#میدانی_که_انقلابی_شد اماکن انقلاب @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#نوای_زیبا ‏فایل صوتی تصنیف وطن من استاد زنده یاد ایرج بسطامی یادش گرامی باد تقدیم به شما عزیزان #دهه_فجر_مبارک 🌺 @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#سبک_زندگی استاد؛سید ابوالفضل قدوسی عنوان کارگاه: مدیریت خواب در خانواده «جلسه دوم» مدیریت خواب در زندگی مدرن سخت است. سه بحث مهم راجع به خواب ۱.مدت زمان خواب ۲.زمان شروع خواب ۳.کیفیت خواب پیشنهاد و تمرین ۱.یک هفته زمان خواب و بیداری را یادداشت کنید. ۲.بهتره انسان یک ساعت و نیم قبل از نیم شب خواب باشد. ۳.طول خواب بین شش تا هشت ساعت باشد. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#تربیت_فرزند اگر می‌خواهید به عنوان والدینی دلسوز و مسئول، آینده جسمی و روانی فرزندان خود را تأمین کنید، رعایت این نکته را فراموش نکنید: پدر و مادر قبل از هر دوست ناباب یا جامعه ناسالمی می‌توانند رفتارهای پرخطر را به فرزندان شان بیاموزند. نتیجه تازه‌ترین تحقیقات روی بیش از ۲۰۰۰ نوجوان که به مصرف سیگار و مواد مخدر و … اعتیاد داشتند، نشان داده که ۴۰ تا ۶۰ درصد از این نوجوانان، برای اولین بار نحوه استعمال مواد دخانی را در خانه و توسط والدین خود آموخته‌اند؛ بنابراین اولین گام در دور نگه داشتن فرزندان از مواد مخدر، استعمال‌نکردن آن‌ها توسط والدین و به ویژه در منزل است. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#سیاست_زنانه چرا نباید دائم تو حرفامون بگیم، ببخشید یا من شرمنده ام ! به خاطر اینکه آزار دهنده هست گفتن ببخشید شما رو به مرکز توجه تبدیل میکنه ما با گفتن ببخشید های بی مورد امیدواریم دیگران بهمون بگن نه بابا این چه حرفیه راحت باش و تاییدمون کنن گفتن ببخشید قدرت شما رو از شما میگیره به جای ببخشید از تشکر استفاده کن؛ با تشکر کردن به دیگران نشون میدید که از حمایت اونها قدردانی می کنید. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#همسرانه بدترین جملاتی که ممکن است به همسر خود بگویید! ١)تو فقط مال منی: باید بدانید که هر فردی برای خود نیاز به فضای شخصی دارد این جمله‌ی به معنای به رسمیت نشناختن فضای شخصی و آزادی فردی همسرتان است. ٢)تو زندگی منو نجات دادی: با این جمله به او غیر مستقیم القا می‌کنید که موجودی ناتوان و ضعیف هستید و بدون او، نمی‌توانستید به حیات خود ادامه دهید. ٣)من دنیا را بدون تو نمی‌خواهم: این جمله به معنای زیر سوال‌ بردن کلیه دستاوردهای شخصی قبل از ازدواج است که نشان می‌دهد شما هنر و دستاوردی قبل از ازدواج با همسرتان نداشتید ۴)تو مرا کامل کردی: این جمله احساس ناتمام و ناقص بودن شما را به همسرتان می‌رساند. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#سیاستهای_همسرداری هر دو بخوانیم سیاستهای زندگی خطای گذشته همسرتان را بیش از حد به رویش نیاورید. بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان ، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#پدرانه صحبتهای عالی از استاد الهی قمشه ای درباره سر مزار رفتن ایرانی ها را بشنوید! بسیاری از رفتارهای ما از سر عادت است و هیچ گونه منطقی ندارد! 