⚪️چای زنجبیل 🔸کاهش وزن 🔸ضد سرطان 🔸کمک هضم غذا 🔸کاهش درد والتهاب 🔸افزایش جریان خون 🔸بهبود دستگاه تنفسی 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸کاهش استرس و اضطراب 🔸درمان گرفتگی های قاعدگی #سلامت 🆔 @Merikhi_Venusi

🍃🌸 موفقیت قبل از آنکه تقدیر تو باشد وابسته به #تصمیم توست سلااااام اوقاتتون متبرّک بدعای مولا 😊 طلوع یه روز جدید،قدمهاش پُر برکت👌 حضورش #نعمت،هر لحظه اش غنیمت🌟 🌷 روح و جسمتون#سلامت روزتون سرشار از #آرامش 🆔 @Merikhi_Venusi

#زیبایی #سلامت رفع خشکی و ترک لب: 🔻برای #خشکی و ترک #لب، مقداری عسل روی لب‌ های خود بمالید و چند #دقیقه صبر کنید تا نیمه خشک شود.🍯 سپس مقداری روغن #نارگیل روی آن ها بمالید و بگذارید ترکیب به‌ مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی سطح لب‌هایتان بماند. 🥥 سپس با آب نسبتا #گرم از روی لب‌هایتان بشویید. 💧 این کار را به مدت ۲-۵ روز، روزی یک بار انجام دهید 🆔 @Merikhi_Venusi

بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست !🛀 کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !🦶🏻 #سلامت ❤️💛💚 🆔 @Merikhi_Venusi

✳️خانمها خوب بخوابید 👇 🔸طبق تحقیقات ؛ مردها خیلی بهتر میتوانند بیخوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنند. 🔸بیخوابی در خانمها باعث استرس، فشار خون و حمله قلبی میشود، ثابت شده بدن زنها به خواب بیشتری نیاز دارد. #خواب #سلامت 🆔 @Merikhi_Venusi

✳️خانمها خوب بخوابید 👇 🔸طبق تحقیقات ؛ مردها خیلی بهتر میتوانند بیخوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنند. 🔸بیخوابی در خانمها باعث استرس، فشار خون و حمله قلبی میشود، ثابت شده بدن زنها به خواب بیشتری نیاز دارد. #خواب #سلامت

✳️صبح ها خرما بخورید!👇 🔸کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهد داشت، بعلاوه بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان