↴🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#همسرداری
🌱پنج كليد رابطه موثر
☘️۱- به جای پنهان كردن، #تعمير كنيد. از مشكلات، #ناراحتی ها و #دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
☘️۲- با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است، یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
☘️۳- نشان دهيد قابليت شنيدن #گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
☘️۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن
☘️۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد.
#روانشناسی
#مهارت_همسران
#مهرآفرینان
🌺@MehrAfarinanZendegi🌺
🌺پنج كليد رابطه موثر: 🌺
🌱۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوریها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نااميد شويد.
🌱۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به #موفقيت برساند.
🌱۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🌱۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🌱۵-مهارت گفتگو و ارتباط موثر را بياموزيد.
🌱۶_راههای مدیریت خشم را تمرین کنید تا در صورت بروز اختلاف به چالش تبدیل نشود.
#همسرداری
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481