👤قمشه ای @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#کرونایی امیکرون سرماخوردگی نیست @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#مناسبتی زمزمه سرود جمهوری اسلامی ایران توسط رهبرانقلاب در سالروز نیروی هوایی ارتش @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : شعرکودکانه ویژه دهه فجر مثل یک بابابزرگ من فقط عکس تو را دیده‌ام توی کتاب قصه‌ها درباره‌ات خوانده‌ام شب وقتِ خواب من شنیدم آمدی بهمن پنجاه ‌و‌ هفت آمدی با خنده‌ات غصه‌ها از بین رفت سال‌ها مانند کوه در جماران بوده‌ای واقعاً تو رهبرِ خوب ایران بوده‌ای بوده‌ای بابابزرگ تو برای بچه‌ها ای امام نازنین کاش می‌دیدم تو را @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : شعرکودکانه مهدوی به مناسبت دهه مبارک فجر به به! چه حرف خوبی آن شب امام ما گفت حرفی که خواب دشمن از آن سخن برآشفت حرف امام این بود در سرزمین ایران پاینده است اسلام تا هست نور ایمان ما بچه های ایران ذلت نمی پذیریم ترسی به دل نداریم از حرف جنگ و تحریم حتی اگر شب و روز بر ما گلوله بارد تا انقلاب مهدی (عج) نهضت ادامه دارد. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : قصه و داستان ماجراهای بهمن و بختک این داستان : پیوستن ارتش به مردم @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : معرفی الگوی برتر شهیدشمسعلی اسلام پناه @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#طبق_برنامه_سه_شنبه_ها : خیاطی دوخت نواراریب برای آستین مچ @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#خیاطی رگه دوزی آستین @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#وقت_نمازه نماز جماعت در خانه استاد بهشتی @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✨﷽✨ #پندانه چهار "نون" راهگشا گاهی آدم هنگام گرسنگی با یه "نون" مشکل رو حل می‌کنه؛ حالا با چهار تا "نون" می‌شه جلوی خیلی از مشکلات را گرفت و به آرامش رسید. 🔰این هم "چهار نون" راهگشا: نبین نگو نشنو نپرس ۱. نَبین ۱- عیب مردم را نَبین. ۲- مسائل جزئی در زندگیِ خانوادگی را نَبین. ۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام دادی، نَبین. ۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) ￸ ۲. نگو 1- هر چه شنیدی، نگو. ۲- به کسی که حرفت در او تأثیر ندارد، چیزی نگو. ۳- سخنی که دلی را بیازارد، نگو. ۴- هر سخن راست را هر جا، نگو. ۵- هر خیری که در حق دیگران کردی، نَگو. ۶- راز را حتی به نزدیک‌ترین افراد نگو. ￸ ۳. نَشنو ۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد، نَشنو. ۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می‌گویند، سعی کن نَشنوی. ۳- غیبت را نَشنو. ۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) (خود را به نشنیدن بزن) ￸ ۴. نَپرس ۱- آنچه را که به تو مربوط نیست، نپرس. ۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد، نپرس. ۳- آنچه باعث آزار شخص می‌شود، نپرس. ۴- آن پرسشی که در آن فایده‌ای نیست، نپرس. ۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می‌شود، نپرس. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#ما_ایرانی_ها (دستاوردهای انقلاب اسلامی ایران) عنوان دستاورد : صنعت موشکی دهه فجر @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#قبرستان_سلسله_شاهنشاهی اماکن انقلاب @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#اطلاعیه امسال راهپیمایی روز ۲۲ بهمن ۱۴۰۰ در تمامی شهرها به صورت خودرویی و موتوری برگزار خواهد شد. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#دهه_فجر سخنرانی رهبر معظم انقلاب در خصوص دهه ی مبارک فجر انقلاب اسلامی به همراه نماهنگ @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#اطلاعیه امسال راهپیمایی روز ۲۲ بهمن ۱۴۰۰ در تمامی شهرها به صورت خودرویی و موتوری برگزار خواهد شد. @mesbah_family801🇮🇷🇮🇷🇮🇷

#شهیدروز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب راتقدیم میکنیم به روح مطهر 🌹🌹شهیداکبرآبرام 🌹🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801