🌸 کاروان بزرگ #عید_غدیر 🌸 ⏰ پنجشنبه ۱۵ تیرماه/ ساعت ۱۹:۳۰ 📌حرکت از میدان توحید #مؤسسه_فرهنگی_رهپویان_حرم 🌐 @rahpuianeharam

🌸 کاروان بزرگ #عید_غدیر 🌸 ⏰ پنجشنبه ۱۵ تیرماه/ ساعت ۱۹:۳۰ 📌حرکت از میدان توحید #مؤسسه_فرهنگی_رهپویان_حرم 🌐 @rahpuianeharam

#بامشاور اگر دائم حواستون پرته و بخاطرش ناراحتین، یکی از راه حلها برای شما ((کار عمیق یا دیپ وُرک)) است. کارِعمیق مهارت کارکردن با تمرکز بسیار زیاد و بدون حواس‌پرتی است🧐کارِعمیق در گسترش مهارت شناختی،بهبود توانایی یادگیری و کسب مهارت‌های جدید به ما کمک می کند😍 به بیان دیگر کارِعمیق باعث می شه تا از تمام ظرفیت‌های فکری خودمون استفاده کنیم. 👌 خبرِخوب اینه که مهارت کارِعمیق را با یکسری تکنیک می توان یادگرفت😋 1.اولین تکنیک اینه که بدونیم پرورش تمرکز مثل پرورش عضله است،یعنی با تمرین مدام بهتر میشود. 🧐 2.هر وقت حوصله تون سر میره گوشی تون را چک نکنید،چون این چک کردن یکی از عوامل مهم حواسپرتی است 🤪 3.هدف وکار اصلیتون را مشخص کنید. تا جاییکه ممکنه کارهایی که همسو با هدفتون نیست از برنامه تون حذف کنید😏 آگاه باشید که خیلی از کارهای ما در طول روز،برای فرار از کاراصلی که باید انجام دهیم،است، آنها را کنترل کنید🤨 4.در برنامه ریزی خود حتما زمانهایی برای حواسپرتی هاتون و فکر کردن به آنها درنظر بگیرد اینطوری افکار مزاحم را کنترل کنید💪5.کارهای مهم را برای خود لذت بخش کنید. برای انجامشان قوانین در نظربگیرید وطبق نظم خاص آنها را انجام دهید👌6.ساعت هایی را برای انجام کار عمیق درنظر بگیرید😊 از نظر روان شناسی هم در کار عمیق ما با متمرکز ماندن روی هدف و کار، از مغزمون دربرابر افکار مزاحم و ناکارآمد محافظت می کنیم🤔 اگر به تکنیک های کار عمیق علاقه دارید، کتاب کار عمیق را در برنامه مطالعاتی تابستانی خود قرار دهید. #کارعمیق #نرگس اکبری. عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران https://eitaa.com/MehrizNews

نماهنگ جانم علی گروه سرود نجم الثاقب فقط به عشق #امیرالمومنین و شادی دل #حضرت_زهرا جان💚 ببینید و تو پخشش بترکونید ❤️😍 بابا علیه ... نفر اول دنیا علیه 😍 من سلامام به سمت نجفه ✋ و خداحافظیام یا علیه 👋 ❗️دانلود نسخه باکیفیت فول اچ دی #فقط_حیدر_امیرالمومنین_است #السلام_علیک_یا_امیر_المؤمنین_علی_علیه_السلام #غدیری_ام #فاتح_خیبر #حیدر #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_و_عجل_فرجهم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄ ☑️ به مهریز نیوز بپیوندید 👇 ‌🔹همراه ما بروز باشید در کانال مهریز نیوز @MehrizNews

#مبشران_غدیر #عید_غدیر 🌸 جشن بزرگ عید سعید غدیر 🌸 🔹 با اجرای مجری توانمند؛ حسین وکیلی ، حضور گروه نمایش کوثر و مولودی خوانی 🔸 همراه با اجرای سرود توسط نونهالان و اهدای جوایز به برگزیدگان مسابقه نقاشی غدیر 🔸 سه شنبه ۱۳ تیر ماه ساعت ۲۰ ،مصلی حسینیه وحدت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄ ☑️ به مهریز نیوز بپیوندید 👇 ‌🔹همراه ما بروز باشید در کانال مهریز نیوز @MehrizNews

😍نذر اطعام روز غدیر🥰 💠کانال مهریز نیوز 🎊در آستانه عید سعید غدیر خم در نظر دارد به افراد نیازمند بسته معیشتی و اطعام گرم تهیه کند🌱 ◽️در صورت مشارکت میتوانید وجه دلخواه خود را به شماره کارت 5859831176339660 به نام ابوالفضل بیک. بانک تجارت واریز نمایید ‌ ‌___________________________ 🔹با ما همراه باشید در کانال مهریز نیوز https://eitaa.com/joinchat/3942121722C7d5279ded5

