✔️غذاهایی برای مبارزه با حالت های بد ما 😖استرس: شکلات تلخ 😧سردرگمی: غذاهای سرشار از فولات 😡عصبانیت: چای سبز 😢ناراحتی: شیر کم چرب

‼️بلند خواندن قضای نماز صبح 🔷س 5514: آیا اگر قصد خواندن قضای نماز صبح را داشته باشیم باید آن را بلند بخوانیم یا آهسته؟ ✅ج: واجب است که قرائت حمد و سوره در نمازهای صبح و مغرب و عشا چه ادا باشد و چه قضاء در هر حالی بلند باشد، حتی اگر قضای آنها در روز خوانده شود، و اگر با علم و عمد بلند خوانده نشود، نماز باطل است. 📕منبع: khamenei.ir @mesbah_family801

💕۱۵ مورد از کم‌هزینه‌ترین لذت‌های دنیا: ۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. ۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم. ۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم. ۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. ۵ - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. ۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم. ۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم. ۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. ۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم. ۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم. ۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم. ۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر‌به‌فرد با بقیه فرق داشته باشیم. ۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم. ۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم. ۱۵- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر هفته برنامه‌ریزی کنیم! ❣ امروز فقط ۲تاشو امتحان کن😉 @mesbah_family801

✨﷽✨ 🌼حتما بخونید.... ✍ آب دهان شیرین است تا انسان از خوردن و آشامیدن لذت ببرد. آب چشم شور است برای محفوظ نگه داشتن پیه چشم زیرا اگر شور نبود پیه چشم آب می شدوفایده دیگرآن ضد عفونی کردن چشم است. اما آب گوش و رطوبتش تلخ است برای جلوگیری ورود حشرات ریزکه به خاطر تلخی نمیتوانند وارد گوش و از آنجا وارد مغز شوند. آب بینی هم خنک است به خاطر سالم ماندن مغز سر انسان تا طیلان و جاری نشود زیرا اگر آب بینی گرم بود باعث جاری شدن مغز به داخل بینی میگردید. اللّه اکبر خدا بزرگتر است از آنچه در تصور ماست. هنگام به دنیا آمدن در گوشمان اذان می خوانند ولی نمازی نمی خوانند! هنگام مرگ برایمان فقط نماز میخوانند... بدون اذان ... اذان هنگام تولد برای نمازی است که هنگام مرگ می خوانند... چقدر کوتاهست این زندگی... به فاصله یک اذان تا نماز . به خیلی چیزا باید فکر کرد و عمیق شد... قدر با هم بودن را بدانیم ... ↶【به ما بپیوندید 】↷ @mesbah_family801

#تربیت_کودک روانشناسان اثر شش « میم » را در تربیت کودک با توجه به نیازهای روانی اش موثر می دانند: اول: تو محبوبی دوم: تو محترمی سوم: تو می توانی چهارم: تو مهمی پنجم: تو مفیدی ششم: تو می فهمی اگر ما در رفتار و گفتارمان این شش «میم» را به فرزندانمان انتقال دهیم «میم هفتم» که "موفقیت" است ، خود به خود خواهد آمد ، یعنی باتری روانی انرژی دهنده فرد شارژ خواهد شد. در آن صورت این کودک در تحصیل ، زندگی ، کار و… موفق خواهد شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mesbah_family801

#دروغگویی ريموند بيچ مى گويد: دختر جوانى را مى شناسم كه اكنون يک دروغگوى درمان ناپذير است. او هنگامى كه هفت سال داشت هر روز به كلاس درس مى رفت. پرستارى هر روز او را به مدرسه مى برد و در پايان درس نيز خودش به دنبال او مى رفت. خلاصه اين زن مسؤول تربيت اين كودک بود. در آن زمان ، شاگردان كلاس هر روز بر حسب نمره هاى امتحانات كتبى طبقه بندى مى شدند و شاگرد اول و دوم و... معين مى شد. دخترک هر روز همين كه كيف به دست از كلاس خارج مى شد، با پرسش يكنواخت و حريصانه پرستارش كه مى گفت: چند شدى؟ رو به رو مى شد. هرگاه او مى توانست بگويد: اول يا دوم كار درست بود. اما يك بار اتفاق افتاد كه سه نوبت پى در پى، اين بچه شاگرد سوم شد و بايد گفت كه رتبه سوم ميان بيست و پنج نوآموز به راستى جاى تحسين دارد. پرستارِ او ، دو بار اول بردبارى كرد، اما بار سوم ديگر نتوانست خوددارى كند. در حاليكه بچه از وحشت دچار بهت شده بود، فرياد زد: پس اين شاگرد سومى تو پايان ندارد؟ فردا بايد اول شوى ! مى شنوى؟! اول! بايد شاگرد اول بشوى! اين امر سخت و جدى در تمام آن روز فكر دخترک را به خود مشغول كرد و فردا هم در مدرسه دچار همين غم و وحشت بود. تمام دقت و توجهش را آن روز در انجام تكاليف و دروسش به كار برد. اما او آن روز، بار ديگر شاگرد سوم شناخته شد و امروز ديگر اين مصيبت و بلاى عظيمى بود! هنگامى كه زنگ آخر را زدند، پرستار دم در كلاس در كمين اين طفلک ايستاده بود. همين كه چشمش به او افتاد فرياد زد: چه خبر؟ دخترک كه دل گفتن حقيقت را در خودش نديد، پاسخ داد: اول شدم! و به اين گونه دروغگويى او آغاز شد! ⚠️ چقدر از پدرها و مادرها كه به همين گونه رفتار مى كنند و به اين ترتيب بار سنگين گناه كارى و مسؤوليت دروغگويى فرزندان را به دوش مى گيرند! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mesbah_family801

