🤍 خدایی که برای تو کافیست...♥️ خدایا 🙏 توکل به خودت ❤ 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

ضمن عرض سلام و احترام خدمت همراهان گرامی کانال مهرآفرینان،محتوای هفتگی کانال به شرح زیر است: 🌱شنبه: ازدواج 🌱یکشنبه: مهارت های همسرداری 🌱دوشنبه: تربیت فرزند(کودک) 🌱سه شنبه: توسعه فردی 🌱چهارشنبه: همسرداری (آسیب ها) 🌱پنج شنبه: تربیت فرزند( نوجوان) 🌱جمعه: سبک زندگی از اینکه همراه ما هستید بسیار خرسندیم❤ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

زندگی کردن زیر یک سقف، یک واقعیت است و با شخصیت‌های واقعی سروکار دارید و جایی برای رویا پردازی نیست ! شناخت درست از درک تفاوت ها و شباهت‌های بین دختر و پسر و خانواده‌ها، کمک می‌کند تا با دید بازتر و آگاهانه‌تر تصمیم گیری کنید. در تصمیم‌گیری قبل از ازدواج، باید به تفاوت‌ها و بعد از ازدواج بیشتر به شباهت‌هایشان اهمیت داد. زیرا توجه به تفاوتها، به انتخاب عاقلانه کمک می‌کند و اهمیت دادن به شباهت‌ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می‌شود. #ازدواج 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

اختلاف سنی در ازدواج با میزان رضایت زناشویی زوجین ارتباط دارد. بر اساس مطالعات انجام شده رضایت زناشویی در زوج هایی که فاصله سنی زیادی با هم دارند نسبت به آنهایی که تفاوت سنی شان کمتر است، به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. یکی از نظریه هایی که نتیجه این مطالعات را اثبات می کند، معتقد است که زوج هایی که اختلاف سنی بالا دارند در مقابل شوک های منفی رابطه مثل مشکلات اقتصادی، بیماری و … مقاومت و تحمل کمتری دارند. #ازدواج 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

💢 خواستگار شما قبل از رسیدن به مرحله مشاوره قبل از ازدواج باید این معیار ها رو داشته باشه: 🔹 از ظاهر فرد بدتون نیاد. 🔸 از نحوه ی صحبت کردنش بدتون نیاد. 🔹 حس مثبتی بهش داشته باشین،منظور از حس مثبت حتما دوست داشتن و عاشقی نیست،اینکه بدتون نیاد از طرف مقابل . 🔸 از شکل و فرم اندام فرد خوشتون بیاد براتون جذابیت فیزیکی داشته باشه. 🔹 خانواده ی طرف مقابل و نحوه ارتباطش با خانوادش رو بررسی کنین،خانواده نقش مهمی در شکل گیری شخصیت فرد داره و خواستگار شما قطعا وجه اشتراک اخلاقی با خانواده اش خواهد داشت. 🔸 اجتماعی بودن یا نبودنش ، تعداد دوستاش و رابطه اش با دوستانش چطوره. #ازدواج 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

❤️ سه محبوب دل حضرت زهرا (س) 🔸 حجت الاسلام رفیعی #میلاد_حضرت_زهرا (علیهاالسلام) #روز_مادر 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

سلام صبحت بخیر ❤🙋🏻‍♂️ 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

#مهربان_باشیم اولین چیزی که محبت را از خانه می بره و شیشه محبت رو بین زن و شوهر می شکونه #تندخوئی است. آقايون در عصبانیت گاهی نامهربان و بدزبان می شوند، فقط یک راه دارد سکوت کنید، وقتی سکوت کنید زودتر آرام می شوند، وقتی آرام شدند راحت متقاعد می شوند. به مردان احترام و قدرت دهید تا صمیمیت شان فوران کند. اگر جایی قدرت مردی را نادید بگیرید تا آن مورد انتقاد قرار دهید مرد کلافه می شود و از شما متنفر می گردد و رشته های صمیمیت از هم گسسته می شود. #همسرداری #مهارت_همسران 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 سحرِ نبی اومده الحمدلله... 😍😍😍😍😍 سالروز میلاد خجسته فاطمه زهرا (س) سرور بانوان جهان، عطای خداوند سبحان، کوثر قرآن، همتای امیر مومنان و الگوی بی بدیل تمام جهانیان بر همه زنان عالم مبارک باد . . . #ولادت_حضرت_زهرا (س) #روز_مادر 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

💢پخش زنده و پرسش و پاسخ 💢 به مناسبت ولادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) و روز زن 😍 با موضوع: 💢چالش های زنان در خانواده 💢 با حضور اساتید محترم جناب آقایان 👤دکتر جدیری 👤دکتر بنیانی 👤دکتر حیدری زمان: 💢دوشنبه ساعت ۱۶:۳٠💢 پخش از کانال 👇🏻 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi شما میتوانید سوالات خود را تا ساعت ۱۲:٠٠ روز دوشنبه به آیدی زیر👇🏻 @admin_mehrafarinan1 ارسال نمایید تا اساتید محترم در پخش زنده پاسخ دهند. 🥰 به کانال مهرآفرینان بپیوندید ↙️ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

💠 حرفها و رفتارها #عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه نق می‌زنند و یا #بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و مدارا دارد‌ پر کنید. 💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه #شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را #آزار ندهد. #همسرداری 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

🌼امیدوارم تو اونج ناباوری 🌼خدا از راه برسه و برات معجزه کنه 🌼سلام 🌼صبحت بخیر🙋🏻‍♂️❤

هیچ وقت مدرسه رو به عنوان تنبیه برای بچه ها قرار ندید❌ گاهی برخی والدین وقتی جمعه است می گن ؛ كی می شه شنبه بشه بری مدرسه از دستت راحت شم. یا میگن؛ چقدر اذیت میکنی، بذار در دفترت بنویسم خانم معلمت امروز رفتی دعوات کنه. با این رفتار مدرسه رو زندان برای بچه معرفی می کنن. در حالی که مدرسه گلستان و باغ تعلیم و تربیته و ما باید برای بچه هامون اون فضا رو زیبا ترسیم کنیم.🥰 #تربیت_فرزند #کودک 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi

#معرفی_مشاورین 👤استاد فاطمه قنبرزاده ✍🏻کارشناس ارشد روانشناسی عمومی ✍🏻تخصص متخصص نوجوان و فردی https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

💢پخش زنده و پرسش و پاسخ 💢 به مناسبت ولادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) و روز زن 😍 با موضوع: 💢چالش های زنان در خانواده 💢 با حضور اساتید محترم جناب آقایان 👤دکتر جدیری 👤دکتر بنیانی 👤دکتر حیدری زمان: 💢دوشنبه ساعت ۱۶:۳٠💢 پخش از کانال 👇🏻 🆔eitaa:@MehrAfarinanZendegi شما میتوانید سوالات خود را تا ساعت ۱۲:٠٠ روز دوشنبه به آیدی زیر👇🏻 @admin_mehrafarinan1 ارسال نمایید تا اساتید محترم در پخش زنده پاسخ دهند. 🥰 به کانال مهرآفرینان بپیوندید ↙️ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481