ساعات کاری جدید بانک‌ها تا ۱۵ شهریور 🔹شورای هماهنگی بانک‌ها تصویر نامه رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور با موضوع ساعت کار بانک‌ها و سایر دستگاه‌های اجرایی و نهادهای عمومی را ابلاغ کرد. 🔹ساعت کار ادارات کل و واحدهای ستادی از ساعت ۶ صبح  آغاز و در ساعت ۱۳  و شعب از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۲:۳۰ پایان می یابد. 🔹روزهای کاری شعب و ادارات امور شعب بانکی در طول هر هفته از شنبه تا پنجشنبه و ادارات کل برخی بانک‌ها از شنبه تا چهارشنبه است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄ ☑️ به مهریز نیوز بپیوندید 👇 ‌🔹همراه ما بروز باشید در کانال مهریز نیوز @MehrizNews

بازگشت اولین گروه از حجاج یزدی 🔺 اولین گروه حاجیان یزدی حج تمتع امروز از طریق فرودگاه شهید صدوقی وارد یزد شدند. 🔺اولین گروه از حجاج یزدی شامل ۲۱۴ نفر پس از انجام فریضه حج سحرگاه سه شنبه با پرواز مستقیم از سرزمین وحی وارد فرودگاه بین‌المللی شهید آیت الله صدوقی استان شدند. 🔺️ همچنین برای اطمینان از سلامت حجاج، تیمی از دانشگاه علوم پزشکی یزد در فرودگاه بین المللی شهید صدوقی یزد مستقر شده است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄ ☑️ به مهریز نیوز بپیوندید 👇 ‌🔹همراه ما بروز باشید در کانال مهریز نیوز @MehrizNews

مژده مژده شروع کلاسهای کاراته دختران و بانوان آموزش هنرهای رزمی . بدنسازی . آمادگی جسمانی آموزش در تمام رده های سنی (مبتدی تا قهرمانی ) روزهای فرد :بغداداباد باشگاه ذوالفقار روزهای زوج : باشگاه سپاه سابق خیابان سید مصطفی خمینی تلفن تماس : 09305182922 خانم زارع

😍 #مهمونی_غدیر (سه روزه) 🌹 جان ها به فدای تو علی 💥 با هم دیگه قراره بترکونیم 🌱 آهای دبستانی ها با خانواده بیاین 🏃‍♂️ مجردا 😁 تازه متاهل ها 🤗 ایندفعه همه دعوتید 🎤 عمو فردی نژاد 🎤 آقا کریم 🎤 عمو فخرالدینی 👌 همراه با نورافشانی و اهدای جایزه 🥰 با حضور گروه های سرود و انجمن های نمایش 🥰 ✅ غرفه عکاسی ✅ غرفه مشاوره ✅ غرفه پذیرایی 😋 ✅ غرفه ورزشی ✅ غرفه پارک بادی ✅ غرفه نقاشی و قصه ✅ غرفه روایتگری غدیر و... 🕰 سه شنبه چهارشنبه پنجشنبه ١٣و ١۴ و ١۵ تیر ماه ١۴٠٢ ساعت ١٧ الی ١٩:١۵ 🚩 بلوار شهید بهشتی جنب مسجد امیرالمؤمنین ع براستین ⭕️ با توجه به تعطیلی مدارس برای تبلیغ مهمونی سنگ تموم بذارید👏 #هیئت_حضرت_ابوالفضل #مسجد_براستین #کانون_خادم_یاران_رضوی #شهید_سیدجلال_حسینی #پایگاه_مقاومت_بسیج #شهید_مطهری #هیئت_امنا #مسجد_براستین #هیئت_کودک #شباب_الحسین #هیئت_روضة_الشهداء_مهریز @rozatolshohadamehriz

🌸 کاروان بزرگ #عید_غدیر 🌸 ⏰ پنجشنبه ۱۵ تیرماه/ ساعت ۱۹:۳۰ 📌حرکت از میدان توحید ✅ مسیر حرکت کاروان میدان توحید / میدان معلم /خیابان سید مصطفی خمینی/ میدان ولیعصر(عج)/ میدان سیدالشهدا(ع)/ میدان شهید صدوقی / بلوار شهید زارعزاده/بلوار تعاون /میدان امام حسین(ع)/حسینیه چهارده معصوم(ع)/خیابان ۲۲ بهمن/میدان فاطمیه/میدان پرستار/حسینیه اعظم مزویر آباد #مؤسسه_فرهنگی_رهپویان_حرم 🌐 @rahpuianeharam