🎥 چرا در بعضی خانواده‌ها پدر و مادر باعفت و باحجاب هستند اما فرزندان... 🔴 #استاد_عالی 🌷@mesbah_family801

مهربانم ❤️ تو آنگونه خدایی هستی که ما دوستش داریم پس از ما بنده ای بساز که تو دوستش داری... سلام وقت بخیر‌🌷 زندگیتون روان و جاری قلبتون به زلالی‌ و پاکی آب... و وجودتون پر از امید وایمان...👌✨ با عرض خیرمقدم و خوش آمد به عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستن درس امروز رو باهم شروع می‌کنیم. 👇

#از_خانه_تا_خدا.... #درس_سی 💎 "لذّت بردن در جوانی و پیری" 💬 تصوّر کنید که توی سالهای پیری، "توان و قدرتِ جسمی انسان" از بین میره و دیگه "توانایی حرکت و غذا خوردن و لذّت بردن از اطرافش" رو نداره. 🔶 در این شرایط👆، روحِ شما هنوز لذّت میخواد! دقیقاً مثل یه جوان ۱۸ ساله دنبال لذّت هست... 🔵 "همین که آدم وجود داشته باشه، طبیعتاً دنبال لذّت هم خواهد بود". ✅ روحِ انسان ضعیف نمیشه، بلکه همیشه دوست داره لذّت ببره و توی زندگیش "هیجان و عشق" داشته باشه. 🔶 البته دقّت کنید که "لذّت بردن توی دورانِ جوانی با لذّت بردن توی دورانِ پیری یه مقدار متفاوت هست". 👇 🌺 مثلاً توی جوانی آدم از "هر چیزِ جدیدی" لذّت میبره. 💍 امّا توی پیری بیشتر دوست داره #انس بگیره. 🔷 یکی از علّت های اینکه انسان‌ها در سنینِ بالا به سمتِ #محافظه_کاری پیش میرن همینه. ❇️ آدمای مسن، معمولاً دوست ندارن وضعیتِ موجود تغییر کنه. به این راحتی حاضر نیستن ریسک کنن. 🏴@mesbah_family801 🏴

🌷 یکی از تفاوت‌های دوران جوانی با پیری اینه که در دورانِ جوانی آدم "مملو از انرژی" هست 😍 برای همین بهتر میتونه سختی‌ها رو تحمل کنه😌 💢 امّا هر چقدر سن انسان بالاتر میره انرژیش کمتر میشه و برای همین زیاد نمیتونه سختی‌ها رو تحمل کنه. 🔺 ✔️ طبیعتاً آدم باید طوری زندگی کنه که وقتی پیر شد بازم بتونه "از زندگی و احساساتش" نهایتِ لذّت رو ببره.👌 🔞 جوانی که از بدنِ خودش بد استفاده میکنه، وقتی به سن میانسالی و پیری رسید، دیگه توانی برای لذّت بردن نداره. 🔺وقتی پیر شد، چشماش دیگه نمیتونه به خوبی ببینه... 🔺فراموشی میگیره و دیگه حتی اسم خودشم یادش نمیاد! 🔺قدرتِ شنواییش از بین میره.... امّا....! ⭕️ امّا هنوز یه "هوای نفسِ #سرکش و قدرتمند" داره... این آدم نابود خواهد شد... 🚷 برای همین آمارِ خودکشی توی سنینِ بالا در برخی کشورها زیاد هست....

🌷 حالا توی این وضعیت، پروردگار عالم لطف کرده و "برنامۀ جامعِ مبارزه با هوای نفس" رو برای ما قرار داده. یکی از فوایدِ دستوراتِ دینی برای زندگی دنیایی ما اینه که: 👈 "توانایی انسان رو برای لذّت بردن افزایش میده" ؛ 💞 ✅ در واقع باعث میشه که انسان علاوه بر دورانِ جوانی، در دورانِ میانسالی و پیری هم لذّت ببره. 🌄 کسی که "طبق دستور خدا"، سحرخیز باشه، عمرش طولانی خواهد شد. 🎶 کسی که "طبق دستور خدا" موسیقی های حرام گوش نده، از نظر ذهنی قوی‌تر خواهد بود... 🍔 کسی که "طبق امر خدا" پرخوری نکنه و هر غذایی رو مصرف نکنه، از سلامتی توی دورانِ پیریش لذّت خواهد برد... 🚵♂ کسی که "مطابق امر خدا" ورزش و تفریح داشته باشه، بدونِ هیچ ضرری، بیشترین لذّت رو خواهد برد... 🔷 حالا دیگه اختیار با خودتونه؛ اگه فکر می‌کنید آدم بهتره که همۀ عمرش رو لذّت ببره، می‌تونید "از دستوراتِ خدا برای زیباتر شدن زندگیتون و دائمی کردن لذّت‌هاتون استفاده کنید"😊☺️ 🌺✅💖🌷🔶 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🏴@mesbah_family801 🏴

#نکات_تربیتی_خانواده 30 سلام کردن، انتقال آرامش 🔶 مثلا یکی از دستورات اسلام به مؤمنین اینه که وقتی به همدیگه میرسن سلام کنن. 😊✋ هیچ وقت نگفتن وقتی به همدیگه رسیدید، بسم الله الرحمن الرحیم بگید. فرمودن بگید: سلام! چرا؟ ✅ چون سلام نشون دهندۀ آرامش و محبت هست. درسته که سلام به معنای سلامتی هست اما یکی از معانیش هم اظهار دوستی و محبت هست. ✔️ همونطور که توی زیارت عاشورا میخونیم: انی سلم لمن سالمکم... یعنی من با دوستان شما دوست هستم. 💖 در واقع، وقتی یه نفر به دیگری سلام میکنه میخواد اعلام کنه که باهاش دوست هست.👌 آقا من با شما دوستما! سلام! 😊💖 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•      @mesbah_family801 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•

سلام بر مدرسه عشق همان مدرسه ای كه مكتب شاهدان و شهيدان گمنامي است كه پيروانش به گلدسته های رفيع آن اذان رشادت و شهادت را سرودند. سلام بر شجره طيبه همان درخت تناور و پرثمری كه شكوفه هاي آن بوی بهار وصل و طراوت يقين و حديث عشق می دهد. سلام بر لشگر مخلص خدا.همان لشگری كه دفتر تشكل آن را همه مجاهدان عالم از اولين تا آخرين امضاء كردند.سلام بر ميقات پابرهنگان همان معراج انديشه پاك اسلامي كه تربيت يافتگان آن، نام و نشان در گمنامی و بي نشانی گرفته اند.سلام بر مكتبی ترين و مردمی ترين نيروی مقاومت جهانی همان مظهر عشقی كه در همه ميدانهای دشوار و با حضور عاشقانه و مخلصانه اش مي تواند پرچم حق و عدل و راستی و ايمان را به اهتزاز درآورد و جنود شيطان را منهدم سازد.سلام بر دانشگاه شهادت همان دانشگاهي كه ثمره تحصيل در آن نيل به افقهای كمال و بندگي است.سلام بر ارتش 20 ميليونی همان انديشه نابي كه كشور را در حوادث گوناگون بيمه كرد و مدافع اسلام و انقلاب است. سلام بر بسيج همان دژ استوار و محكمی كه آمريكا، اسراييل و استكبار را به زانو درآورد و كمرشان را شكست. سلام برگلهای بوستان انقلاب همان جواناني كه تمام وجودشان وقف اسلام است وآنچه رهبرشان مي خواهد و خدا را خشنود مي كند انجام می دهند.سلام بر قلبهای مطمئن همان قلبهايی كه با توجه به خداوند متعال آسيبی نمی بيند.سلام بر شيران روز و سلام بر پارسايان شب همانانی كه سربازان امام زمان(عج) و پشتيبان اسلام و مستضعفان سراسر جهان هستند. @mesbah_family801

🔺 موضوع : استوری هفته بسیج 🌷 کانال مصباح خانواده۸۰۱ @mesbah_family801

سلام بر مدرسه عشق 🌹 کانال مصباح خانواده۸۰۱ @mesbah_family801

طبق برنامه شنبه ها: 🎨 رنگ آمیزی نقاشی👆👆 🕊🌹 هفته بسیج 🌷ماهمه بسیجی هستیم🌷 📚 @mesbah_family801